Bolest hlavy v zadní části hlavy není příliš příjemná bolest. Stlačení pocitu v zadní části hlavy, tíhnutí hlavy, tinnitus, bolest v krku a ramenní opasek někdy zbavují náladu a jedovatý život. Taková bolest nemůže být tolerována. Jak se s tím musíš vypořádat?
Nejdříve je nutné určit přesnou polohu. Bohužel není vždy možné okamžitě pochopit: bolesti se vyskytují v zadní části hlavy nebo v krční oblasti? V těchto oblastech existují různé nervové zakončení a pokud dojde k bolesti v zadní části hlavy, může to dát cervikální oblasti a naopak..
Přesnou diagnózu může provést pouze lékař po lékařské diagnóze. Pokud nemáte možnost konzultovat odborníka, můžete požádat někoho o malou akupresuru ramene a krku, což pomůže zjistit hlavní místo bolesti. Pokud jste si jisti, kde je koncentrace bolesti, přečtěte si následující tipy, které jsou vhodné pro vaši konkrétní situaci..
Obsah článku:
- Co dělat, když vám bolí krk?
- Bolest hlavy v zadní části hlavy hrozí
- Léčba hlavy v zadní části hlavy
Co dělat, když vám bolí krk?
Bolest v krku, která se projeví na zadní straně hlavy, může nastat z následujících důvodů:
Cervikální osteochondróza je onemocnění, které se vyskytuje u lidí, kteří jako povinnost musí hodně sedět a trochu se pohybovat. Velmi často kancelářští pracovníci, programátoři, pokladníci, řidiči na dálku a lidé z jiných profesí trpí osteochondrózou. Toto onemocnění je doprovázeno bolesti na krku, krku a při otáčení a pohybu hlavy se bolest zesílí. Bolesti hlavy při cervikální osteochondróze jsou velmi nepříjemné. Toto onemocnění se doporučuje ošetřit výhradně pod dohledem odborníka..
Cervikální spondylóza je onemocnění páteře. Současně se na chrupavčitých discích objevují mezery a trhliny a jak probíhá onemocnění, dochází k rozvoji intervertebrální kýly. Taková onemocnění může být doprovázena bolestí v rameni, v occipitální oblasti a na krku. Lidé, kteří se pohybují velmi málo, jsou velmi náchylní k této nemoci..
Myogelóza krku, jiným způsobem - svalové utažení. Nemoc je charakterizován následujícími příznaky: bolesti na krku, rameni, závratě. Příčinou myogelózy mohou být průvany, stresové stavy, deformace těla, prodloužené nervové napětí..
Cervikální migréna se může objevit, když patologické kostní a chrupavkové tkáně postihují tepnu páteře, která je zodpovědná za přívod krve do okcipitálních částí. Toto onemocnění zpravidla způsobuje bolest hlavy v okcipitálním, krční, někdy v chrámech a může také dojít ke snížení sluchu nebo vidění. Chcete-li přesněji určit chorobu, pokuste se vyčistit první krční stavce a trochu ji stisknout. Pokud se vám podaří dostat se do vertebrální tepny a bolest se zvyšuje, je možné, že se jedná o krční migrénu. Léčba se provádí pod dohledem neurologa..
Také bolest v krku může nastat během nesprávného cvičení: svalové napětí někdy způsobuje závratě, těžkost v zadní části hlavy a pocit přítomnosti cizího těla v hlavě. V tomto případě je třeba určitým způsobem opravit krk a snížit jeho pohyblivost. Ve většině případů to přináší úlevu a bolest zmizí..
Pokud se trochu pohybujete a musíte často sedět, nezapomeňte častěji měnit svou pozici. Neustále mějte pozor na držení těla a určitě uvidíte výsledek.
Doma s bolesti hlavy, můžete požádat někoho nebo udělat akupresuru sami. Pokud je od něj jasné zlepšení, ujistěte se, že se zaregistrujete na několik setkání s reflexologem.
Irina, která trpí bolesti hlavy na krku a krku, říká:
"Pracoval jsem jako pokladník v obchodě, při práci jsem musel sedět na jednom místě po dlouhou dobu během pracovního dne. Po nějaké době, až do konce pracovního dne, jsem začal cítit ostré bolesti hlavy v zadní části hlavy, ramen a krku. Můj přítel mi doporučil, abych chodil na masážní terapeuta, protože jsem se snažil léčit dalšími lékaři a ještě nebyl žádný výsledek, souhlasil jsem s tím, abych se přihlásil k masáži. Procházím rok Urs masáž 10 sezení. To je pro mě dost cítit veselá znovu gay a aktivní ".
A to je pravda. Často je běžná masáž dostatečná, aby se zbavila bolesti v zadní části hlavy a rozveselila se. Nikdy byste neměli zachránit svou vlastní pohodu.!
Bolest hlavy v zadní části hlavy hrozí
Bolest v této části se objeví v následujících případech:
Mentální nebo fyzický stres v průběhu času.
Nervové napětí, stresující stavy. Možnost bolestí hlavy ze stresu stoupá ve věku 30 let, ženy častěji než muži trpí bolesti hlavy spojenými se stresovými stavy.
Arteriální hypertenze - toto onemocnění není vyléčeno, je spojeno se zvýšením krevního tlaku. Čím je člověk starší, tím větší je pravděpodobnost takového onemocnění. Důležitá je také dědičnost, konzumace alkoholu, kouření, obezita, stresové stavy, sedavá práce. Hypertenze může být kontrolována, pokud cvičíte, pohybujete se více a také se musíte vzdát špatných návyků. Stojí za pozornost vaše jídlo: jíst méně slané jídlo. Konzervované potraviny mohou být také škodlivé, stojí za to odmítnout polotovary ve prospěch přírodních produktů. Potřebujete jíst více zeleniny a ovoce, protože obsahují draslík, který snižuje tlak.
Různé poranění hlavy.
Léčba hlavy v zadní části hlavy
Nejprve je nutné větrací místnost větrat. Můžete trochu masírovat krk, krk a ramena, zkusit si lehnout a relaxovat. Pokuste se úplně uklidnit a zapomenout na všechny nervové situace a problémy, které jste ten den mohli zažít. Tyto akce často stačí ke snížení bolesti hlavy v zadní části hlavy. Pokud bolest nezmizí, můžete zkusit lidové léky pro bolesti hlavy nebo si vzít pilulku. Ale vždy si pamatujte, neměli byste se léčit sama, je lepší se poradit s lékařem, neboť mírná bolest hlavy nebo bolestivost okurek se někdy ukáže být příznakem vážného onemocnění..