Obsah článku:
- Co je zima?
- Známky a příznaky nachlazení
- Hlavní příčiny nachlazení
- Možné komplikace po chladu
- Teplota je po studené teplotě 37 - co dělat?
Co je zima?
Obvyklá zima je obecný název pro identifikaci řady nekomplikovaných infekcí dýchacích cest, které způsobují záněty sliznic nosu a krku. V tomto kontextu však termín používá lidé, kteří jsou daleko od medicíny..
Pokud se obrátíte na vysvětlující slovníky při hledání definice tohoto slova, ve většině případů zjistíte, že chlad je nemoc, která je způsobena hypotermie a nikoli virovými infekcemi. Chcete-li zachytit chlad, stačí mokré nohy v louži, mrznout na autobusové zastávce při čekání na autobus nebo například vypít studenou šťávu. Ale zpravidla, když lidé vyprávějí frázi: "Chytil jsem chlad," ve většině případů mluvíme o banální virové infekci. Proto v kontextu tohoto článku bude slovo cold považováno za synonymum pro ARVI..
Existuje mnoho studených virů, více než 250. Proto vědci zatím nebyli schopni vytvořit pro ně komplexní vakcínu. Nejčastějšími jsou rhinoviry, primárně postihují nosní sliznici a jsou častou příčinou nachlazení. Zamezení kolize s nimi je téměř nemožné, a proto nejsou lidé, kteří by se v životě mohli vyhnout chladu. Ale pochopení příčin problémů v těle mu můžete pomoci rychle se vypořádat s onemocněním a odlišit ho od vážnějšího onemocnění, jako je například chřipka..
Známky a příznaky nachlazení
Nezávisle je poměrně obtížné rozlišit, která choroba ovlivnila tělo - nachlazení nebo chřipku. Pokud však půjdete k lékaři, neexistuje žádná možnost, příznaky by měly být důkladně studovány:
Prvním a nejzřetelnějším rysem všech akutních respiračních virových infekcí je nasální dýchání. Pokud existuje možnost, že alergie může být příčinou otoku, měli byste věnovat pozornost doprovodným příznakům onemocnění;
Bolest a bolest v krku jsou také stálými společníky běžného nachlazení;
Mírné zvýšení tělesné teploty: maximální známka prochladnutí - 38,2 - 38,5 stupňů;
Po prvním dni se k těmto nepříjemným společnicím onemocnění přidá kašel a výtok z nosu..
První známka nachlazení
Nosní kongesce není jen první, ale možná i hlavní příznaky nachlazení, díky kterému je možno rozlišovat například od bolesti v krku. V první den progrese onemocnění je sekretovaná sekrece čistá a tekutá. Nadměrné vylučování, což často způsobuje kýchání, stejně jako svědivý nos s červenými očima.
24 hodin po nástupu ARVI se tajemství stává silnější a viskóznější. Jeho barva ztmavne. Neměli byste se toho bát, taková změna barvy neznamená, že se spojila bakteriální infekce, ale naznačuje začátek oživení. Tělo aktivně bojuje proti infekci, hlavní nepřátelé všech virů, které padly do buněk - leukocyty - umírají v nosu. Jsou to oni, kteří poskytují slizniční sekreci tmavší barvy. Proto by neměly být v této situaci používány antibiotika..
Je důležité znát rozdíly mezi alergiemi a nachlazeními, protože v obou případech dochází k těžkému výtoku z nosu, kýchání a svědění. Ale současně trvá alergie mnohem déle, někdy až několik měsíců, a symptomy za studena zmizí již 8. den léčby. Opoždění sliznice v kontaktu s alergenem se objeví okamžitě, zatímco se studenou chorobou se začíná postupně rozvíjet s plánovaným zhoršením. Hlavní charakteristikou alergie na SARS je skutečnost, že teplota vždy stoupá za studena, i když je nevýznamná, nikdy se nestane během alergie. Přirozeně jsou tato onemocnění ošetřována různě..
Zahřejte bez chladu
Ukazatele na teploměru nad značkou 38.5 musí tuto osobu upozornit. Pokud takové hodnoty ještě nejsou doprovázeny charakteristickými známkami chladu, měl by být co nejdříve konzultován s lékařem. Chřipka je jednou z běžných příčin zvýšení tělesné teploty na takové hladiny a je doprovázena příznaky jako: bolesti těla a kloubů, celková slabost, bolest v očích, zimnice.
Zvýšení teploty na vysoké hodnoty může nastat kvůli množství dalších onemocnění, a to nejen kvůli požití chřipkového viru..
Jedná se o záněty typu:
bakteriální charakter, například pyelonefritida, tonzilitida, meningitida atd .;
infekce: tuberkulóza, tyfus, HIV, atd .;
houbové a parazitní léze: mononukleóza, malárie, kandidóza atd .;
onkologie: nádory, lymfomy, leukikimi atd .;
systémové záněty jako revmatismus, artritida, lupus atd..
Právě proto, že zvýšení teploty na vysoké hodnoty bez spojování příznaků onemocnění za studena je velmi hrozným znamením, je nutné konzultovat lékaře..
Podrobněji: o teplu bez příznaků
Hlavní příčiny nachlazení
Když mluvíme o nachlazení v kontextu ARVI, pak jediným důvodem k jejímu výskytu je virus a nemohou zde být žádné další možnosti. Ale je to docela další věc, že virus začne svou životně důležitou aktivitu ne v každé buňce, ale pouze v té, která jí neposkytuje slušný odpor..
Proto mohou být následující faktory identifikovány jako nepřímé faktory, které mohou ovlivnit výskyt nachlazení u osoby:
Hypotermie Je nebezpečné v chladném i horkém počasí. Někdy stačí namočit nohy, jíst zmrzlinu nebo stát v pruhu, neboť za pár hodin budou všechny známky nachlazení "přítomny". Nádoby nepřipravené osoby nemají čas reorganizovat a odpovídajícím způsobem reagovat na pokles teploty, v důsledku čehož dochází k výtoku nosu, červeným hrdlem apod .;
Stres může také být nepřímým viníkem časté nachlazení. Většina lidí považuje tento důvod za nespokojenost, nicméně to je daleko od případu. Nervový stres nepříznivě ovlivňuje imunitu ne méně než hypotermie. Jelikož je však nemožné vyhnout se stresovým situacím, stojí za to se učit, jak ovládat emoci a užívat přirozené sedativa;
Jakékoli chronické onemocnění v akutní fázi narušuje normální rovnováhu těla a snižuje imunitu. Takové případy jsou poměrně časté, když na pozadí projevů peptického vředu nebo diabetes mellitus člověk začíná trpět častým nachlazením;
Podvýživa, otravy, alkohol a kouření přirozeně mají negativní vliv na imunitní systém. Pokud eliminujete tyto faktory, začnou se studené nemoci obcházet.
Všechny tyto okolnosti nepříznivě ovlivňují tělo a způsobují, že viry napadají nechráněné buňky mnohem aktivněji. Čím je imunitní systém slabší, tím méně energie musí člověk odolat infekcím a tím častěji trpí.
Příčiny časté nachlazení
Chytání studené vody 2krát za rok u dospělého člověka není naprosto děsivé. Ale když onemocnění zachycuje více než pětkrát a je také doprovázeno různými komplikacemi, pak je čas obávat se vašeho zdraví..
Známky, které svědčí o oslabení obrany těla:
Časté nachlazení;
Exacerbace chronických onemocnění;
Slabost, poruchy spánku a nadměrná únava;
Unmotivovaná agrese;
Poruchy gastrointestinálního traktu;
Viditelné změny stavu pokožky - suchost, loupání atd..
K tomu, aby nedošlo ke zchlazení každých 2 až 3 měsíce, je nutné zvýšit imunitu různými způsoby. Fyziologické lze přičíst dobré výživě, s povinným začleněním bílkovinných potravin, mléčných výrobků a vitamínů, cvičením a správnou každodenní rutinou, stejně jako vytvrzením. Farmakologické metody zvyšování odolnosti těla proti virům zahrnují použití přírodních adaptogenů, například echinacea a ženšenu, stejně jako prebiotika a homeopatické léky. Pokud jde o imunomodulátory, před zahájením konzultace je konzultace s lékařem povinná..
Možné komplikace po chladu
Pravidelně platí, že každá zima trvá v průměru týden a prochází bez stopy. Ale také se stane, že po nemoci máte komplikace.
Často po chladu se může vyvinout sinusitida. Toto onemocnění se projevuje zánětem paranasálních dutin, kanály jsou zablokovány, v důsledku toho jsou naplněny hlenem, dochází k bolesti v obličeji a v očích, teplota stoupá.
Společná nachlazení může být komplikována bronchitidou. Průběh této nemoci je charakterizován kašlem s viskózním žlutým sputem. Nejčastěji se lidské tělo samostatně vyrovná s touto chorobou. Pokud se však objeví dechová nedostatečnost, není nutné žádné léčení..
Společná nachlazení může být komplikovaná tonzilitidou. V tomto případě jsou primárně postiženy mandle, které se nacházejí v krku a jsou nazývány žlázy. Objevují se bílé květy a při polykání dochází k bolestivým pocitům. Nejtěžší případy jsou doprovázeny horečkou a úplným odmítnutím jídla..
Časté nachlazení je doprovázeno zánětem středního ucha. Příznaky onemocnění jsou vyslovovány - to je bolest v uších, poruchy spánku, erupce ušní bubliny, výtoky a zvýšení teploty.
Společná nachlazení může zhoršit dříve existující chronické nemoci a zhoršit jejich průběh. To se týká cukrovky, infekce HIV, emfyzému a některých dalších..
Několik důvodů, proč se po zchladnutí setká s lékařem:
Bolest v uších nebo dutinách nosu, s tlakem na oči nebo při ohýbání;
Teplota nad 38,5 ° C;
Dlouhé kašel s sputum a dušnost;
Chlazení po 2 týdnech nezmizí a příznaky se zhorší.
Teplota je po studené teplotě 37 - co dělat?
Docela často, po utrpení za studena, lze pozorovat mírné zvýšení teploty na 37,2 stupňů..
Pokud na teploměru najdete podobné hodnoty, věnujte pozornost těmto ukazatelům:
Zda je celkové zdraví poškozeno;
Existují nějaké zbytky známky nachlazení po dvou nebo více týdnech?
Existují příznaky, které svědčí o výskytu komplikací po chladu.
Mnoho lékařů má tendenci věřit, že po závažných respiračních infekcích se může zvýšit tělesná teplota po dobu dalších 2 týdnů..
V současné době by neměly být prováděny žádné přípravy, je vhodné dodržovat následující doporučení:
Je-li to možné, zůstaňte doma, odpočívejte více, nenechávejte stravu s mastnými potravinami a konzumujte co nejvíce tekutiny;
Pokud je výstup do práce nevyhnutelný, měli byste se věnovat zvýšené fyzické námaze, protože to může negativně ovlivnit činnost srdce a cév;
Vaše tělo můžete podpořit požitím různých bylinných čajů a odvarů..
Tyto metody jsou účinné z hlediska teploty, nepřesahující prahovou hodnotu 37,2 stupňů a pokud to neovlivňuje obecný stav. Pokud se necítíte dobře, měli byste se poradit s lékařem, který provede vyšetření a provede příslušná schůzka. Obecně a klinické krevní testy jsou zpravidla velmi informativní a umožňují určit a zabránit vzniku možných komplikací..
Takže všichni lidé jsou náchylní k nachlazení. Symptomy mohou být více či méně výrazné, ale ARVI je vždy charakterizován rýmem, bolestmi v krku a mírným zvýšením teploty. Příčinou onemocnění je virus, který vstoupil do těla. Pod maskou obyčejné zimy se mohou skrývat jiné, hroznější choroby, jako je chřipka. Proto jsou příznaky akutních respiračních virových infekcí životně důležité. Na pozadí oslabeného řadou imunitních faktorů se mohou nacházet častěji než obvykle. Takové stavy ohrožují vývoj komplikací a vyžadují lékařskou pomoc..
Pochopení toho, co se stane s tělem během zimy, mu můžete vždy poskytnout odpovídající pomoc při potírání infekce..
Komplexní léky pomáhají eliminovat nepříjemné příznaky chřipky a akutní respirační virové infekce, udržují výkon, ale často obsahují fenylefrin ve svém složení - látka, která zvyšuje krevní tlak, což dává pocit veselosti, ale může způsobit vedlejší účinky z kardiovaskulárního systému. Proto je v některých případech lépe vybrat si lék bez komponentů tohoto druhu, například AntiGrippin z produktu Natures A, který pomáhá zmírnit nepříjemné příznaky ARVI bez vyvolání zvýšení tlaku..
Existují kontraindikace. Potřebujete poradit se specialistou