Na internetu a v médiích velmi často najdete různé názory na nebezpečí či přínosy čaje. Některé studie jsou v rozporu s ostatními..
Můžeme vám nabídnout deset názorů na výhody čaje a desítek o nebezpečích čaje a pak se rozhodnete.
Výhody čaje
Čaj uvolňuje únavu, aktivuje metabolismus, normalizuje činnost srdce, léčí krevní cévy, normalizuje trávicí a nervový systém.
Čaj obsahuje užitečné stopové prvky, které se prakticky nenacházejí v jiných potravinách, jako jsou: měď, fluor, železo, mangan, zinek, vápník.
Čaj zpomaluje růst maligních nádorů, významně snižuje riziko degenerace buněk do rakoviny.
V čaji je také zinek, který těhotné ženy skutečně potřebují..
Čaj má příznivý účinek na buňky, zpomaluje jejich stárnutí, čímž prodlužuje život..
Čajové listy mají schopnost podávat omlazující účinek osmnáctkrát vyšší než schopnost vitamínu E.
Čaj obsahuje tanin, který ničí mnoho bakterií, a tím zabraňuje stomatitidě, bolesti v krku, enteritidě a dalším střevním infekcím..
Čaj má schopnost snížit hmotnost a zlepšit stav kůže. Nejvíce osvědčený čaj W-Lun (černý drak).
Čaj zabraňuje tvorbě mastných usazenin na vnitřním povrchu krevních cév, a snižuje tak riziko rozvoje sklerosy, hypertenze mozkových krevních sraženin.
Také čaj je používán jako prevence katarakty..
Čaj má schopnost vychladnout. Je zřejmé, že po několika hodinách po pití šálku horkého čaje klesá teplota pokožky o 1-2 ° C, což vytváří pocit chladnosti a svěžesti. Z chladného čaje to není zaznamenáno.
Škody na čaji
Navíc velmi horký čaj hoří vnitřní orgány. Kvůli silné stimulaci krku, jícnu a žaludku mohou bolestné změny v těchto orgánech začít..
Často pro vaření čaje nepoužívají čistou vodu, ale vodu z vodovodu..
Kromě toho při varu ve vodě se vyrábějí nejen škodlivé látky, ale také užitečné látky a mrtvá voda..
Čaj musí být opilý čerstvý, jinak po 20 minutách začíná proces oxidace aromatických složek, fenolu, lipidů, esenciálních olejů.
Často pijete černý čaj, zuby se zbarví do žluté. A ze zeleného čaje ve velkém množství smaltu na zubech je zničena.
Silný čaj obsahuje velké množství teiny a kofeinu, takže může způsobit bolesti hlavy nebo nespavost..
Také silný čaj je špatný pro srdeční činnost, stimuluje vylučování žaludeční šťávy ve velkém množství..
Zelený čaj má fixační vlastnosti, takže by neměl být opilý pro osoby, které trpí zácpou..
Nepijte čaj při vysoké teplotě, teofylin obsažený v čaji zvyšuje tělesnou teplotu.
Zelený čaj je kontraindikován v hypotenzi, protože snižuje krevní tlak.
! Čaj musí být opilý čerstvý, jinak po 30 minutách začíná proces oxidace aromatických složek, fenolu, lipidů, esenciálních olejů.