Dlouhotrvající záchvaty migrénové bolesti někdy způsobují, že chcete v hromadí všechny léky proti bolesti, které se nacházejí v okolí, přiložte k hlavě něco chladného a počkejte s dechem, když tento útok konečně projde. V tomto případě v žádném případě nemůžete mluvit, myslet, poslouchat a vůbec se pohybovat, protože jakékoliv šustění zvyšuje již nesnesitelnou bolest. Je pravděpodobné, že tablety skutečně ušetří, ale stane se, že buď nefungují, nebo vůbec nejsou v pořádku. Kromě toho to není tajemství pro každého, kdo se neustále plní pilulky, aby se zbavil bolesti hlavy, není zvláště užitečné. Skvělou alternativou k léčbě v tomto případě je akupresura u migrény. Zjistěte v článku, jak tato technika zázraku funguje, což pomůže odstranit bolesti hlavy bez použití tablet..
Jaké body je třeba ovlivnit při provádění akupresury pro bolesti hlavy
Číslo bodu 1.Tento bod je symetrický a je umístěn na vnější straně předloktí, ve výklenku jsou 2 klece (2,5 cm) vyšší než horní zápěstní záhyb. Tento bod by měl být masírován střídavě vpravo a vlevo, zatímco pacient musí sedět, jeho ruka leží na stole, dlaň dolů.
Číslo bodu 2.Bod je symetrický a nachází se v blízkosti chrámu na okraji pokožky hlavy. Chcete-li provést masáž hlavy, měli byste si položit lokty na stůl a položit si hlavu na ruce. Masáž obě strany současně..
Číslo bodu 3.Bod je symetrický a nachází se ve výklenku v blízkosti vnějšího rohu oka. Masáž se provádí přesně stejně jako u bodu 2.
Číslo bodu 4. Tento bod je symetrický a nachází se ve výklenku u základny ucha nad zygomatickým obloukem. Měla by být dotčena i bodem 2..
Číslo bodu 5. Symetrický bod umístěný ve vybrání poblíž vnějšího konce obočí. Masáž hlavy se provádí, když pacient sedí a obě strany se masírují současně..
Číslo bodu 6. Tento bod je symetrický a nachází se na obličeji v blízkosti vnitřního rohu oka na úrovni 2-3 mm až k úrovni nosu. Sedněte si, položte lokty na stůl a položte si hlavu na hlavu. Bod se masíruje současně z obou stran..
Číslo bodu 7. Symetrický bod, umístěný na vnější straně dlaně mezi kosti I a II k zápěstí. Ruka spočívá na stole, dlaň dolů, masáž hlavy se střídá na obou stranách..
Číslo bodu 8. Tento bod je symetrický a nachází se na konci záhybu, který je vytvořen, pokud ohýbáte rameno. Během akupresury na bolesti hlavy by pacient měl položit ruku mírně ohnutý na povrch stolu dlaň dolů, pak se bod vpravo a vlevo střídavě masíruje.
Číslo bodu 9. Symetrický bod, který je umístěn na noze ve vzdálenosti 3 mm od díry palce ve směru druhého prstu. Masáž tohoto bodu by měla být provedena na obou stranách.
Číslo bodu 10. Tento symetrický bod je umístěn na holeně při 3 korunách nad vnitřním kotníkem. Oba body by měly být ovlivněny současně..
Číslo bodu 11. Tento bod je symetrický a nachází se. Je umístěn na vnější straně nohy mezi druhým a třetím prsty. Masáž hlavy se provádí při sedění pacienta, střídavě se masíruje každá strana..
Číslo bodu 12. Tento bod pro masáž hlavy je symetrický, je umístěn na druhém prstu 3 mm zpět od otvoru pro nehty. Tento proud se masíruje současně z obou stran..
Číslo bodu 13. Tento symetrický bod je umístěn na vnější straně dlaně uprostřed koruny IV a V metatarzálních kostí. Masíruje se také jako 12 bodů.
Číslo bodu 14.Symetrický bod, který je umístěn na obličeji, nedaleko od nosu nad bodem 6. Mělo by se také masírovat jako bod 12.
Číslo bodu 15. Tento symetrický bod je umístěn na patce 3 mm zpět od rohu otvoru malého prstu. Masáž hlavy se provádí střídavě s ústy střídavě působícími na body vlevo a vpravo..
Číslo bodu 16. Tento bod je symetrický a nachází se na patě pod vnitřním kotníkem. Masážní bod současně na obou stranách..
Bodové číslo 17. Tento bod je symetrický, je umístěn na časové části hlavy. Najdete ji nakloněním ucha dopředu - tento bod se nachází v blízkosti vrcholu ucha. Masáž tohoto bodu je stejná jako bod 16.
Číslo bodu 18.Bod asymetrický, je umístěn na žaludku a půl CUN pod pupkem. Tato masáž hlavy by měla být prováděna, když je pacient v horizontální poloze..
Číslo bodu 19.Asymetrický bod, umístěný nad pupkem na 6 tsuny. Masíruje se stejně jako 18 bodů.
Vlastnosti akupresury pro bolesti hlavy
Masáž všech bodů, s výjimkou 15, 16 a 18 bodů, by měla být prováděna uklidňující metodou, používat rotace světla a tahy pro to. Každý bod musí být ovlivněn po dobu nejméně 4-5 minut..
Pokud jde o body 15, 16 a 18, je zde třeba použít tonikovou metodu - masáž hlavy, tyto body mají silnější účinek. Každý bod musí být ovlivněn od 0,5 do 1 minuty..
Taková akupresura pro bolesti hlavy může být použita během migrénového záchvatu, stejně jako mezi nimi. Nepoužívejte nutně všechny body - určete efekt, na který z nich přinášíte maximální efekt a použijte je pro masáž hlavy.