Hydromasážní postup, indikace, kontraindikace / Kosmetologie

Od starověku je užívání teplé lázně považováno za jeden z nejlepších způsobů relaxace a úplné relaxace, únavy z denní péče a chronických onemocnění těla. Voda s příjemnou teplotou nejen pomáhá buňkám a tkáním uvolňovat a vyživovat životodárnou vlhkostí, ale také má výborný sedativní účinek na lidský mozek, který je nabitý stálým pracovním stresem..

Lékařští odborníci již dlouho zaznamenali vzrůstající příznivý účinek současného masáží těla teplými tryskami při koupání. Navzdory skutečnosti, že takový postup nazývaný hydromasáž má účinek, který není tak intenzivní jako klasická masáž, ale jeho přínosy a účinky přetrvávají po delší dobu..

Jak hydromasáž: výhody postupu

Procedura hydromasáže může být předepsána pro celé tělo (obecně) a pro určité části těla (místní)..

Dávejte pozor

Vliv těsně nasměrovaných trysek pod vodu působí lokálně a nevyvolává negativní vliv na vnitřní orgány a systémy. Navzdory tomu je studie svalů a tkání snížená ze stresu dostatečně hluboká, aby dosáhla úplného uvolnění a vrátila se do normálního fyziologického stavu..

Užitečné vlastnosti hydromasáže:

Vzhledem k mírným, ale poměrně přesným účinkům na lidské tělo hydromasáž pomáhá posilovat svalovou a nervovou soustavu.
Také stimuluje přirozenou obranyschopnost těla a pomáhá zlepšit celkovou pohodu pacienta..
Při působení podvodních proudů jsou plameny postiženy, stimulující jejich zdi posilovat.
Externí akce zrychluje přirozený krevní oběh a lymfy, čímž eliminuje patologickou stagnaci jakéhokoli původu, čímž poskytuje další účinky v léčbě cévních onemocnění, například křečových žil.

V závislosti na tom, který orgán je vyžadován k tomu, aby postupoval, lékařští specialisté zvolí určitou teplotu a rychlost podsouvahu, pohybu, objemu koupelny potřebného pro přístup k bodům nárazu, času fyzioterapeutického účinku..

Je to kvůli velkému množství výzkumu v oblasti hydroterapie, že masáž pod vodou může být použita s velmi širokým spektrem patologií..

Estetická medicína také přijala použití hydromasáže, aby obnovila krásu a mládí člověku. Zrychlení metabolických procesů vyvolaných hydromasáží má velmi příznivý účinek na obnovu a rozdělení buněk, eliminaci vrásek, zánětlivých procesů a podporu elasticity kůže.. Horní vrstva epidermis je nasycena potřebnou vlhkostí, živinami kvůli zvýšenému průtoku krve, pokožka získává krásný a zdravý tón a je přirozeně očistná od toxinů a znečištění.

Zrychlený metabolismus způsobuje, že buňky vyvolávají látky odpovědné za normální fungování všech orgánů a systémů, včetně vylučování látek odpovědných za tón pleti - kolagen a elastin. Hydromasáž může způsobit, že jizvy, střely, sraženiny jsou méně nápadné.

Nenápadnost postupu

K tomu, aby byl účinek co nejdůležitější a co nejdéle zachován, doporučují fyziologové dodržování následujících pravidel:

Pro pohodlný hydromasážní postup, bez ohledu na to, zda se jedná o vanu nebo sprchu, by měla být teplota vody optimální pro lidské tělo.. Pokud se zdá, že voda je příliš studená nebo horká - měli byste okamžitě informovat odborníka.
Pokud chcete přidat další relaxační účinek a nejsou alergické, můžete požádat lékaře o kombinace horké lázně a aromaterapie, přidáním několika kapek esenciálního oleje z léčivé rostliny (máta, tymián, vervain) nebo vonného bylinného extraktu (heřmánek, šalvěj, eukalyptus) do vroucí vody. Příjemný zápach a přírodní složky mají příznivý účinek na nervový systém, navíc rostlinné výtažky jsou již dlouho známé díky svým příznivým účinkům na lidskou pokožku.
Po hydromasážní návštěvě se doporučuje několik hodin zdravého spánku.. Nemůžete cvičit, dokonce i aktivní procházky jsou kontraindikovány.
Nejlepší ze všech je, že hydromasážní procedury probíhají v příjemném stavu pro žaludek, mezi jídly. Tímto způsobem nedojde k průtoku krve do přeplněných nebo prázdných trávicích orgánů a bude se vyvarovat nepohodlí..
Nemůžete si vzít takovou lázeň, být ve stavu dokonce mírné intoxikace.
Během hydromasážní procedury nesmí být hlavice pod vodou ponořena.. Vysokorychlostní trysky vody mohou nepříznivě ovlivnit oči a průchodky uší.

Pro proceduru hydromasáže v koupelně se používá speciální konstrukce, která zcela opakuje obrysy lidského těla a je vybavena speciálními přídavnými vodiči pro napájení trysek vody. V některých případech mají tyto koupelny speciální vzduchové kanály, které kombinují účinky trysek a malých vzduchových bublin..

Dávejte pozor

Speciální konstrukce lázně pomáhá dosáhnout správného směru vodních trysek: od okrajů až po centrální část těla pacienta. Výstupní úhel vodních paprsků je takový, že nerozřezávají do kůže, ale jen jemně masírují, procházejí po těle..

Hydromasáž lze provádět také pomocí speciálně vybavených sprchových koutů.. Tato volba není v lázeňské léčbě používána kvůli její nízké účinnosti, ale je ideální pro domácí použití. Speciální umístění výstupních bodů vody pro účinky na kůži pomáhá dosáhnout masážního účinku a pomalého hojení těla v případě patologií, stejně jako další prevenci různých onemocnění..

Indikace a kontraindikace pro hydromasáž

Lékaři doporučují používat tento typ hydroterapie pro následující nemoci:

poškození měkkých tkání;
osteoporóza;
artritida;
myalgie různých typů;
recidivující menstruační bolest (mezi krvácením);
neuróza;
stres;
neurogenní patologie;
onemocnění krve;
porušení vaskulárních a lymfatických systémů;
roztroušená skleróza;
poruchy imunity;
poruchy spánku;
poškození svalů a kostí;
astenický syndrom;
metabolické patologie;
deprese;
obecná prevence různých onemocnění těla.

Navzdory všem přínosným aktivitám tohoto typu hydroterapie existují podmínky, kdy může být použití vodoléčby velmi nebezpečné.. Použití hydromasážních lázní za následujících podmínek je nepřijatelné:

exacerbace chronických patologií jakékoliv geneze;
infekční nemoci bakteriální nebo virové povahy;
kožní onemocnění jakéhokoli typu;
horečka;
nemoci močového systému;
tromboflebitida;
maligní novotvary v jakékoli fázi;
otevřené krvácení.

Použití hydromasáže během těhotenství musí být projednáno s lékařem, protože v této situaci je každý konkrétní klinický případ zvažován individuálně.

Kuznetsova Irina, lékařka