Jste-li si jisti, že Hollywood divas může být snadno štíhlý, pak se mýlíte. Když je v sázce kariéra, slavné krásy jsou připraveny dělat nějaké oběti a mají své tajemství štíhlosti. Při sledování standardních parametrů postavy světské lvice občas zapomínají na vlastní zdraví. A realizace chyb je vždy trpká. Estet-portal.com na příkladu hollywoodských hvězd chápe, jak zhubnout. Ani kariéra, ani obrázek nemají žádný zdravotní problém. Je lepší vybrat si jiné, ne tak extrémní metody, jak snižovat váhu..
Jak zhubnout: nebezpečné tajemství štíhlosti
K nimž pouze známé osobnosti nesouhlasí s tím, aby se podívaly na kameru co nejtenčí.
Mnoho osobností se mučí velmi tvrdě. Nechte tyto metody ztráty hmotnosti a dovolte jim, aby se rychle zbavili extra kilo, ale jsou škodlivé pro tělo a jsou velmi nebezpečné pro zdraví.
V žádném případě nedoporučujeme "sednout" na dietu níže, kteří nemají zábranu k praxi některých osobností.
Lemon detox - krátká cesta do nemocnice
Nechte tento způsob ztráty váhy poměrně rychle přiblížit pozorovanému cíli, ale dodržovat jeho pravidla je nesmírně obtížné. Vedle skutečnosti, že taková strava je charakterizována přísnými omezeními, významně ovlivňují i stav zdraví. Takže v procesu jeho dodržování dochází k selhání metabolismu, objevují se bolesti hlavy a také časté problémy s ledvinami. Mimochodem, zpravidla se brzy po skončení stravy vrací hmotnost, natolik, že žena může získat ještě více kilo, než to bylo před začátkem citron detox.
Tajemství tenkých hvězd, taková strava v následujících. Tři dny před detoxem je maso vyloučeno ze stravy: nahradí se tento produkt čerstvým ovocem a zeleninou. Dále - dva dny musíte jíst jen tekuté jídlo a před začátkem stravy - "jíst" pouze pomerančový džus. Pravidla samotného detoxikace citronu jsou dokonce "chladnější": Vaše denní strava po dobu 3-5 dnů by měla být pouze přírodní limonáda (až 12 sklenic) na bázi čerstvě vymačkané citronové šťávy a organického javorového sirupu s přídavkem kajenského pepře. Lemonová detoxikace pravidelně závislá na: supermodelce Naomi Campbell, zpěvačka Beyonce a popová diva Victoria Beckham.
Přísná dieta na kojeneckou výživu
Z času na čas se jí herečka Reese Witherspoonová drží. Zdá se, že je to dobrá zpráva - během dne můžete jíst až 14krát. Ale - pouze produkty pro děti: bramborová kaše, polévky, polévky, které jsou vyráběny pro kojence a děti mladší jednoho roku. Část této síly je asi 200-250 g. Je třeba mít na paměti, že taková strava představuje pro dospělé nebezpečí. Nejdůležitější je, že je příliš nízký obsah kalorií: části potravin jsou vzácné a výběr produktů "nesvítí" s odrůdou. Navíc, v takové stravě není nutné pro dospělé živiny.
Alkoholická strava: vražedná tajemství harmonie
Takové mučení těla (a to je obtížné nazvat touto dietou jinak) bylo uspořádáno pro sekulární lvice - Paris Hilton a Lindsay Lohan. Na této "dietě" se navrhuje utopit hlad, užívání alkoholu. Čím víc budete chtít jíst, tak budete muset vypít více. Závěr v tomto případě se ovšem naznačuje: tak blízko k závislosti na alkoholu. A toto je minimum, které může "prosím" podobnou metodu hubnutí. Závažné problémy čekají příznivci alkoholické stravy, když nejsou schopni samostatně vstoupit do obvyklé stravy a když slyší chuť jídla, zažijí reflex..
Navíc tato metoda ztráty hmotnosti vede k rozpadu zažívacího procesu, nejsilnější alkoholové intoxikace těla, podstupuje játra a dokonce je plná smrti..
Ačkoli většina stravy, kterou preferují hvězdy show business, je spíše jistý způsob, jak si sami zařídit vážné zdravotní problémy, ani sami celebrity ani ti, kteří se je pokusí napodobit do určitého času (a v blízké budoucnosti s takovou extrémní tělesnou stravou) bude reagovat negativně) je to jedno. Nespěchejte však, abyste si byli vědomi specifických dietních preferencí celebrity a zkontrolujte jejich tajemství štíhlosti: možnost zachránit zdraví obyčejných lidí a hvězd, která je podkopávána extrémním stravováním, je odlišná..
Přečtěte si také Co tělo postrádá: jak neutralizovat hlavní příčiny přejídání