Guarana

Guarana (pocházející z Waura z Mauera, což znamená "ovoce jako oko člověka") bylo objeveno v 18. století botanikem Christian Paullini. Ovoce bylo ceněno lidmi Tupi a Guarani. Získalo jméno kvůli tomu, že ve tvaru řezu to opravdu připomíná lidské oko..

Mauers nalil zralé kosti na prášek a smíchal s vodou. Z výsledné mouky vyřezávané rolí až 15 cm, sušily je a lemovaly je výrobky s cílem zachovat příznivé vlastnosti v horkém a vlhkém prostředí. Také, guarana byla používána pro dlouhé túry jako stimulující nápoj a některé národy jako platební prostředek..

Guarana začala být používána Brazilci pro komerční účely od roku 1958. Poprvé se pustil do výroby nápojů od guarany Luis Pereira Barreto. Bývalý doktor z Roi de Janeiro vytvořil sólovou vodu na základě ovoce v roce 1906 a v roce 1921 uvedl do produkce luxusní a drahé šampaňské Guarana Antarktidu,.

Dnes, od dlouhých lýnek s pomerančovým ovocem, používejte pouze semena. Pouze dvě ceněná semena jsou získána namáčením, takže buničina zaostává za nimi. V budoucnu jsou rozemlety na prášek a používány v mnoha nápojích, protože použití guarany je vysoký obsah kofeinu..

Nutriční hodnota a chemické složení guarany

Upozornění:  guarana má kardiostimulátory, katechiny a epikatechiny.

Stojí za zmínku, že většina nečistot se nerozpouští, je důležitý pouze samotný kofein. Guarana se používá v mnoha nápojích a výživových doplňcích, včetně hubnutí a sportovní výživy. Je dokonce přidána do bonbónů a bonbónů, což nám umožňuje mluvit o relativní bezpečnosti dětí..

Výhody guarany

Mauerians věřili, že rostlina má léčivé vlastnosti, takže prášek byl použit pro lékařské účely. Dnes je dokázáno, že guarana má vynikající stimulační a tonizační vlastnosti. Zabraňuje migréně, udržuje normální rytmus srdce, uklidňuje. Při průjmu pomáhá guarana normalizovat práci vnitřních orgánů v důsledku přítomných tříslovin. Vzhledem k tomu, že stimuluje činnost mozku a funkce nervového systému v důsledku kofeinu obsaženého v něm, je aktivně přidáván do energetických nápojů i léků.

Je známo, že guarana zlepšuje paměť a také zabraňuje vzniku aterosklerózy. V boji proti chronické únavě je to nepostradatelné! Díky složkám obsaženým ve složení produkt blokuje pocit hladu, odstraňuje toxiny z těla, urychluje metabolismus.

Vzhledem k těmto vlastnostem se aktivně používá při výrobě doplňků a chudých čajů. Sportovci pijí nápoje s guaranou, aby se zotavili po těžké fyzické námaze, aby zlepšili koncentraci, uvolnili napětí před zodpovědným výkonem..

Guarana škodí

Stojí za to pochopit, co je škodlivé pro guaranu, než půjdete nakupovat zázračný prostředek. Obecně platí, že rostlinné produkty jsou pro člověka přiměřeně bezpečné. Avšak příznivé vlastnosti guarany mohou vést k poškození nezdravého organismu. Jeho použití se nedoporučuje pro osoby s onemocněním srdce, se zvýšenou excitabilitou nervového systému s vysokým krevním tlakem..

Pokud jde o kontraindikace užívání guarany, nedoporučuje se to u lidí, kteří trpí nespavostí, staršími. Také vlastnosti přípravku ke snížení podkožního tuku, proto nelze použít pacienty s anorexií.

Je důležité: děti a těhotné ženy jsou také zakázány, aby zabránily nežádoucím reakcím těla.

Guarana doporučení

Hlavní věc, stejně jako při užívání léků, není porušení doporučené dávky. Koneckonců, například s bohatým příjmem energetických nápojů, můžete provokovat infarkt a s dlouhodobou epilepsií.

Je důležité: jelikož je nejprve potřeba guarany mezi lidmi, kteří se rozhodli zhubnout, stojí za zmínku, že přesná data o jejich účinnosti nebyla stanovena. Někteří odborníci se domnívají, že léčivé vlastnosti jsou příliš přehnané. Používání guarany jako všeléka proti nemocem se proto nedoporučuje.