Definovaný špatný zvyk, který chrání srdce

Srdcové problémy postihují téměř celou populaci planety. Proto, prevence onemocnění kardiovaskulárního systému a věnuje tolik pozornosti. O tom, jak posílit srdce vědců myslet po celém světě. Ale jak se ukázalo, mnoho lidí posiluje srdeční sval, aniž by to věděl. Ukázalo se, že zvyk tahat ušní lalok má pozitivní vliv na stav srdce. Vědci z Leedsova institutu provedli studii, která tuto skutečnost prokázala. Estonský portál vám o této studii a jejích výsledcích poví..

K určení této skutečnosti vědci provedli experiment, během něhož byly elektronické přístroje připojeny k ušním lalůčkům dobrovolníků po dobu 15 minut. Přístroj bezbolestně stimuloval zónu, během níž výzkumníci analyzovali údaje o činnosti srdce a aktivaci nervového systému.

Experiment ukázal, že zvyk tahat ušní lalok posiluje srdeční sval. Vzrušení této zóny lidského těla ovlivňuje srdeční tep o různých typech a to je jeden z ukazatelů zdravé práce srdečního svalu.

Experimentální údaje ukázaly, že aktivace oblasti ušního laloku ovlivňuje změnu rytmu srdečního tepu. Pokud vaše srdce nereaguje na poruchu sluchu, měli byste se poradit s lékařem, pokud určitě nejste již registrováni kardiologem..

Rovněž bylo prokázáno, že jednoduchá manipulace s uchem snižuje aktivitu sympatického nervového systému..

Existuje také mnoho dobrých návyků, které zlepší vaše zdraví. Například gymnastika, kterou lze praktikovat bez odchýlení se od pracoviště: