Kožní problémy, se kterými se pacienti po návratu do kosmetičky vrátí, nejsou vždy spojeni s nadměrným opalováním a hyperpigmentací ze slunce. Kromě nepříjemného letního slunečního světla je pokožka ovlivněna teplotními výkyvy, zejména při cestování do zemí s vlhkým teplým podnebím, slanou mořskou vodou a dokonce znečištěním atmosféry při cestě do různých městských památek. Jak připravit pacienta před uvolněním, aby mohla ochrana pokožky probíhat bez další obtížné rehabilitace, co by měl doporučit ke snížení škodlivých účinků na kůži, čtěte dále .
Ochrana pokožky před vnějšími vlivy: předběžný výklad
Výstroj východní ženy, která pokrývá téměř celé tělo a někdy i obličej, může být nazývána ideálním ochranným opatřením proti aktivnímu letnímu slunci. Ale většina našich žen není připravená dělat takové oběti a nejvíce je možné přesvědčit pacienta, aby nebyl na pláži v poledne a obecně raději odpočíval pod markýzou..
Pokud žena má zřetelné vaskulární problémy - telangiektázii, kupperózu, měla by jít na dovolenou s kosmetickým sérem na bázi koncentrátu pro posilování plazmy, který by měl být aplikován ráno a večer, bez ohledu na expozici slunce. Můžete přidat péči venotonikami.
K ochraně pokožky je nutno používat přípravky na opalování, které mají dobrý zvlhčující účinek a obsahují vyživující přísady. Tyto přípravky lze použít jako denní krém na obličej.
Dehydratace kůže se může objevit nejen z horkého slunce, ale také z mořské vody. Navzdory skutečnosti, že mnoho z nich považuje za prospěšné pro tělo, je třeba pacientům vysvětlit, že bioaktivita mořské vody a krystalů solí, které obsahuje, nejsou přesně to samé. Tyto krystaly mohou vážně poškodit kůži obličeje, krku a dekoltu, což porušuje integritu stratum corneum. Proto před nákupem moře je třeba aplikovat voděodolné opalovací krém na obličej a krk, můžete dokonce použít speciální krémy k ochraně pokožky před kousnutím medúzy.
Je třeba dbát na to, aby se na plážové kosmetice používaly oleje, včetně bambule a kakaa. Pod vlivem slunečního ultrafialového záření jsou rostlinné oleje snadno oxidovány a mohou způsobit spáleniny a pigmentové skvrny.
V horkém počasí byste neměli používat vodní spreje na pláži a na ulici - to je jistý způsob, jak vydělat spáleniny a pigmentové skvrny, zvýšit sušení a dehydrataci pokožky, a proto se ochrana pokožky výrazně oslabí..
Viz také: Postupy obnovy kůže, které lze provést v létě
Co lze provést k ochraně pokožky před dovolenou a během ní
V ideálním případě by měsíci před začátkem prázdninového období měli pacienti absolvovat exfoliaci. Jedná se o velmi důležité přípravné opatření, protože hladší a hladší textury pokožky, tím efektivnější bude ochranný prostředek na tom. Povrchové peelingy na bázi mandelových a mléčných kyselin vyhlazují pokožku dobře a peeling s nízko koncentrovanou kyselinou glykolovou může dokonce zlepšit syntézu melaninu. Při výběru opalovacího krému je třeba zvážit:
- fototyp pokožky pacienta;
- přítomnost nebo absence cévních poruch;
- úroveň vlhkosti kůže;
- stav epidermis.
Pacient musí být požádán o skutečnosti o spálení v minulosti, o poruchách pigmentace, i když nyní pigmentové skvrny již nejsou viditelné. Všechny tyto skutečnosti je třeba vzít v úvahu při výběru prostředků a metod k ochraně pokožky..
Často se pacienti stěžují, že s nástupem léta se kůže stala mastnější, póry na tváři nevystupovaly silněji. Jedná se o normální reakci těla na rostoucí teplotu a na zvýšení ultrafialového slunečního záření. V této situaci se doporučuje přidat během dne další čisticí opatření - otřete si obličej tonikem, použijte lehký denní krém nebo opalovací krém..
Co se týče čistoty městské atmosféry, která je daleko od ideální, může zde být pouze kvalitní dekorativní kosmetika. Léto není vždy nejlepší čas na odpočinek od kosmetiky, pokud to není venkovní rekreace. Tónovací činidla a make-up základny s jemnou strukturou pomáhají chránit kůži. Ve večerních hodinách je nutné ji odstranit speciálním přípravkem a poté se umýt velkým množstvím čisté vody..
Viz též: Opalování tajemství Dr. Inna Lituse: proč je ochrana SPF tak důležitá