Po staletí lidé používají společnou pampelišku (Tarazacum officinale) v tradiční medicíně a velmi aktivně.
Foto: Depositphotos.com. Přidal: elenathewise.
Nativní Američané používají odvar z rostliny pro léčbu kožních onemocnění, pálení žáhy, bolesti břicha a zácpy, stejně jako dobíjení energie.Ve staré Číně se pomocí tohoto rostlinného materiálu zvýšila ochrana těla před infekcemi horních cest dýchacích, bronchitidou, pneumonií a mastitidou. Dnes, čínští bylinci doporučují pampeliška pro problémy s žaludkem, apendicitidu, záněty a během kojení..
V 10. století arabští léčitelé svým pacientům připisovali pampelišku jako laxativu, diuretikum a tonikum do jater..
Moderní medicína potvrzuje příznivé vlastnosti různých částí rostlin včetně listů, ze kterých můžete vyrábět aromatický čaj. Dnes budeme mluvit o výhodných vlastnostech tohoto nápoje..
Extrakt z ledviny
Klinická studie zveřejněná v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine v srpnu 2009 ukazuje, že listy pampelišky obsahují diuretické látky, které podporují tvorbu moči a posílí zdraví ledvin..Vědci testovali účinek extraktu pampelišky na močení u 17 zdravých lidí. Příjem dvou dávek během 24 hodin vedl ke zvýšení frekvence močení a objemu moči.
I když je jisté, že určitá látka je zodpovědná za podobný účinek, vědci nejsou připraveni. Domníváme se však, že vina za vysoký obsah draslíku v listí pampelišky: 218 g v 1 misce čerstvých bylinek.
Listy pampelišky lze použít stejně jako listy hlávkového salátu. Obsahují vitamíny A, B, C a D, železo, draslík a zinek.
Protinádorové vlastnosti
Úspěšné experimenty in vitro potvrzují silné protirakovinné vlastnosti listů pampelišky. I když klinické studie týkající se dobrovolníků ještě nebyly provedeny.
V listech byla nalezena speciální sloučenina - kyselina taraxinová, která v laboratorních podmínkách dokázala zastavit růst kultivovaných buněk leukémie a dokonce je přeměnit na neškodnou, nerakovinnou formu. To je podrobně popsáno v "Biologickém a farmakologickém bulletinu" (listopad 2002).
Výsledky další studie, která vyšla najevo v lednu 2004 v "přírodních vědách", jsou následující: extrakt pampelišky způsobuje tvorbu sloučenin v buňkách s rakovinou jater, které snižují stupeň přežití maligních struktur.
Antioxidanty
Na pozadí kyseliny askorbové (možná nejznámějšího antioxidantu), soubor látek v listí pampelišky, které ničí volné radikály, vypadá originálnější..
V tomto případě tři vegetativní antioxidanty nastavují tón: luteolinové, kávové a chlorogenní kyseliny..
Journal of Medicinal Products v roce 2012 zveřejnil zajímavý článek. Podle jeho obsahu byla zvířata léčená pampeliškovým extraktem spolu s velkými dávkami acetaminofenu (paracetamol) významně lépe chráněna před poškozením jater ve srovnání s placebovou skupinou..
Čajový recept
V nejbližší lékárně najdete vysušené listy pampelišky, ale čerstvé je nejlépe sbírat sami. Ale nepokoušejte se to dělat v průmyslové zóně. Škoda na takovém výrobku bude mnohem víc než dobrá.
Chcete-li udělat pudink čaj, nalijte asi 1 čajovou lžičku sušených listů do šálků s horkou vodou a nechte pět až deset minut..
Extrakt z listů pampelišky má podobné příznivé vlastnosti. Prodává se jako tinktury na bázi prášku nebo alkoholu. Stačí přidat 500 mg prášku nebo 30 až 60 kapek tinktury do horké vody a čaj je připraven..
Doporučuje se pít tento čaj až třikrát denně, pokud nejste alergičtí (projevující se jako kožní vyrážka) na pampelišky.
Čaj s listy pampelišky může interagovat s některými léky, včetně diuretik a diabetických léků. Nezapomeňte požádat svého lékaře o povolení, zvláště pokud máte onemocnění ledvin nebo žlučníku..