Základní masážní techniky pro krční chondrosu

Masáž pro chronózu by se měla provádět v subakutním stupni. Někdy lze tento postup provést v akutním stadiu onemocnění, v tomto případě se úloha lékaře stává reflexním účinkem na bolest lokalizovanou v páteři kvůli vlivu na zdravé oblasti těla. Během prvních zasedání se masáž provádí jemnými metodami, aby se zabránilo nadměrnému napětí ve svalech, čímž se zabrání další bolesti..

Cervikální chondróza, masáž

V případě cervikální chronózy se masáž pacientovi provádí v ležaté nebo sedící pozici a druhá volba se používá pouze ve výjimečných případech pomocí speciální masážní židle. V jakékoliv poloze těla je nutné dosáhnout úplné uvolnění svalů na zádech a krku, což je pro pacienta nepostradatelnou podmínku..

Masáž začíná zezadu, provádí se hladení, stlačení, ztuhnutí hnětení se základnou dlaně, hnětení dvojitého kroužku a obyčejné hnětení, opakování technik 3-4krát. V horní části zad, mezi lopatkami, je zapotřebí výraznější efekt. Za prvé se zde provádí tahání z dolního úhlu lopatek ke krku střídavě po obou stranách, po kterém se ramenní opasok masíruje, hladí se 6-8 krát, stlačí se 4-5 krát, hněte se obyčejné a dvojité kroužky - 3-4krát, pak hloubení a třesání 2-3x na obou stranách. Když je pacient usazen, zmáčkne, vymačká a hýbe 4 až 5krát velké svalové hrudní svaly..

Další masáž pokračuje v pozici pacienta ležícího na žaludku. Oblast krku se masíruje posunem ve směru od hlavy k zádech a postup se opakuje 8-10krát. Pokud se pacient stěžuje na bolest, stlačení se provádí ve třech nebo čtyřech řádcích, které postihují zadní část a stranu krku 3-4 krát.


V oblasti horní části zad v páteři se provádí stlačení, které ovlivňuje pokožku pacienta prsty, zatímco čtyři prsty maséra jsou zahrnuty a stlačení se opakuje 4-5 krát na každé straně. V příštím stádiu masáže se hloubení provádí po celé horní části zad, postupně se přemisťuje a vytlačuje horní nosníky trapézových svalů a opakuje se pohyby v oblasti ramen 4-5 krát. Svaly krku jsou 6 až 7krát potlačeny, pak se opakuje složité pohyby 3-4krát (stlačení, hnětení okraje dlaně, hnětení s prsty na prsty a opět stlačení), dokončete masáž v této fázi hladkostí 6-7krát. Potom pokračují k masáži prsních svalů, dvakrát hladí, tlačí, hnětají, otřásají a hladí, poté se vrátí do oblasti krku. Zde se hladování provádí 6-7krát, 4-5krát - stlačování, 3-4krát - hladení, 5-6krát hnětání krku s prsty a hladení 4-5krát.

Pak se přesouvají k třením páteře a působí v rovině s podložkami čtyř prstů, každá ruka maséra z jeho strany přechází od zadní části hlavy k zadní části a je co nejblíže k trávnatým procesům a opakuje pohyby 4-5 krát. Pak jděte na kruhové pohyby, které je provádějí 3-4 krát s podložkami jednoho, dvou, tří a čtyř prstů.

Při masáži v páteři by měla být cervikální oblast co nejklidnější a hlava nakloněna dopředu, což masážnímu terapeuti umožní pocit trávnatých a bočních procesů obratlů a hluboký dopad na ně. Obvykle po 5-8 sezeních, po potlačení bolesti během tření páteře, může pacient otočit hlavu a současně dosáhnout maximálního účinku postupu. Po tření následuje hladení, které se provádí 6-7 krát, po kterém se provádí různé stlačování a hnětení 3-4 krát. Tato fáze masáže je dokončena hladením.

Dále se masér terapeut vrátí do části zasedání, kde byla pro každé zasedání prováděna horní zadní masáž 2-3krát, stejně jako masáž 3-4krát pro příjem v oblasti horních trámů trapeziových svalů. Po manipulaci je nutné vrátit se na krk. Zde se opakuje hladkování 3-4krát, stlačení 4-5krát, hnětení 5-6krát, hladení 2-3krát, stlačení 4-5krát a opětovný tření páteře dobře.

Masážní terapeut působí na pacientovu hrudník tak, že je hladce, stlačuje, hněte a znovu hladí 3-4krát. Podložka čtyř prstů masíruje sternokleidomastoidní sval 5-6krát a hněte se 4-6krát - a hladce 6-8krát..

V případě ozařujících bolestí se po studiích na krku, horní části zad, ramenní gumové oblasti masírují i ​​části těla, které jsou bolestivé. V závěrečné fázi se provádí celková masáž krku, zad, ramenního pletence a otáčení k aktivním a pasivním pohybům..

Po přechodu bolestivého syndromu se mění masážní technika. Počet úderů se snižuje a počet stláčení, hnětení a ještě větší tření se stává více, což je hlavní technika během závěrečných zasedání. V prvních dnech masáže trvá 5-7 minut, v průběhu času trvá 12 minut.