Každý rodič musí znát základní pravidla prevence, které pomohou ochránit dítě a udržet jeho zdraví. První věc, kterou potřebujete vědět - zkuste zachovat termální režim. Nezavírejte dítě v plenkách. Mnoho maminí se domnívá, že takto vytvářejí pohodlné podmínky pro dítě, ale je to naprosto špatná myšlenka, která mimochodem může mít vážné důsledky..
Abyste zabránili krvácení, postupujte podle několika jednoduchých pravidel..
Nezapomeňte, že v létě se nejčastěji objevuje pichlavé pokožce na kůži dítěte, protože v horkých dnech vzrůstá pocení.
Oblečení z přírodních tkanin pomůže snížit pocení dítěte. Bavlněná tkanina například prochází dobře vzduchem a vytváří tak přirozenou ventilaci..
Ložní prádlo také stojí za výběr z přírodních materiálů. Kůže na těchto povlacích bude dýchat..
Postupujte podle režimu teploty v mateřské škole. Optimální výkon se pohybuje od +20 do +22 stupňů.
Oblečte dítě za počasí. Namísto jednoho teplého bundy na procházku je lepší nosit dva tenčí v případě, že se zahřeje a někdo chce vzlétnout..
Neotáčejte dítě příliš těsně. Nechte prostor pro pohyb..
Vyberte si krém podle sezóny. V létě je lepší upřednostňovat krémy na bázi vody (absorbují se rychleji a umožňují dýchání kůže). V zimě budou hustší a mastné krémy..
Používejte dětský olej ke změkčení pokožky..
Během prvních šesti měsíců života každý den koupte dítě a šest měsíců - každý druhý den. V létě lze počet koupek zvýšit podle potřeby až dvakrát nebo třikrát denně..
Aby nedošlo k omytí přirozené ochranné vrstvy pokožky, je nejlepší, aby vaše dítě umývalo pracími prostředky nejdříve jednou denně, nejlépe večer.
Po omytí a koupání ošetřete kůži dítěte práškem, dětským olejem nebo krémem a prostředek se lépe aplikuje tenkou rovnou vrstvou. Kůže by měla být předem zabalena ručníkem..
Odvzdušněte pokoj, ale vyhněte se průvanu a přímému slunečnímu světlu..
Čerstvý vzduch je vhodný pro pokožku dítěte, zejména v teplém, suchém a klidném počasí..
Snažte se novorozencům a starším dětem dostat věci z volného uchycení a z přírodních látek, jakmile vytvoří pohodlné prostředí. Koneckonců, jak mnoho vědí, vzduch v přírodních tkáních volně proniká póry. V létě zkuste každý večer koupat své dítě nebo jej nalít na vařenou vodu s odvar z léčivých bylin nebo slabým roztokem manganistanu draselného, protože právě v tomto ročním období se velmi často objevuje zvlněné tělo. Léčivé bylinky, jak bylo zmíněno výše, dezinfikují kůži poté, co se potní žlázy umyjí..
Prevence pichlavého tepla u dospělých
Dospělé tepelné ztráty jsou způsobeny pocením v těle. Předcházení této nemoci znamená zbavit nadměrného pocení..
Nestříkejte se příliš teplé. V létě se vyhýbejte syntetickým a stísněným oděvům, upřednostněte bavlněné tkaniny..
Používejte dlouhodobě antiperspiranty pravidelně..
Snižte fyzickou námahu v horkých, vlhkých a nevětraných oblastech, stejně jako v teplém oblečení.
Chcete-li se vyhnout zimě v horkém, vlhkém prostředí nebo v horečnatém stavu, otřete si pokožku sedativy a dezinfekčními prostředky..
Změňte spodní prádlo často.
Osušte kůži alkoholovými lotiony nebo roztokem 2% salicylového alkoholu.