Terapie

Co dělat při prvním známce nachlazení

Studená a mimosezóna je doba studené nebo, jak říkají lékaři, akutní respirační virové infekce. Nejčastěji se akutní respirační virové infekce projevují akutními zánětlivými procesy - faryngitidou, rinitidou, tracheobronchitidou. Všechny tyto nemoci mají virovou etiologii, takže jsou vždy doprovázeny horečkou a všeobecnou intoxikací těla..

Málokdo ví, co může a mělo by být provedeno, když se objeví první známky nachlazení, jaké opatření pomohou snadněji přenést akutní respirační virovou infekci a zkrátit dobu onemocnění..

První známky nachlazení u dospělých a dětí

Doporučujeme číst: ORZ: příčiny, příznaky, léčba, komplikace, prevence Jak léčit nachlazení s lidovými léky?

Pokud zvýrazníte příznaky začátku nachlazení u dospělých, můžete uvést bolest v krku, svědění, kýchání, vzácný suchý kašel. Velmi rychle se při vývoji akutní respirační virové infekce objevuje křečovitost nosu, výtok z nosu a vodnaté oči. Během několika hodin začnou bolet hlavy, všeobecná slabost, únava, bolest kloubů a svalů (zkroucení nohou nebo paží).

Upozornění: Je to extrémně vzácné, ale lékaři fixují první známky nachlazení u dospělých s vysokou tělesnou teplotou. Typicky tento projev charakterizuje vývoj chřipky nebo infekční choroby vnitřních orgánů a systémů, existují však výjimky..

Ale u dětí jsou první známky nachlazení poněkud odlišné - dojde ke zvýšení teploty a zvracení. Dítě odmítá jídlo (i z oblíbených jídel), stane se pomalé, jde do postele. Teprve potom se vyvine kašel, chřipka a kýchání..

Upozornění: v dětství může náhlé zvýšení teploty doprovázet konvulzivní syndrom. V takových případech musíte okamžitě volat tým pro sanitku..

Co byste měli vzít v první známce nachlazení u dospělých

Pokud se přijmou určitá opatření včas, chlad se nebude vyvíjet do dlouhé, prodloužené nemoci a stav pacienta bude relativně stabilní.. Co lékaři doporučují:

  1. První známky nachlazení - důvod, proč je třeba dodržet domácí režim (je-li to možné), pokud se zvýší tělesná teplota, režim by se měl stát spící. Při nosení symptomů je nutné nosit gázovou masku, což zabrání infekci ostatních. Pokud je použita jednorázová maska, měla by být změněna každé 3 hodiny, pokud pacient použije opakovaně použitelnou lékařskou masku, pak by měla být žehlivá každé 3 hodiny pomocí horké železa z obou stran.
  2. Pacient musí být opatřen bohatým pitím - může to být odvar ze šípků, čaj s malinovým džemem nebo vápnem, vápno odbarvený odvar, zelený čaj. Nemůžete pít kávu, silný černý čaj a horkou čokoládu. Mléko s medem bude také užitečné, ale nemůže být považováno za tekuté, proto by kromě mléka měl pacient užívat i jiné určené nápoje..
  3. Úprava stravy je velmi nezbytná - je nepravděpodobné, že by nemocná osoba měla zdravou chuť k jídlu. Tělo potřebuje podporu, takže je vhodné dát pacientovi kuřecí vývar, mléčné výrobky, zeleninu a ovoce. Taková strava zabraňuje rozpadu zažívacího systému - často s rozvojem nachlazení, zácpou nebo průjem.
  4. Nejméně 4-5krát denně je třeba provést postup mytí nosu fyziologickým roztokem, a to i v případě, že pacient nemá chladu a kongesci. Můžete si koupit hotové výrobky pro tuto proceduru v lékárně - Salin, Aquamaris a další, ale vždy můžete připravit solné roztoky: musíte rozpustit 1 čajovou lžičku stolní soli v 700-1000 ml teplé vody, přidat 2-3 kapky jodu.
  5. Každé 3-4 hodiny kloktadlo s roztokem sody (1 čajová lžička na 500 ml teplé vody), furatsilinom, odvar z heřmánku, šalvěj.

Upozornění: nazální mytí a gargling podporují mechanické čištění sliznic z virových částic, poskytují membránám dodatečnou vlhkost a zlepšují krevní oběh. To vše v kombinaci má neintenzivní protizánětlivý účinek..

  1. Vdechování páry pomůže rychle "uškrtit" kašel a vyčistit nosní kanáli z nahromaděného hlenu. Pro tento postup můžete použít esenciální oleje z eukalyptu, čajovníku a jehličnanů. Můžete také použít vařené brambory "v uniformě" - metoda báječné inhalace páry je stále účinná při prvních známkách nachlazení..
  2. Každé 2 hodiny je třeba pohřbít 5 kapek do každé nosní dírky roztoku leukocytového interferonu, místo toho můžete použít a "Derinat" spadne. Jediná výstraha - taková instilace by měla být provedena po umytí nosu fyziologickým roztokem.

Upozornění: Pokud nedojde k podezření na sinusitidu, dochází pouze k mírnému přetížení, pak může být šťáva z červené řepy + česneku (dvě složky jsou smíchány ve stejném poměru) - zabrání se tak vzniku rinitidy. Nos můžete ohřát vařeným vajíčkem (měl by být horký, vyčištěn - prostě se protáhněte přes nos a oblast maxilárních dutin) nebo plátěné sáčky s vyhřívanou solí.

  1. Někteří lékaři doporučují při prvním podání přípravku ARVI lék "Kagocel", tyto pilulky by měly být užívány podle následujícího schématu:
  • se známkami 1 tablety;
  • večer ve stejný den, další 1 tableta (nebo ráno následující, pokud se příznaky objevily večer);
  • druhý den musíte užít 1 tablet po 12 hodinách;
  • příští dva dny - 1 tablet 1 den denně.

Upozornění: tento léčivý přípravek není registrován v USA a v západní Evropě, ale není uveden v seznamu léčiv WHO. Podle představitelů Výzkumného výboru Ruské akademie lékařských věd a SDMX nebyla účinnost přípravku Kagocel prokázána..

  1. Večer si vezměte teplou lázeň s přídavkem extraktu z jehličnatých rostlin (nebo esenciálních olejů) po dobu 15 minut, dobře protřejte tělo ručníkem, jděte do postele a pijte šálek horkého čaje s malinovým džemem.
  2. Je třeba udělat horkou lázeň pro nohy s hořčicí - můžete použít prášek, nebo můžete jednoduše umístit 2-3 hořčičnou omítku do 2 litrů horké vody. Nohy se obvykle vznášejí asi 15-20 minut, voda se ochlazuje a přidávají vroucí vodu. Pak si utřete nohy suché, položte na ně teplé ponožky a jděte do postele.

Upozornění: koupel s výtažkem jehličnanů a horká lázeň pro nohy vám pomůže pouze za nepřítomnosti hypertermie. Dokonce mírné zvýšení tělesné teploty je kontraindikací pro jakékoliv topné postupy..

Pokud se studená tekutina rozvíjí rychle, znamení se zintenzivňují doslova každou hodinu, pak musíte použít jakýkoli prostředek kombinovaného typu, který zajistí symptomatickou léčbu - například může být Ferveks nebo Coldrex. Samo-masáž biologicky aktivních bodů také dává dobrý účinek - odborníci doporučují masírovat reflexní body na ruce (kde jsou palce a indexové prsty "spojeny"), na "křídlech" nosu (mohou se cítit prsty - tam budou "jámy").

Měli byste vědět, že mnoho léčivých rostlin, které se doporučují při prvních známkách nachlazení, může vyvolat vývoj silné alergické reakce. Pokud tedy dříve nebyly použity žádné prostředky, musíte se ujistit, že tělo vnímá normální látky. Jinak mohou alergie na pozadí nachlazení být tak silné, že potřebujete pomoc od lékařů a hospitalizace..

První známky nachlazení u dětí - co je třeba vzít

V zásadě mohou být přijata stejná opatření pro nemocné dítě jako pro dospělé. Ale vzhledem k tomu, že v dětství je prvním znaménkem nachlazení zvýšené tělesné teploty, je absolutně kontraindikováno držení teplých lázní, horkých nočních lázní a inhalací páry.. Můžete však provést následující kroky:

  1. Vezměte hořčičný prášek, vložte do tenkých bavlněných ponožek a položte je na nohy dítěte, na ponožky z vlny. Dítě by mělo vypadat takto celý večer, ale v noci je třeba nohy opláchnout.
  2. Pokud je tělesná teplota vysoká, mohou děti starší než 3 roky otřít lokty, čelo, dolní končetiny roztokem octa (1 lžíce octa na sklenici vody).
  3. Pokud je tělesná teplota vyšší než 38 stupňů, doporučuje se podat paracetamolu (v sirupu) nebo dát svíčku Cefecone D.

Upozornění: téměř všechny kombinované léky pro léčbu nachlazení v počátečních fázích vývoje jsou kontraindikovány u dětí. Například Kagocel by neměl být podáván dětem mladším 3 let, ale od 6 měsíců můžete užívat přípravek Ergoferon a od narození kapku Derinatu. Nejlepší je zavolat pediatr doma..

Pokud má dítě první známky nachlazení, ale zůstává mírně aktivní, není nutné okamžitě "napáchat" léky. Je třeba upřednostňovat čaj s malinami, odvar ze šípků, mléko s medem, čaj z limetkového květu. Pokud začne kašel, můžete zavlažit ústní dutinu odvarem z heřmánku nebo šalvěje - část produktu se bude i nadále krčit a umyt částice viru.

Upozornění: V žádném případě nemůžete trusit prsu a zadní část dítěte tukem (to je považováno za dobrý lidský lék na kašel), pokud je horečka nebo se během dne vyskytly podobné "skoky". Obstrukce kožních pórů s tukem může vyvolat syndrom záchvatů.. 

První známky nachlazení u těhotných žen - co dělat

Pokud žena nese dítě, pak když má studené, horké noční lázně a vany jsou pro ni kontraindikovány - to jistě vyvolá předčasné ukončení těhotenství. Kromě toho těhotné ženy nemohou užívat žádné léky bez souhlasu gynekologa - i obvyklé antipyretické a imunopevnění mohou být pro plod nebezpečné.

Je nejvhodnější pozorovat odpočinek na lůžku, používat hodně tekutin, trávit aromaterapii olejem jehličnanů a eukalyptem. Jakékoli další schůzky by měl provádět odborník..

První známky studených pocit téměř všechno. Neměli byste doufat, že "to půjde samo o sobě", "ráno budu rád jako okurka" - výsledek tohoto nepořádného postoje bude dlouhotrvající nemoc, která může také projít komplikací. Je mnohem snazší provést opatření uvedená v tomto článku hned - to způsobí, že je studená snadná, krátká a bez možných komplikací..

Tsygankova Yana Alexandrovna, lékařský komentátor, terapeut nejvyšší kvalifikační kategorie