Kouření má obrovský dopad nejen na dlouhověkost člověka, ale i na jeho kvalitu. O nebezpečích tohoto zvyku pro plic a kardiovaskulární systém, ale ne každý ví, jak to ovlivňuje stav kůže.
Kouření zrychluje proces stárnutí. Kuřáci obvykle vypadají mnohem starší než jejich nekuřáci, například ve věku 30 let je člověk jako nekuřácká osoba ve věku 50 let..
Jak proces kouření ovlivňuje kůži, což způsobuje stárnutí
Cigaretový kouř uvolňuje látku nazvanou "acetaldehyd", která ovlivňuje proces stárnutí, zejména zvlnění kůže. Acetaldehyd zničí "zesítění" vazeb v tkáních a ve skutečnosti přispívá k udržení našich tkání dohromady..
Kouření zvyšuje práci enzymů, což vede ke zničení kolagenu a elastinu. Jedná se o vlákna, která podporují pružnost pokožky a péči o její mládí. V procesu kouření se vitamin C zničí, bez kterého je syntéza kolagenu obtížná.
Nikotin, který je obsažen v cigaretách, ničí stěny cév. Tak je přerušeno dodávání krve v tkáních, včetně kůže. V důsledku toho bude vaše kůže trpět nedostatkem výživy a kyslíku..
Kouř je dalším silným faktorem předčasného stárnutí. Kuřák, který spotřebovává jeden a půl balení cigaret denně, je vystaven záření, které se rovná 300 rentgenovým snímkům na hrudi.
Existuje také důkaz, že tabákový kouř je fototoxický. Kouř se stává toxičtější v přítomnosti ultrafialového záření (UV), například kouření pod spalujícím sluncem způsobuje velké poškození kožních buněk..
Jak příznaky stárnutí ovlivňují kůži kvůli kouření
- Kouření způsobuje předčasné vrásky, kůže ztrácí pružnost.
- Kouření dělá kůži bez života. Vypadá suchá, stará a unavená, v žluto-šedých odstínech..
- Při kouření se objeví charakteristický "kuřák tváře". Tito lidé vypadají starší než jejich skutečný věk. Výzkum v této oblasti ukazuje, že lidé, kteří kouří 10 let nebo déle, bez ohledu na jejich věk, společenskou třídu a počet cigaret spotřebovaných během života.
- Zvláštní pozornost věnujeme tomu, že kouření způsobuje předčasné zbarvení vlasů, riziko plešatosti se zvyšuje dvakrát.
- Kouření zbarvení zubů. V procesu kouření se kolem úst vytváří další mimické vrásky..
Odcházíte kouření? Nebo přemýšlel o pokusu přestat? Využijte tento okamžik ke svému prospěchu, abyste viděli všechny výhody vašeho zdraví v přítomnosti a budoucnosti, než bude pozdě..
Zdroj: .