Většina z nás denně pije kávu. Ale kolik toho víte o tomto pití? Například proč je okamžitá káva škodlivá? Jak kofein ovlivňuje naše tělo? Je káva považována za drogu nebo jed? Rozhodli jsme se odpovědět na nejčastější otázky o tomto nápoji. Milovníci kávy musí číst.
Co je škodlivou instantní kávu?
Během rušného pracovního týdne není vždycky čas vyrábět přírodní zrno kávy. Ve světle těchto událostí byla vynalezena instantní káva. Příprava takového nápoje má několik možností. Zpočátku se zrna pečou a mletou a pak se káva vaří asi 4 hodiny, čeká na to, aby všechny látky byly extrahovány vodou, pak výsledný extrakt prošel filtrem a odpařen, nebo přírodní vařená káva se ponořila do vakua a dostala nápoj v suché formě.
Jak káva ovlivňuje tělo?
Pro osoby trpící onemocněním, jako je ateroskleróza, hypertenze, koronární srdeční onemocnění, selhání ledvin, glaukom, stejně jako nadměrná podrážděnost a nespavost, se použití tohoto nápoje nedoporučuje. Instantní káva může přispívat k rozvoji pálení žáhy a gastritidy a dokonce snižuje schopnost mužů.
A káva je droga?
Nejprve je káva spojena s kofeinem, což je návyková látka. Obsah kofeinu v instantní kávě je o 57% vyšší než obsah v přírodní kávě. Odmítnutí z kávy může být doprovázeno poruchami spánku, podrážděností, záchvaty nevolnosti, zpožděným působením a migrénami kvůli specifickým vlastnostem kofeinu..
Pokud jste se rozhodli opustit kávový nápoj, měli byste to postupovat postupně a pomalu, bez přílišného stresu pro tělo..
Káva je jed?
V současné době v instantní kávě jen 15% přírodních látek a vše ostatní - nečistoty, stabilizátory a příchutě. Pro snížení nákladů výrobců výrobků používají nejčastěji neočekávané přísady, jako je oves, ječmen, žíly a obilí z obilí. Všechny přísady jsou zaměřeny na obnovu a zlepšení chuti ztracené během výroby. Přechod těchto látek má toxický účinek na tělo a způsobuje narušení kardiomyocytů srdce a perestaltik žaludku.
Jak se chránit před kávou?
Existuje způsob, jak určit kvalitu kávy, kterou se chystáte pít. K tomu přidejte pár kapek jódu do připravené instantní kávy. Pokud se vaří vařená káva modrou, máte nápoj s nečistotami a stabilizátory. Postarejte se o své zdraví a nezapomeňte, že zneužívání kávy nevede k ničemu dobrému!