S věkem dochází v našem těle k řadě změn, včetně hormonálních, které ovlivňují vzhled a celkový zdravotní stav. Hormonální pozadí se může změnit nejen kvůli přirozeným procesům, ale také pod vlivem různých faktorů, které zahrnují toxické látky v kosmetice. Olovo, ftaláty, formaldehyd, parabeny, triclosan a oxybenzon - toto není úplný seznam škodlivých látek, které lze nalézt v různých kosmetických prostředcích.
Jak nebezpečné jsou toxické látky ve složení kosmetiky?
Toxické látky, které se používají k výrobě kosmetických přípravků, ovlivňují organismus jinak: některé jsou považovány za relativně bezpečné v nízkých koncentracích, jiné mají sklon k akumulaci v těle a jen časem vedou k narušení jejich práce.
Takže v kosmetice najdete látky, které:
- vést k hormonální nerovnováze;
- mají karcinogenní vlastnosti;
- způsobit podráždění kůže.
Chemické látky vstupují do těla vdechováním, proniknutím kůže nebo požitím. Viz také: Jóga pro čištění těla: hlavní asanas
Podle statistik žena používá průměrně 12 kosmetických přípravků denně, muži dělají pouze 6. Proto je tělo denně vystaveno 80 až 126 složek, z nichž ne všechny jsou pro ně bezpečné..
Toxické látky kromě kosmetiky jsou obsaženy ve vzduchu, vodě a potravinách. Pod vlivem buňky kůže procházejí oxidačním poškozením. Jedna z nejrozsáhlejších skupin toxinů jsou chemikálie, které zničí endokrinní systém. Tyto látky nepříznivě ovlivňují syntézu a funkci hormonů, v důsledku čehož hormonální systém začne pracovat nesprávně, homeostáza těla je narušena a stav kůže se zhoršuje.
Níže uvážíme:
- běžné toxické látky v kosmetice;
- jak minimalizovat účinky toxických látek na tělo.
10 toxických látek, které narušují endokrinní systém
Není možné zcela vyhnout se účinkům toxických látek na tělo, ale můžete alespoň omezit škody způsobené těmito látkami výběrem kosmetiky, která neobsahuje níže uvedené složky..
- Formaldehyd je látka charakterizovaná dráždivým účinkem a je známým karcinogenem, který lze nalézt v produktech pro nehty, barviv na vlasy, lepidlo na falešné řasy a dokonce iv některých šamponech..
- Odorant je potenciálním zdrojem skrytých toxických látek, jako jsou ftaláty, které mohou narušit funkci hormonů a také způsobit bolesti hlavy, závratě, astma, alergické reakce.
- Olovo je těžký kov, který se může hromadit v těle, přispívat k rozvoji rakoviny a narušit endokrinní systém. Může být obsažena v barvách vlasů, rtěnkách, očnících.
- Merkur - tento kov je známý svým dráždivým účinkem a jako olovo se hromadí v těle, čímž narušuje mozek a nervový systém jako celek. Obsahuje některé krémy pro odlehčení pokožky, jatečně upravená těla.
- Parabeny (propyl-, isopropyl-, butyl-, isobutyl-) se používají jako látky, které prodlužují skladovatelnost kosmetických prostředků. Tyto látky se vyznačují vlastnostmi podobnými estrogenu a existují data spojující parabeny s rizikem vzniku rakoviny prsu..
- Oxybenzon je aktivní složka opalovacího krému, která se hromadí v tukové tkáni a způsobuje alergické reakce, hormonální nerovnováhu a poškození buněk.
- Ethanolaminy (DEA, TEA, MEA) se používají jako emulgátory v šamponech, sprchových gelech, mýdel a topických výrobcích. Studie na zvířatech prokázaly souvislost těchto toxických látek se zvýšeným rizikem vzniku rakoviny..
- Laurylsulfát sodný (SLS, SLES) je běžnou složkou jakéhokoli pěnidla, který způsobuje podráždění kůže..
- Uhelný dehet - zakázaný ve složce EU, který se nachází v některých barvivech na vlasy, je známý jako karcinogen.
- Diethylenglykol (DEG) je látka, která inhibuje činnost centrálního nervového systému, potenciálně nebezpečná pro játra a ledviny. Někdy se objevují v parfémách a jako znečišťující látka mohou být přítomny v glycerinu a propylenglykolu..
Jak snížit riziko negativních účinků toxických látek na tělo?
Vědci zjistili, že výše uvedené složky jsou přítomny v tkáních lidského těla. Proto mohou vstoupit do krevního oběhu a narušit funkci endokrinního systému. To může vést k různým poruchám v těle.
Proto je nutné rozumně přistupovat k výběru výrobků pro péči: nebuďte líní, abyste se seznámili se složením kosmetických přípravků před jejich zakoupením, aby nedošlo k vystavení těla toxickým látkám, které mohou být obsaženy v jejich složení.
Nebuďte líní, abyste pečlivě prozkoumali složení kosmetiky před tím, než ji zakoupíte, aby nedošlo k vystavení těla toxinům.
Nezapomeňte, že pro krásu, zdraví a mladistvou pleť potřebujete správnou výživu (minimálně zpracované organické potraviny bohaté na živiny a antioxidanty), stejně jako dostatek vody, aby pokožka mohla získat potřebné množství vlhkosti - abyste zajistili přirozenou krásu pokožky a snížili nutnost používat kosmetiku.
Prospěšné pro stav kůže jsou:
- aerobní cvičení;
- masáže;
- přírodní masky;
- cvičení tváře.
Chcete-li tělu pomoci odstranit toxické látky, doporučuje se pokusit se jóga zlepšit tok lymfy, detoxikační lázeň, dietu pro mladou pleť.