Dehydratace nebo dehydratace je nedostatek tekutiny v těle. Tato podmínka má výrazný negativní dopad na práci všech orgánů a systémů. Bezprostřední příčinou dehydratace je, když tělo dostane méně vody, než ztrácí.
Příčiny dehydratace
Mezi nejčastější příčiny dehydratace patří:
- nadměrné pocení;
- tepelná mrtvice;
- nadměrná diuréza (zvýšený průtok moči, například za přítomnosti diuretického příjmu);
- cukr a diabetes insipidus;
- Addisonova choroba;
- akutní průjem;
- těžké zvracení;
- nízký příjem tekutin (možná kvůli těžké nevolnosti nebo ztrátě chuti k jídlu).
Upozornění: dehydratace a tělesná teplota jsou často vzájemně propojeny. Při hypertermii na pozadí mnoha onemocnění ztrácí trochu vody.
Symptomy dehydratace
Dehydratace normálně stimuluje centrum žízeň v mozku, takže osoba začíná pít víc.
Upozornění: Důležitým znakem dehydratace u dospělých je únava..
Pokud požadované množství tekutiny neteče, nastane závažnější stupeň dehydratace. Současně se diuréza snižuje a hladina pocení se snižuje. Částečně kompenzuje nedostatek vody v krvi, tělo "odebírá" vodu z buněk. V další fázi se buňky "zmenšují" a jejich funkční aktivita je narušena. Nejcitlivější k dehydrataci jsou mozkové buňky, takže jedním z nejdůležitějších příznaků vážné dehydratace je zmatek. Vývoj kómatu je také možný..
Důležité příznaky dehydratace:
- pocit žízně;
- sucho v ústech;
- snížení pocení;
- snížení výtoku moči;
- změna barvy moči (na tmavě žlutou barvu);
- vzhled tmavých kruhů pod očima;
- závratě;
- bolesti hlavy;
- obecná slabost;
- snížení turgoru pokožky (nedostatečná pružnost);
- narušení vědomí;
- snížení krevního tlaku (ortostatická hypotenze);
- ztráta hmotnosti (ne vždy);
- zvýšená tělesná teplota (častější u dětí s dehydratací).
Je důležité: dehydratace u dětí se vždy projevuje poklesem aktivity dítěte.
Nedostatek vody vyžaduje včasnou a přiměřenou náhradu. S nedostatkem tekutiny v krvi člověka se hladina sodíku významně zvyšuje, což negativně ovlivňuje tělo.
Důsledky dehydratace
Dehydratace, zejména kvůli silnému zvracení a / nebo průjmům, způsobuje ztrátu důležitých elektrolytů vodou. Jejich nedostatek příčin porušuje pohyb vody z intracelulárního prostoru do krevního řečiště. V důsledku toho se objem vody v krevním řečišti snižuje ještě více..
Při kritické ztrátě tekutin (stejně jako při ztrátě iontů draslíku a sodíku) klesá krevní tlak na nebezpečné počty. Nejzávažnější komplikací v tomto případě je šok a paralelní poškození buněk centrálního nervového systému, jater a ledvin..
Známky vývoje šoku jsou:
- ospalost;
- rychlý puls slabé náplně;
- bledost pokožky;
- rychlé dýchání;
- studený lepivý pot;
- ztráta vědomí.
Častá dehydratace může v některých případech způsobit vznik stavů imunodeficience a vyvolat vývoj neurologických patologií (roztroušená skleróza a Alzheimerova choroba), systémové autoimunitní patologie (lupus, astma a dokonce i maligní nádory).
Co oběť může dělat během dehydratace?
První věc, kterou musíte vypít co nejvíce tekutiny. Lepší je, pokud jde o čistou vodu nebo speciální farmaceutické roztoky pro rehydrataci. Regidron, zejména, pomůže obnovit normální hladiny elektrolytu..
Nemůžete konzumovat alkoholické nápoje (např. Pivo). Jejich diuretické vlastnosti pouze zhorší dehydratace..
Co mohou dělat ostatní k léčbě dehydratace?
Pokud se objeví známky dehydratace u dítěte nebo dítěte mladšího 10 let, musí být naléhavě zavolána záchranná služba. Může být zapotřebí intravenózních tekutin, aby se odstranila nedostatek tekutin..
Pokud má dospělý prudký pokles krevního tlaku a došlo k porušení vědomí, musíte také zavolat sanitku, protože pacienti potřebují provést komplex opatření proti šoku. Vážná dehydratace vždy vyžaduje intravenózní doplnění nedostatku tekutin a elektrolytů..
Dehydratace prevence
Lidské tělo v průměru tvoří 70% vody. Proto nedostatek této životně důležité sloučeniny a elektrolytů rozpuštěných v ní rychle narušuje funkční aktivitu řady orgánů a systémů..
Dehydratace je jedním z patologických stavů, které je mnohem snazší zabránit, než je eliminovat.
Během dne je nutné dodržovat režim pití, tj. Spotřebovat určité množství tekutiny bez ohledu na fyzickou aktivitu, teplotu okolí a celkovou pohodu..
Je důležité: pro dospělé je rychlost spotřeby vody při vysokých okolních teplotách a na pozadí fyzické aktivity 1 litr za hodinu!
Je obzvláště důležité zajistit, aby dítě spotřebovalo dostatečné množství vody. Riziko dehydratace zahrnuje kojence (zvláště pokud se vyvinou průjmy a zvracení).
Symptomy dehydratace u dětí do jednoho roku
Dávejte pozor: V horkém počasí by aktivní dítě mělo pít nejméně 150 ml vody za půl hodiny.
Musíte také pečlivě sledovat režim pití příbuzných starších a senilních věků - mohou velmi rychle vyvíjet dehydratace v důsledku věkových charakteristik organismu.
Při akutních onemocněních, zejména těch, které jsou spojeny s horečkou, byste měli pít tekutiny 1,5-2 krát více než obvykle..
Další informace o příznaky, metodách prevence a léčbě dehydratace obdržíte po přehrání videa:
Julia Viktorová, lékařka