Bezstružná strava je způsob léčebné výživy, který se vyznačuje konzumací potravin, které pomáhají odstranit výkaly z těla a vyčistit střeva od toxinů..
Před kolonoskopií je každému pacientovi předepsána strava bez stravy. Musí být striktně dodržen, jinak nebude možné dosáhnout požadovaného účinku..
Hlavním cílem stráveným bez struskové stravy je maximalizovat intestinální čištění pevných zbytků nerozděleného jídla a také odstranění hlenu z jeho lumenu. Kromě toho bude střeva vyčištěna, její peristaltika bude obnovena, metabolismus se stabilizuje a celková pohoda se zlepší. Faktem je, že nejen čisté střevo je vyčištěno, ale organismus jako celek.
Obsah článku:
- Principy bezstružnické stravy
- Povolené a zakázané produkty
- Ukončit nabídku
- Indikace pro jmenování
- Kontraindikace
- Výhody a nevýhody struktury bez strusky
- Komentáře odborníků na výživu
Principy bezstružnické stravy
Strava bez strusky vyžaduje dodržování následujících zásad:
Dieta nemůže trvat dlouho, protože je nevyvážená a není schopna pokrýt všechny potřeby lidského těla.
Během výživy se ujistěte, že pijete co nejvíce vody, stejně jako doplňte vitamíny a minerály. Je důležité poskytnout tělu alespoň malé množství energie..
Produkty, které jsou po dlouhou dobu tráveny, jsou z nabídky vyloučeny. Ujistěte se, že jste opustili produkty, které obsahují hodně vlákniny.
Hlavně je třeba jíst vývary, tekuté polévky a obiloviny. Je přípustné jíst malé množství nízkotučného masa..
Během dne musíte vypít nejméně 1,5 litru vody, aniž byste vzali v úvahu tekutinu z polévek, stejně jako vývar.
Slané a kořenité potraviny by měly být zakázány..
Způsob vaření je naparovaný nebo vařený. Nemůžete smažit potraviny.
Potraviny by měly vstoupit do žaludku v malých porcích..
24 hodin před nadcházejícím průzkumem musíte úplně opustit příjem pevných potravin. Přípustná jídla: tekutá polévka na zelenině, čaj s medem, šťáva zředěná vodou, nízkotučný kefír a jogurt.
Povolené a zakázané produkty
Produkty, které lze a nelze jíst, jsou uvedeny v tabulce..
Co nejíst | Co můžete jíst |
|
|
Dieta menu před kolonoskopie střeva
7-4 dní před kolonoskopií
První jídlo |
|
Občerstvení před obědem | Sýr a pečené jablko (musíte je předem brousit) |
Oběd |
|
Poslední jídlo |
|
2-3 dny před kolonoskopií
První jídlo |
|
Občerstvení před obědem | Sýr a pečené jablko (musíte je předem brousit) |
Oběd |
|
Poslední jídlo |
|
1 den před kolonoskopií
První jídlo | Tvarohový sýr s 0% tuku a káva s cukrem |
Občerstvení před obědem | Jogurt |
Oběd |
|
Večeře | Kefír |
Z jídelníčku
Vyčerpání stravy bez destiček by mělo být provedeno správně, aby nedošlo k poškození zdraví. Konec trvá asi týden. Pokud nedodržíte doporučení, pak pravděpodobnost zácpy, tvorba fekálních kamenů. Existuje dokonce hrozba, že osoba bude mít střevní obstrukci. Aby se tělo mohlo plynule přizpůsobit obvyklé stravě, je třeba každý den ze seznamu zakázat zadat jeden produkt. Za prvé, člověk musí jíst zeleninu, ovoce a obiloviny, a pak můžete přidat černý chléb, smažené a mastné pokrmy..
Je důležité pokračovat v pít dostatek vody v této době, aby se střevní mikroflóra zotavila rychleji, doporučuje se užívat probiotika, které pomáhají zlepšit procesy trávení.
Indikace pro jmenování
Bezstružná strava může být předepsána pouze lékařem a pro velmi specifický účel. Dieta je určena k přípravě střev pro kolonoskopii, takže je zaměřena na její čištění. Během vyšetření bude orgán vyšetřen lékařem zevnitř, a proto je nutné, aby byl zcela čistý. Tato strava se doporučuje všem pacientům, kteří podstoupí kolonoskopii..
Lékař nejčastěji doporučuje zahájení stravy 3 dny před nadcházející kolonoskopií. Avšak za předpokladu, že pacient má problémy s střevami nebo jinými orgány trávicího systému, dieta může začít trénovat týden před nadcházejícími manipulacemi. To umožní nejen normalizovat židli, ale také usnadnit vylučování výkalů.
Kontraindikace
Dieta nemá téměř žádné kontraindikace. S péčí by měla být následována osobami trpícími cukrovkou. Proto před zahájením procesu snižování tělesné hmotnosti byste se měli poradit se svým lékařem. Faktem je, že pacienti s diabetem mellitus jsou předepsané léky obsahující inzulín a měli by je dostávat ve stanoveném čase. Proto je nutné informovat lékaře o Vaší nemoci..
Výhody a nevýhody struktury bez strusky
Výhody stravy:
Dieta nevyžaduje investice do peněz.
Pokud dodržujete všechna pravidla, budete schopni dobře čistit střeva a připravit se na nadcházející proceduru..
Nežádoucí diety:
Někteří pacienti to snesou docela obtížně..
Pokud nebudou dodržována pravidla výživy, bude nutné znovu provést kolonoskopii..
Komentáře odborníků na výživu
Dieta není vyrovnaná a musí být těsná. Tělo bude zbaveno tuků, bílkovin a sacharidů. Člověk začne projevovat závratě, slabost a nepohodlí. Může být akutní pocit hladu. Chcete-li zlepšit svoji vlastní pohodu, musíte se pokusit minimalizovat dopad stresových faktorů na tělo, ne přetížit ho ve fyzické rovině. Během tohoto období se nemůžete věnovat sportu, je žádoucí opustit činnosti spojené s duševním přetížením.
Některé ženy, ve snaze zhubnout nebo "vyčistit" střeva, se rozhodnou uchýlit se k stravě bez stravy. To není možné, protože dieta je určena výhradně jako přípravná fáze před kolonoskopií. Chcete-li zhubnout, musíte strávit půst dní na kefír, tvaroh nebo zeleninu.