Co dělat, když vaše noha bolí?

Bolest v nohou při chůzi může naznačovat rozvoj patologie nebo se může objevit za normálních podmínek, například po nebo během nadměrné fyzické námahy. Nemoci, které způsobují bolest, mohou ovlivnit nervová vlákna, krevní cévy a páteř. Nejčastěji, po krátkém odpočinku, bolesti v nohách nezávisle procházejí, ale to je možné pouze v případě, že jejich povaha nemá patologický základ..

Často člověk nemůže určit faktor, který vyvolal bolest. V takovém případě musíte jít k lékaři a vyšetřit se. Nezastavujte bolest analgetiky, protože po dočasné úlevě může následovat vážné zhoršení..

Obsah článku:

  • Co může ublížit nohám?
  • Příčiny bolesti nohou
  • Diagnostika bolesti nohou
  • Co dělat s bolestí v nohou?

Co může ublížit nohám?

Všechny struktury nohy jsou pronikány nervovými vlákny. Proto podráždění nebo poškození některé z jeho částí povede k bolestivým pocitům. K tomu dochází, když jsou postižena kůže, svaly, vazky nebo šlachy, kostní struktury, klouby, krevní cévy a nervové zakončení..

Faktory způsobující bolest:

  • Přímé poškození tkáně v důsledku poranění. Bolest je akutní. Po odstranění zdroje úrazu začne bolest ustupovat..

  • Zánět. Tento proces je doprovázen otoky tkání, dilatace krevních cév, zvýšení počtu leukocytů v postižené oblasti, komprese nervových vláken, která vyvolává bolest..

  • Zhoršení výživy dolní nohy v důsledku poruchy oběhového systému Obvykle krev nepřetržitě dodává užitečné látky do dolních končetin a odvádí metabolické produkty. Pokud je tento proces narušen, produkty metabolismu jsou uloženy v tkáních dolní nohy a způsobují bolest. Zvyšuje to hladovění kyslíkem..

  • Porážka nervových vláken. Bolest v dolní části nohy může být spuštěna poškozením nervových kmenů na úrovni míchy nebo na jiném místě, které má vztah ke svým strukturám..


Příčiny bolesti nohou

Existuje několik hlavních důvodů, které mohou vést k bolestivým pocitům v nohách, mezi nimi:

  • Zranění.

  • Patologie kostního aparátu nohy.

  • Nemoci svalové struktury nohy.

  • Cévní patologie.

  • Choroby páteře.

  • Infekce.

  • Nádorové novotvary.

Příčiny bolesti

Možné onemocnění

Zranění jakékoli struktury spodní nohy způsobí bolesti. Jeho intenzita závisí na závažnosti poškození a povaze zranění..
Velké zranění dolní nohy:

  • Zlomeniny. Bolest je ostrá, intenzivní.

  • Poranění ramen (poškození tkáně s tupým předmětem). Osoba zažije maximální bolest v okamžiku úrazu, po níž se její intenzita snižuje..

  • Protahování svalů nohy s jejich přestávkou nebo bez. Bolest je ostrá, intenzivní, bodavá, má tendenci se zvyšovat během pokusu ohýbat nebo ohnout nohu..

  • Koleno. V době poranění je bolest akutní, často doprovázená otokem a rychlým rozvojem zánětu..

  • Vykloubení kotníku. Bolest je v době zranění akutní, v budoucnu se zhoršuje..

Patologie kostního aparátu nohy

Nemoci, které mohou ovlivnit kosti dolní nohy:

  • Osgood-Schlatterová nemoc, při které dochází k aseptické destrukci holeně. Rozvíjí se v období aktivního růstu kostry. Nejčastěji trpí děti, které se zabývají aktivními sporty, což vede ke stálé tibiální tuberositě trvající mikrotrauma. Bolest je bolestivá, slabá, zhoršuje se během prodloužení nohy a zmizí v době odpočinku. Jak nemoc postupuje, bolesti se stávají intenzivnějšími..

  • Deformace osteitidy, která se projevuje snížením síly kostí, což vede k častým zlomeninám, a to i při mírném fyzickém namáhání. Bolest se může objevit kvůli deformaci kostí holení, bolestivá, nudná, neustále pronásleduje osobu a zhoršuje se v klidu.

Nemoci svalové struktury nohy

Patologie svalů, které mohou vést k bolesti v dolních končetinách:

  • Krepatury, které jsou charakterizovány poškozením svalových struktur s vytvářením mikrotrhnutí na nich. Formoval se po intenzivním fyzickém tréninku. Bolest je silná, neumožňuje úplné snížení poškozeného svalu. Netrvá to víc než pár dní. Zánět postupně klesá, bolest zmizí a sval se obnoví.

  • Křeče. Intenzivní fyzická námaha nebo ostré přechlazení mohou vyvolat nedobrovolné kontrakce svalů nohou. Bolestně křečí, ale po několika vteřinách je křečka pryč. Ve vzácných případech trvá déle než minutu..

  • Splinterovaný syndrom chloupku. Nejčastěji lidé, kteří trpí bez předchozího tréninku, se začnou věnovat aktivním sportům a vyčerpat jejich tělo. Nejdříve se to týká běžců a sportovců. Bolest je bolestivá, nejčastěji mírná, dochází během cvičení a po jejím ukončení se zastaví.

  • Tunelový syndrom, který může zahrnovat syndrom předního případu (bolesti se zvyšuje s flexí nohy) nebo syndrom zadního křídla (bolesti se zvyšují s prodloužením nohy). Příčiny tohoto syndromu jsou různé: zlomeniny, vaskulární patologie, modřiny, intenzivní trénink. Všichni však vedou k tvorbě otoku a zvýšeného tlaku uvnitř skříně, který smaže svaly, naruší jejich jídlo, stláče nervová vlákna a vyvolává výskyt bolesti.

Cévní patologie

Cévní onemocnění, která může vést k bolesti nohou:

  • Ateroskleróza nádob, které krmí holení. Při této nemoci se cholesterol ukládá na cévní stěny velkých a středních tepen. V počátečních fázích vývoje choroby, dokud není lumen plavidla zcela pokryt plakem, může bolest během cvičení pouze rušit. Jak se artérie zužuje, bolest roste v intenzitě, začne rušit člověka i v klidu.

  • Vylučuje endarteritidu. Při této patologii jsou blokovány malé tepny dolních končetin, což způsobuje zhoršení přívodu krve do tkání a jejich další nekrózu. Rizikové faktory pro endarteritidu jsou mnohé, včetně: kouření, hypotermie, revmatických onemocnění, vaskulárních patologů apod. Nemoc je nebezpečný pouze s bolestivou nohou, ale také s tvorbou krevních sraženin.

  • Křečové žíly jsou považovány za multifaktoriální patologii. Může se rozvinout kvůli dědičné predispozici, sedavé práci, zachování sedavého životního stylu atd. Stagnace krve v dolních končetinách vede k deformaci žil, jejich patologické expanze a bolestí bolesti. Jsou posíleny po dlouhém zatížení nohou, když je člověk ve vzpřímené poloze.

  • Tromboflebitida vede ke stagnaci krve v žilách dolních částí nohy kvůli tomu, že jsou blokovány krevní sraženinou, která vyvolává výskyt bolesti. Rizikové faktory tromboflebitidy: systémové infekční nemoci, poranění cév, křečové žíly atd..

Choroby páteře

Palička je plná nervových vláken, které se táhnou od sakrálního plexu. To zase opouští nervové nervy vystupující z míchy. Proto nemoci páteře, koncentrované v lumbosakrální oblasti, mohou vést k bolesti v dolních končetinách..

Patologie zahrnují:

  • Osteochondróza, doprovázená porušením metabolických procesů a přívodem krve meziobratlovými disky. To vede k tomu, že jsou deformovány, přitlačují nervová vlákna a způsobují bolest v dolní části zad, která může vyzařovat nohu.

  • Intervertebrální výstupek disku. Tato patologie je charakterizována výstupem části disku do spinálního kanálu a kompresí míchy. Bolest lokalizovaná v zádech, vzdát se. Nejčastěji se táhnou, i když mohou být ostré..

  • Herniated disk. Když k tomu dojde, dochází k přerušení vláknitého prstence, které drží intervertebrální disk a jeho obsah začne silně tlačit na míchu. Bolest se stává intenzivní a stále pronásleduje člověka..

Infekce

Infekce, které mohou vést k bolesti dolních končetin:

  • Vytvoření furuncle na holeně.

  • Erysipelas, způsobující akutní pálení v oblasti jeho formování.

  • Tibia flegmonu.

  • Gangrénová holeně.

  • Trofické vředy na nohou, které se tvoří v důsledku přerušení přívodu krve do tkání dolní končetiny. Často se tento problém vyskytuje u lidí s diabetes mellitus, s křečovými žilkami, se zánětlivou endarteritidou..

  • Osteomyelitida, při které infekce postihuje kostní tkáň a vyvolává její zničení. Bolest je naléhavá, nesnesitelná, akutní. Každé hnutí se stává bolestivým..

Nádorové novotvary

Pokud člověk vyvine nádor, nejprve počáteční fáze jeho vzniku nejsou doprovázeny bolestivými pocity. Objevují se, jak se nádor rozrůstá..

Dolní část nohy může trpět následující benigní přírodní tumory:

  • Fibroids.

  • Lipomas.

  • Leiomyom.

  • Rhabdomyomas.

  • Chondromas.

  • Osteoma.

  • Neuromy.

  • Angiomy.

Nicméně nádory nejsou vždy benigní povahy. Někdy mohou obsahovat rakovinové buňky. Mezi tyto nádory patří: sarkom, melanom a skvamózní karcinom pokožky. Všechny zhoubné nádory mají tendenci růst a rychle šířit metastázy..


Diagnostika bolesti nohou

Někdy je příčina bolesti v dolní části nohy zřejmá pro člověka, jako je tomu v případě poranění. Při takovém vývoji událostí je nutné okamžitě kontaktovat traumatologa a získat vhodnou pomoc. Příčiny bolesti nohou však nejsou vždy na povrchu. Často jejich identifikace vyžaduje komplexní vyšetření a konzultace s různými specialisty (neurolog, angiosurgeon, specialistka na infekční onemocnění, ortopedista, onkolog atd.),.

Druh choroby

Diagnostické metody

Nemoci kostní tkáně spodní nohy

Za účelem zjištění nemoci Osgood-Schlattera bude zapotřebí rentgenové vyšetření, ale odhalí patologické změny v pozdějších stadiích onemocnění. Pro včasnou diagnózu byl CT zobrazen.

Příznaky, které jsou charakteristické pro toto onemocnění:

  • Bolest a otok v oblasti měkkých tkání dolní nohy. Přesněji řečeno, otok je lokalizován těsně pod kolenním kloubem..

  • Bolest se zvyšuje během cvičení nohy..

Chcete-li zjistit osteitis deformans, musíte darovat krev pro biochemickou analýzu. Současně se u pacienta zjistí vysoká hladina alkalické fosfatázy. Rentgenové vyšetření kosti umožňuje zkroucení zakřivení a deformace a scintigrafie umožňuje objasnit, ve kterých konkrétních oblastech kosti dochází k nadměrně aktivním metabolickým procesům.

Symptomy osteitidy:

  • Zakřivení kostí nohy.

  • Zapojení do patologického procesu kotníku a kolenního kloubu, což způsobuje omezení mobility.

  • Časté zlomeniny v důsledku zvýšené křehkosti kostí.

Nemoci svalů nohou

Pokud je bolest v dolní části nohy způsobena vzácnými svalovými křečemi a neustále se neobtěžuje, nemůžete projevit úzkost..
Nicméně, když bolestivé pocity pronásledují člověka po dlouhou dobu, musíte poradit s lékařem:

  • V případě častých křečí je nutné darovat krev pro obecnou analýzu a pro určení úrovně vitaminů a mikroelementů v ní, například vitamínů skupiny B, vápníku, železa atd. Pro zjištění dědičných patologií může být vyžadován genetický výzkum. Pomocnou diagnostickou metodou je elektromyografie..

  • Pro detekci syndromu tunelu je zapotřebí rentgenové vyšetření, ultrazvuk měkkých tkání dolní nohy. MRI vám umožňuje posoudit stav všech struktur nohy. Kromě bolesti v tunelovém syndromu se u pacienta objeví otok nohou, necitlivost a svalová slabost..

Cévní onemocnění spodní nohy

Poškození krevních cév je vždy vážné, protože musíte co nejdříve poradit s lékařem:

  • Ateroskleróza je doprovázena stížnostmi pacientů na necitlivost nohou během tělesné aktivity, jejich ochlazení a bolestivost. Při běžné formě onemocnění mohou vznikat trofické vředy, v oblasti zadní tibiální tepny nedochází k pulsaci. Diagnóza je snížena tak, aby se darovala krev pro biochemickou analýzu (budou zjištěny vysoké hladiny celkového cholesterolu, triglyceridů a LDL, stejně jako snížení HDL cholesterolu). Pro objasnění diagnózy je nutná dopplerografie cév s kontrastním činidlem nebo bez něj. Vzhledem k tomu, že ateroskleróza ovlivňuje stav srdce, pacienti jsou předepsáni EKG.

  • Se zánětlivou endarteritidou se pacienti stěžují na bolesti nohou, únava při chůzi, ochlazení končetin a jejich znecitlivění. Zřejmým příznakem onemocnění je přerušovaná klaudikace, která je doprovázena cyanózou kůže. Při běžné formě onemocnění lidé na nohou tvoří trofické vředy, které jsou komplikovány přidáním infekce. Diagnostické metody: reovasografie, kapilární, doppler, angiografie, termografie. Všechny tyto metody výzkumu poskytují informace o stavu plavidel..

  • Křečové žíly Kromě bolesti je tato patologie doprovázena příznaky, jako je tíha nohou, jejich otok, křeče a cyanóza kůže. Bolest žíly bude jasně viditelná pod kůží. Když je forma křečových žil zanedbávána, u pacienta se vyvinou trofické vředy. Pro detekci patologie provádějte ultrazvukové a Dopplerovské žíly. Chcete-li dokončit obrázek onemocnění, můžete použít CT scan nebo MRI. Při hrozbě trombózy by měla být krmena věnována, aby se zjistila její koagulační schopnost..

  • Tromboflebitida je doprovázena zhutněním a zarudnutím kůže dolní nohy v oblasti, kde se sraženina vytvořila. Noha se zahřívá na dotek, nabobtnalo. Možná celkové zvýšení tělesné teploty. K detekci patologie je třeba darovat krev pro obecnou analýzu (zvýší se hladina leukocytů a ESR), krev pro biochemickou analýzu (zvýšení hladiny D-dimeru), krev pro hodnocení jejího koagulačního systému. Pro objasnění polohy dopplerografie trombů nebo MRI.

Poruchy páteře

Čím dříve je detekována patologie, tím vyšší je pravděpodobnost úspěšnosti léčby..
Chcete-li zjistit lumbosakrální osteochondrózu, musíte se zaměřit na stížnosti pacienta:

  • Bolest v bederním světle vyzařuje stehno a holení.

  • Omezení rozsahu pohybu v bederní páteři.

  • Zhoršení citlivosti nohou s častou necitlivostí.

  • Svalová slabost a poškození orgánů v pánvi.

Rentgenové a CT oblasti léze jsou instrumentálními metodami vyšetření..
Pro diagnostiku herniovaného disku nebo jeho výčnělku jsou podobné příznaky charakteristické. Diagnostické metody: CT a rentgen.

Infekce

Infekce postihující měkké tkáně s tvorbou vředů, celulitidy, gangrény, erysipela nebo trofických vředů nespouštějí diagnostické obtíže. Nejčastěji lékař potřebuje pouze externí vyšetření dolní nohy k diagnostice.
Pro objasnění povahy onemocnění jsou předepsány takové studie jako:

  • Obecný krevní test.

  • BAK očkování z postižené oblasti.

  • Metody sérologického výzkumu.

Když vzniknou trofické vředy, odebírá se krev, aby se zjistila hladina glukózy v krvi. Pokud je podezření na vaskulární patologii, provádí se angiografie a Dopplerovská sonografie..
Osteomyelitida vyžaduje MRI nebo CT vyšetření, které umožňuje podrobné vyšetření stavu kostí nohy.

Nádorové novotvary

Novotvary nádorů se nemusí projevit dlouho. Proto byste měli vždy věnovat pozornost nepřímým příznakům, které mohou naznačovat rozvoj rakoviny..
Mezi časné příznaky patří:

  • Obecná únava a slabost.

  • Hubnutí.

  • Horší chuť k jídlu.

  • Mood Swing.

  • Zvýšení tělesné teploty na subfebrilní značky. Trvá několik týdnů nebo dokonce měsíců.

K detekci nádoru bude zapotřebí CT vyšetření nebo MRI, scintigrafie nebo angiografie. Když se na kostní tkáni vytvoří novotvar, může být detekován rentgenem.
Histologie nádorových tkání se provádí tak, aby se zjistila přítomnost maligních buněk v ní a aby se objasnil typ novotvaru.


Co dělat s bolestí v nohou?

Bolest nemůže být tolerována. Tento signál varuje člověka, že je v jeho těle něco špatně..

Dokud nedojde k diagnóze, doporučuje se, aby člověk užíval léky proti bolesti, které by mohly být lepší.

Mezi tyto léky patří:

  • Přípravky ze skupiny NSAID (Diclofenac, Nimesil, Paracetamol atd.), Které jsou předepsány pro perorální podávání a intramuskulárně. Používají se k odstranění téměř jakékoliv bolesti nohou..

  • Narkotické analgetika. Jsou to drogy jako Morphine, Omnopon, Codeine. Jsou předepsány pro silnou bolest, uvnitř, subkutánně nebo intramuskulárně. Takové léky jsou k dispozici pouze na lékařský předpis nebo jsou předepisovány pacientům, například pro snížení bolesti po zlomenině kosti..

S poraněním holení. Hlavními aspekty léčby poranění nohou je zajistit, aby byla končetina imobilizována. Před příchodem zdravotnického týmu se na místo zranění nebo protahování aplikuje zima. V obtížných případech, například při zlomeninách nebo roztržených vazbách, je nutná chirurgická intervence. Během této doby, doprovázené bolesti, je pacient předepsán proti bolesti..

Fáze obnovy ukazuje fyzioterapeutickou léčbu: elektroforéza, UHF, magnetická terapie.

Video: Co dělat, když je periosteum špatně (kosti před kolenem):

S onemocněním tkáně. Pro léčbu onemocnění Osgood-Schlatter je nejprve nutné zajistit postiženou končetinu úplný odpočinek. Pacientovi je doporučeno, aby sport nehrál. Během cvičení se doporučuje používat elastické obvazy..

Bolest uvolňuje nohu použitím NSAID. K odstranění akutního stavu onemocnění jsou předepsány UHF a magnetická terapie. Operace se provádí pouze tehdy, když je tuberosita tibie vážně deformována..

Při deformaci osteitidy by pacient měl dodržovat odpočinek v posteli, užívat léky: vápníkové přípravky, léky ze skupiny NSAID, kyselina pamidronová, kyselina alendronová.

Dalším předmětem léčby je výkon cvičební terapie, který je pro každého pacienta individuálně sestaven..

Pro nemoci svalů nohou. Pokud je bolest v noze způsobena křečemi, musíte se posadit nebo lehnout, abyste neztratili rovnováhu. Při předchlazení svalů je třeba zahřát. Abyste zabránili záchvatům, musíte jíst správně, provádět pravidelnou masáž spodní nohy, zvyšovat fyzickou aktivitu..

Syndrom splinterového hrudníku a syndromu tunelu se zastaví užíváním NSAID. Ujistěte se, že jste zanechali cvičení, které způsobily bolest nebo snížili fyzickou námahu na dolních končetinách.

Při vaskulárních patologiích. Pokud je bolest v nohách způsobena aterosklerózou, je nutné přehodnotit váš životní styl, zvýšit tělesnou aktivitu, vzdát se kouření a nezdravých potravin. Pro zlepšení mikrocirkulace v tkáních je pacientovi předepsán Trental a Actovegin. Přípravky simvastatinu a pravastatinu pomáhají snížit hladinu cholesterolu v krvi. Operace na cévách se provádí v těžkých případech pouze s těžkou tkáňovou hypoxií s jejich nekrózou..

Terapie vylučující endarteritidy je omezena na užívání léků. Pro rozšíření předepsaných krevních cév bez sil, ukazuje také prostředky ke snížení viskozity krve. Po vstupu infekčních komplikací jsou pacientovi předepsána antibiotika. Masáž a fyzioterapie (UHF, tepelné postupy, elektroforéza) mají dobrý účinek. Operace je indikována pro silnou patologii, ale nevyřeší problém, ale přináší pouze dočasnou úlevu..

Chcete-li se zbavit křečových žil, musíte eliminovat faktor, který vedl k jeho vývoji. Především se týká hypodynamie. Proto všichni pacienti s křečovými žilkami potřebují zvýšit svou fyzickou aktivitu. Korekce léků je omezena na užívání NSAID. Výhodou je lepší dávat Aspirin, který nejenže eliminuje bolest a snižuje zánět, ale také thins krve, brání tvorbě krevních sraženin. Kromě toho jsou pacientům předepsány antikoagulancia a angioprotektory. Aby nedošlo k přetečení žil, můžete nosit kompresní prádlo. Pro léčbu těžce poškozených kolaterálů je nutná sklerotizace nebo odstranění žil..

Pokud se u pacienta vyvine tromboflebitida, je hospitalizován v nouzovém režimu, protože oddělení krevní sraženiny zvyšuje pravděpodobnost úmrtí. Pacientovi jsou předepsány antikoagulancia, antiagregační činidla, angioprotektanty a protizánětlivé léky. V těžkých případech je indikována chirurgická léčba s odstraněním postižených žil nebo kauterizací..

U infekčních nemocí. Léčba infekčních onemocnění vyžaduje použití antibiotik. Jejich výběr závisí na tom, jaký druh patogenní flóry byl vyvolán purulentní proces. Upřednostňují léky se širokým spektrem účinku (peniciliny, tetracykliny, cyfialosporiny). Pokud antibiotická terapie neumožňuje problém zbavit, je indikována chirurgická intervence s odstraněním hnisavých hmot a mrtvých tkání..

Amputace končetiny je extrémním opatřením, které slouží k záchraně života pacienta..

Léčba nádorových novotvarů zahrnuje následující typy lékařské péče:

  • Chemoterapie.

  • Radiační terapie.

  • Operační intervence.

Často jsou kombinovány s každým jiným. Při šíření metastáz je pacientovi poskytnuta paliativní péče zaměřená na zlepšení kvality života..