Konstantní a intenzivní bolest v perineu, během močení, během ejakulace - každý člověk to může čelit. Tyto příznaky naznačují vývoj prostatitidy - zánětu prostaty. Lékaři se domnívají, že je zcela realistické provést prevenci vývoje dotyčné choroby - takové složité a radikální opatření neumožňují.
Prostatitida se může objevit u člověka z různých důvodů - jsou rozhodujícím faktorem při provádění profylaxe zánětlivého procesu v prostatické žláze..
Infekční etiologie prostatitidy
Nejedná se pouze o pohlavně přenosné nemoci, přestože vedou také k prostatitidě. Infekce může proniknout do žlázy přes močovou trubici, krev a lymfatické cévy. Proto lékaři odvodili následující preventivní opatření k prevenci infekční prostatitidy:
- Úplná a včasná léčba jakýchkoli ložisek infekce v těle - od akutní respirační virové infekce až po cholecystitidu.
- Léčba jakýchkoli onemocnění střev - například anální fissury, hemoroidy.
- Nepokládejte nutkání k močení - časté vyprazdňování močového měchýře zabraňuje průniku infekce podél vzestupné cesty k prostatu.
- Chráněný sex - kondomy by měly být použity pro všechny příležitostné vztahy..
- Osobní hygiena.
Kongestní prostatitida
Jedná se o onemocnění, které je způsobeno stagnací žilní krve v pánevních orgánech a stagnace sekrecí prostaty..
Prevence kongestivní prostatitidy:
- Aktivní životní styl - tělesná výchova, chůze, tanec.
- Cvičení pro svaly pánve - kyvné nohy se stojícím a ležet, "kolo", dřepy.
- Korekce výživy, což znamená vyloučit kořeněné, uzené a kořeněné pokrmy z menu, ale včetně čerstvé zeleniny a ovoce v denní stravě.
- Ukončení a omezení alkoholu.
- Pravidelný sexuální život.
- Odmítnutí přerušení pohlavního styku.
Můžete se seznámit se sadou cvičení ke zlepšení krevního oběhu v panvových orgánech u mužů sledováním videa:
Prostatitida na pozadí snížené imunity
Zánět prostaty se může objevit na pozadí plavání ve studených vodách, na mokré kufry a prodlouženého sedění na studené židli.. Aby se zabránilo vzniku prostatitidy na pozadí snížené imunity, lékaři doporučují následující preventivní opatření:
Odpočinek a spánek by měly být úplné a pravidelné.- Pravidelný příjem vitamin-minerálních komplexů.
- Postupy kalení.
- Oblečení musí nosit oblečení, které odpovídá povětrnostním podmínkám..
- Zastavte nošení pevných dna a těsné džíny.
- Vyvarujte se hypotermie.
Odpočinek a spánek by měly být úplné a pravidelné.Samozřejmě, nemělo by se vůbec uplatňovat absolutně žádná preventivní opatření, nestojí to za extrémní cenu - nošení kalhotek s hromadou, hledání tajných sexuálních partnerů pouze pro splnění položky "pravidelný sexuální život" nebude snižovat riziko vývoje prostatitidy. Je mnohem moudřejší hledat pomoc od odborníků - pravidelná kontrola urologu sníží riziko vzniku této nepříjemné nemoci..
Igor Samsonov, urolog