Přírodní, nezředěná šťáva z buničiny melounu na nepřipraveného spotřebitele se může zdát příliš sladká.
Foto: Depositphotos.com. Přidal: vanillaechoes.
Džus můžete vytlačit nejen z červené části, ale také ze subkortikální oblasti bílý-růžový. Nejdůležitější je nejprve odstranit semena. Tím se sníží celková sladkost nápoje a současně se zvýší její nutriční hodnota. Vzhledem k tomu, že meloun v průměru obsahuje 92% tekutiny, vytlačování šťávy z něj nebude těžké.Otázkou je, proč je to nutné? Koneckonců všechny cenné živiny - vitamín C, vitamíny B1, B2, B3, B5 a B6, beta-karoten, kyselina listová, vápník, hořčík, fosfor, draslík, lykopen - lze získat přímo z jasných a šťavnatých plátků melounu.
Ve skutečnosti, meloun džus - jen pohodlnější dodávky živin. Tento nápoj je vhodný pro dietní a terapeutickou výživu dospělých a dětí. Je vhodné si s sebou vzít na ranní jog nebo na venkovním pikniku..
Podívejme se na to, která choroba meloun džus bude obzvláště užitečný doplněk stravy..
Užitečné vlastnosti
Čištění močového měchýře a ledvin
Vzhledem k vysoké koncentraci vody je melounová šťáva přírodní diuretikum, která pomáhá tělu při čištění ledvin a močového měchýře. Tento zdravý nápoj obsahuje hodně draslíku, který snižuje koncentraci kyseliny močové v krvi a odstraňuje toxiny z ledviny..
Odstraňuje přebytečnou tekutinu
Spotřeba melounové šťávy je moudrá volba, zejména pro ty, kteří trpí zadržováním tekutin. Tento problém se nejčastěji potýkají ženy během těhotenství nebo menstruace. Diuretická povaha šťávy pomáhá zmírnit otoky a eliminuje řadu dalších souvisejících problémů..
Léčba artritidy
Výhody melounové šťávy pro pacienty s artritidou jsou omezeny na dodávky beta-karotenu a vitamínu C. Obě tyto látky působí jako protizánětlivé léky a mohou zmírnit i těžkou bolesti kloubů..
Energetický bonus
Melounová šťáva je také podporována skutečností, že obsahuje mnoho vitamínů skupiny B, účastníky metabolismu a proces výroby energie..
Při pravidelné spotřebě můžete zvýšit celkovou úroveň zdraví a energie..
Koncentrované vitamíny
Proč potřebujeme chemické analogy vitamínů a minerálů, když jsou zdravé a 100% přírodní ovocné a zeleninové šťávy? Meloun šťávy bez semen a buničiny odstraňuje většinu trávicího zátěže z gastrointestinálního traktu.
Tento nápoj je pro nás opravdovým přírodním darem, a to i pro ty, kteří netolerují dietní vlákniny (nadýmání, tvorbu plynu, bolest střev apod.)..
Užitečné vlastnosti dýňového džusu.