Mnoho dívek, navzdory všem snahám, je neustále zklamáno a vidí pouze jeden test. Proč se některé páry podaří počat dítě poprvé, zatímco jiní musí čekat na dobrou zprávu po celá léta? Jaké faktory a kolik ovlivňují úspěšné pojetí dítěte? Je možné nějak přivést dlouho očekávaný okamžik a rychle otěhotnět? Dokonce i nejzkušenější lékař nedává záruky v tomto případě, nicméně, on vybral několik tipů pro budoucí matky, které zvýší jejich šance na těhotenství..
Co dělat, abyste rychle otěhotněli?
Pokud se rozhodnete mít dítě, musíte nejdříve zkontrolovat svůj zdravotní stav kontaktováním kvalifikovaného specialisty. V případě onemocnění před porodem dítěte musí být vyléčeni na základě doporučení lékaře. To nejen zvyšuje šance na těhotenství, ale také významně zlepší podmínky, za kterých bude vaše dítě růst..
Před těhotenstvím musíte zkontrolovat své zdraví a vzdát se špatných návyků.
Druhým důležitým krokem, který musíte předtím, než otehotníte, je rychle se vzdát špatných návyků a vrátit váhu zpět do normálu. Kromě toho musí muži a ženy tak učinit, protože příliš tenké nebo tlusté dívky jsou obtížnější otěhotnět a váha mužů ovlivňuje počet spermií..
Po úspěšném pojetí je třeba vzít v úvahu následující faktory:
- potraviny;
- čas;
- představuje.
Jaké potraviny pomohou otěhotnět rychle?
Aby mohla dítě úspěšně počítat a dítě dostalo potřebné množství živin, musí žena jíst správně. K tomu musíte zahrnout do stravy velké množství:
- rostlinné oleje s kyselinou listovou;
- zelenina;
- plody;
- potraviny obsahující bílkoviny;
- luštěninové;
- matice;
- mořské plody;
- přírodní mléčné výrobky;
- kaše.
Pokud jde o muže, jejich stravování hraje také roli v tom, jak rychle uspějí v poznání dítěte. Protože se doporučuje používat více:
- ryby;
- matice;
- maso;
- čerstvá zelenina a ovoce;
- zeleně.
Ale ze sladkostí, mouky, umělé barvy v produktech, konzervanty, zpracované potraviny jsou lepší, ne-li opuštěné, pak alespoň omezit jejich použití.
V čínské medicíně se předpokládá, že alkalické potraviny by měly převažovat nad kyselými, aby vytvořily pro koncepci příznivou kyselou bázi..
Je-li to možné, je vhodné omezit užívání různých léků a nepoužívat mazivo během sexu, protože negativně ovlivňuje spermie..
V kolik hodin se rozhodnete rychle otěhotnět?
Doba plodnosti trvá 5 dní před ovulací a 1 den po ovulaci. Samozřejmě, těhotenství je pravděpodobně v den ovulace, ale můžete zvýšit své šance, pokud máte sex během plodného období..
Plodná doba je pro koncepci nejvhodnější. Trvá 5 dní před ovulací a 1 den po ovulaci.
Abyste neztratili ten nejpřirozenější den pro koncepci, doporučuje se, aby se během plodného období konal každý den nebo každý druhý den. Pokud snížíte frekvenci sexuálního styku jednou týdně, pravděpodobnost těhotenství je výrazně snížena.
Optimální frekvence je 4 nebo více tříd sexu týdně: před plodným obdobím - denně, uprostřed cyklu - každý druhý den.
Jaká postura je nejlepší pro otěhotnění rychle?
Jakákoli postoj je vhodná pro koncipování dítěte, ale ti, kteří chtějí otěhotnět rychle, musí vzít v úvahu anatomické rysy těla, aby zvýšili šance. Zejména mluvíme o umístění dělohy: pro některé se může mírně odchýlit posteriorně, ohýbat atd..
Co se týče držení těla, které zajišťuje maximální kontakt dělohy se spermatem, je to póza s nohama přitisknutou k žaludku.
Chcete-li zvýšit pravděpodobnost těhotenství, můžete okamžitě po pohlavním styku provést následující:
- zvedněte boky a pod nimi položte polštář;
- dostat se do břízy představují pro gravitaci, aby pomohly malým spermatem dosáhnout svého cíle.
Pokud stále nemůžete otěhotnět rychle, nezpívejte: nenechte se odradit, buďte trpěliví, počkejte - ne každý to dokáže v krátké době. Pokud vaše pokusy trvají déle než jeden rok, doporučuje se poradit se s lékařem - možná, že příčinou selhání jsou problémy s reprodukčním systémem. Ale i v tomto případě nezoufejte - moderní medicína se rychle rozvíjí a pomáhá mnoha párům mít dítě.