Obsah článku:
- Formy zánětu prostaty
- Stížnosti na prostatu
- Příčiny prostatitidy
- Prevence prostatitidy
- Jak jinak zabránit vzniku prostatitidy?
Lékaři říkají, že prostatitida je komplexní zánětlivý proces prostaty. Dnes je tato nemoc velmi častá u mužů od dvaceti do padesáti let. Podle statistik tato nemoc trpí po 30 letech - 30%, po 40 - 40% a tak dále..
Prostata se nazývá prostatická žláza, která je součástí mužského reprodukčního systému. Produkuje charakteristické tajemství, které se skládá z hormonů, tuků, bílkovin, sacharidů, které přispívají k výživě a ochraně spermií. Žehlička je umístěna přímo pod močovým měchýřem.
Formy zánětu prostaty
V medicíně existuje několik forem prostatitidy:
Ostrý pohled,
Chronická forma,
Asymptomatický zánět.
Zánět žlázy může projít bez povšimnutí a bezbolestně, ale ve většině případů jsou pozorovány charakteristické příznaky..
Stížnosti na prostatu
Nejčastěji s tímto onemocněním se pacienti stěžují na:
Poruchy močení (zúžení močového kanálu),
Přerušované močení,
Časté močení v kteroukoli denní dobu,
Močení v malých porcích nebo kapkách,
Pocit, že močový měchýř není prázdný,
Urinace k močení,
Neschopnost zadržet impulsy,
Nepríjemné nebo bolestivé pocity v dolní části břicha, ve slabinách.
Bolest může také indikovat další nemoci reprodukčního systému, například adenom prostaty (benigní hyperplázie). Existují případy rakoviny této žlázy. Proto lékaři doporučují, aby muži, kteří dosáhli známky padesáti let nebo déle, měli být každoročně testováni na prostatický antigen (PSA)..
Příčiny prostatitidy
Pohlavně přenosné infekce (STI);
Pasivní životní styl (řidič povolání, kancelářský personál)
Pravidelná hypotermie těla (nejčastěji se vyskytuje u lidí, kteří se účastní extrémních sportů);
Závažný fyzický a psychický stres;
Špatný pohyb v oblasti pánve;
Dlouhodobá sexuální abstinence.
Prevence prostatitidy
Prevence této nepříjemné nemoci spočívá v řádné organizaci vašeho života, aby se z ní vyloučila možnost vzniku této nemoci. Odborníci poznamenávají, že dodržováním jednoduchých a účinných pravidel a doporučení se můžete chránit před rozvojem prostatitidy..
Co musíte udělat, abyste zabránili prostatitidě:
1. Zvyšte fyzickou aktivitu. Měli byste vést zdravý a aktivní životní styl, abyste předešli poruchám oběhu v pánevní oblasti. Urologové věří, že běh a chůze, tanec a plavání, volejbal a fotbal, basketbal a tenis, lehká fitness jsou velmi užitečné a mají pozitivní vliv na zdraví mužů. Sloučenina může: typy elektrického pohonu (powerlifting, bodybuilding), cyklistika (díky moderním úzkým sedadlům) a sedavý životní styl (řidiči, kancelářští pracovníci).
Pro lidi se sedavou prací je vhodné udělat "fyzickou posilovnu", která se skládá z chůze, ohýbání, skákání a squatování. Nevhodná a nadváha.
2. Předpokladem je dodržování stravy, což znamená samotné omezení v kořeněných, mastných, slaných, uzených, smažených, nakládaných potravinách. Potraviny by měly obsahovat velké množství vitamínů a minerálů, které normalizují střeva a zabraňují zácpě a hemoroidům. Jako preventivní opatření je vhodné pít dostatečné množství pitné vody a ne zneužívat alkohol (zejména pivo) a nikotin, což způsobuje obrovskou škodu pro zdraví mužů..
Lékaři říkají, že oleje nalezené v oříšcích, dýňových semenech a mořských plodech jsou velmi prospěšné pro prostatu. Denní strava může zahrnovat použití pohanky, ovesné vločky, ječmene kaše, mléčných výrobků, stejně jako tolik ovoce.
3. Neměl byste zapomínat na to, že prostatitida může vyvolat STI (pohlavně přenosné infekce), proto je při pohlavním styku nutné chránit. Pokud je časté nebo těžké močení, bolesti v perineu, porušení erektilní funkce, předčasná ejakulace, měli byste okamžitě kontaktovat specialisty pro další vyšetření..
4. A samozřejmě je nutné mít pravidelný sexuální život za účelem podpory a prevence stagnačních procesů a stabilního zásobení prostaty prostatou. Pohlavní styk dva až třikrát týdně, ale ne více než jeden denně, je považován za normu pro lidi středního věku. Přerušený pohlavní styk a častá změna partnerů jsou také škůdci pro zdraví lidí..
Jak jinak zabránit vzniku prostatitidy?
Aby byl člověk klidný kvůli jeho mužské síle, měl by člověk nejméně jednou za rok navštívit urologa, a to i při absenci příznaků onemocnění. To platí zejména pro ty muže, kteří zneužívají pikantní a uzené potraviny, mají rektální onemocnění, trpí zácpou a vedou sedavý životní styl. Pokud má pacient v anamnéze pohlavně přenosné nemoci, měla by se návštěva lékaře stát zvykem..
Nejčastěji muži tuto formu neslouží, když mají něco ublížit, ale někdy to zmáčkne, takže nevyhnutelně půjdete do nemocnice. Právě zde se ukázalo, že prostatitida už chronicky prochází. Musí se léčit alespoň 1-2 měsíce, ale bez záruky opětovného zánětu. Akutní prostatitida se snadno podává s léčbou drogami..