9 prvků péče o pleť v zimě

Zimní sezóna - těžký test na jemnou pokožku tváře. Teplotní změny, teplý vnitřní vzduch a mrazivý venku, sněhový sníh a vítr, který klesá, způsobují obrovskou ránu kůže, která reaguje na...


Přečtěte si více »

9 chyb, proč nemůže vyčerpat svaly paže

Typ sportovce, hraní bicepsu, fascinuje. Nicméně, dosažení takových svalů vašich rukou je obtížným úkolem, mnoho z nich je jisté. Ve skutečnosti to všechno dokáže, říká opakovaný šampión kulturistiky, autor své...


Přečtěte si více »

9 neočekávaných příznaků, které naznačují nesnášenlivost lepku

Od té doby, co se člověk naučil pečeme chléb, debata o jeho hlavním bílkovině, lepku, nepřestala. Jeho přínosy dosud nebyly prokázány. Ale lékaři již dlouho věděli o projevení alergické reakce...


Přečtěte si více »

9 míst, která musí být chráněna před sluncem

Melanom zůstává nejčastější formou rakoviny na světě a spáleniny výrazně zvyšují riziko onemocnění. Může se tomu zabránit tím, že věnujeme pozornost problematickým oblastem, které jsme tak často chyběli v našem...


Přečtěte si více »

9 nejlepších tipů od kosmetičky Jennifer Lopez

Vždy nádherná, chytrá, dobře upravená, oblíbená veřejnost - Jennifer Lopez - způsobuje všestranný obdiv pro její bezvadný vzhled. A v průběhu let se zdá, že je čím dál mladší, v...


Přečtěte si více »

9 život hack, jak udělat plochý žaludek jednoduché a jednoduché

Každá žena by měla mít ve svém arzenálu několik způsobů, jak se udržet v dobré kondici, věnovat pozornost utahování břicha, boků a paží. Jednoduché způsoby pro každý den vám pomohou...


Přečtěte si více »

9 hlavních krevních indikátorů vašeho zdraví

Jaké krevní obrazy signalizují, že v určité oblasti jsou problémy. Ať už jde o chřipku nebo bronchitidu, problémy s ledvinami nebo srdcem, musíme v každém případě absolvovat všeobecný nebo podrobný...


Přečtěte si více »

9 faktů o nohách, které jste nevěděli

Co víte o nohách? Ano, slouží jako dopravní prostředek. Víte, kdy se nohy rozvíjejí nejrychleji, kdo je majitelem největší velikosti nohou na světě? A nejmenší? Kdy se doporučuje koupit boty...


Přečtěte si více »