Hydroterapeutické vlastnosti postupu, indikace, kontraindikace / Kosmetologie

Voda hraje důležitou roli v životě nějakého stvoření na Zemi. Bez ní je nemožné pohodlné a bezproblémové fungování lidského těla. Lékaři již dlouho zaznamenali trend pozitivních účinků vodních toků na tělo, jejich hojení a posilující účinek. Léčba vodou získala zvláštní směr nazvaný "hydroterapie"..

Je zajímavé

Způsob léčby má poměrně starou historii. Téměř všechny národy světa ocenily příznivé vlastnosti léčivých zdrojů, stejně jako lázně, sauny a prostě intenzivní vystavení vodním tokům. Později v mnoha zemích, včetně Ruska, otevřela speciální zařízení na úpravu vody.

Hydroterapie je metoda pomocné medicíny používané při komplexní léčbě patologických stavů různých orgánů a systémů.. Je také úspěšně používán v různých stacionárních a základních zařízeních sanatoria pro prevenci recidivy vyléčených nemocí a rané rehabilitace. V kosmetologii jsou vodoléčba předepsána těm, kteří chtějí obnovit svou mládí, harmonii a krásu díky intenzivnímu působení vody na pokožku obličeje a těla..

Samotný způsob hydroterapie je charakterizován skutečností, že může být použit jako vodovodní voda a řeka, moře, stejně jako obsahuje různé přírodní nebo chemické složky pro další účinky na lidské tělo.

Vodoléčba může být také nazývána lékařským předpisem, aby vypil více tekutin, aby obnovil různé metabolické procesy v těle, odstranil toxiny a toxiny, doplnil zásobení buněk, tkání a orgánů užitečnými vitamíny a minerály..

Další ošetření vody může neocenitelným způsobem přispět k komplexní terapii různých onemocnění.. Tato metoda fyzioterapie se používá pro neurózu, různé bolesti neurogenního a svalového charakteru, onemocnění muskuloskeletálního systému..

Jak přesně pracuje vodoléčba?

V závislosti na teplotě, do které se voda zahřívá během procesu čištění, se rozlišují následující typy toku vody:

pod 20 ° C - za studena;
21-33 ° C - chladný;
34-36 ° C - optimální;
až 39 ° C - teplo;
nad 40 ° C - horké.

Kombinace teplotních, fyzikálních, mechanických a biochemických faktorů dává významný pozitivní účinek hydroterapie. Proto je tak široce používán pro léčbu a prevenci fyziologických a kosmetologických problémů..

Hydroterapie je schopna působit na citlivé nervové zakončení v horních vrstvách pokožky pokrývající lidské tělo. Výsledný signál neurogenní povahy se přivádí přímo do mozku a míchy, čímž dochází k další aktivaci různých orgánů a systémů..

Děkuji teplou vodu Můžete výrazně zlepšit propustnost kožních buněk a přispět k výživě tkání, jejich nasycení užitečnými látkami. Účinek tepla stimuluje cirkulaci lymfatické tekutiny a krevního séra v cévách, což může napomoci obě svalové vlákna a má pozitivní vliv na vnitřní orgány různých systémů.

Akce vodou chlazená pro pokožku, pomáhá způsobit krátkodobý spastický účinek, vyvolává stresový stav v těle a zvyšuje imunitu. S pomocí studenou vodou je možné urychlit metabolické procesy, posílit kardiovaskulární systém, způsobit produkci hormonů, které jsou zodpovědné za zvyšování aktivity, práce a duševní aktivity u lidí.

Dodatečné použití hydroterapie různých účinných látek přispěje ke zlepšení kosmetologie nebo terapeutického účinku..

Typy hydroterapie

Existuje několik způsobů ovlivnění lidského těla vodou:

Koupelny;
sprcha;
hydrokinetické terapie;
sauny a parní kabiny;
sprcha.

Každá metoda se používá k léčbě a prevenci různých patologií..

Koupelny

Pro terapeutické a kosmetické účinky se používají následující typy lázní:

Jednoduché koupele, když klient sanatoria jen ponoří své tělo do vody, ponechá jen jeho hlavu ven a snaží se co nejdříve relaxovat. Účinek na pokožku a stav vnitřních orgánů je dosažen stanovením určité teploty vody. Samotný postup trvá déle než půl hodiny..
Kontrastní lázně. Terapeutický účinek je zajištěn pohybem pacienta mezi bazény naplněnými teplou a studenou vodou. Čas strávený v každém náhradníku: 1 minutu ve studené vodě, 3 minuty - v teple. Počet přechodů se mění v závislosti na jmenování ošetřujícího lékaře..
Vibrační koupele. Terapeutický účinek je založen na oscilacích vibrací s frekvencí až 200 Hz. Vibrace mohou ovlivnit jak celé tělo pacienta, tak určité oblasti, které jsou nejvíce postiženy určitým problémem..
Pěnové koupele. V tomto případě tělo pacienta nemůže přijít do kontaktu s vodou, ale je zcela pokryto speciální pěnou s terapeutickým plnidlem. Takové postupy jsou prováděny pro velmi tenké účinky na kůži pacientů s vysokou citlivostí..

Sprcha

V medicíně, stejně jako v kosmetologii jsou tyto typy účinků používány tenkými proudy:

Kruhová sprcha. Speciální konstrukce, která umožňuje působení vysoce stlačených vodních trysek na celé tělo, od hlavy až po špičky prstů. Postup, během kterého je tělo vystaveno tlakům ze všech stran prameny, trvá až 5 minut.
Jehlová sprcha. Voda se přivádí přes síťové zařízení, do něhož je vložena úzká špička. Tímto způsobem vytváří terapeutický a kosmetický efekt - brnění. Tento způsob expozice vyžaduje denní opakování, trvá asi 5 minut..
Jet sprchou nebo sprchou značky Charcot. Kapalina je čerpána do trubky pod tlakem v atmosféře 3 atmosfér, což poskytuje silný úder do pokožky pacienta a poskytuje masážní efekt, kapilární posilování, tonikum.
Ventilátorová sprcha. Provádí se speciální tryskou a rovnoměrně se rozptyluje voda. Akce na pacienta probíhá ve vzdálenosti asi 4 metrů, během níž se klient sanatoria musí pomalu otáčet kolem své osy. Tlak vody v trubici má vlastnost kontrastu, pak klesá na 3 atmosféry, pak klesá na 5. Takový efekt trvá asi 3 minuty.
Skotská sprcha. Jedná se o kombinaci kontrastů tlaku a teploty vody. Různé hadice střídavě střídající sílu trysky působí na pacienta buď studenou nebo horkou vodou. Tento postup trvá jen 3 minuty..
Podvodní sprchová masáž. Plně ponořená osoba podléhá podvodním tokům dostatečné síly pro terapeutický nebo kosmetický efekt..

Hydro masáž

Nejčastějším typem hydroterapie je masážní efekt nasměrovaných vodních trysek na problémové oblasti těla nebo na celé tělo je zcela. Aby se dosáhlo nejrychlejšího a dlouhodobějšího účinku během expozice, může být k tělu dodáváno několik přístrojů..

Hydrokinezioterapie

Hydrokinezi charakterizují fyziologové jako druh zdravotní gymnastiky v minerální, mořské nebo termální vodě. Podporuje intenzivní úbytek hmotnosti díky ideální kombinaci masážního působení vody, překonání odporu kapalin a cvičení na všech svalových skupinách.

Sauny a lázně

Vystavení tělu vysokou vyhřívanou párou. Takový intenzivní tepelný účinek zajišťuje maximální otevření a čištění pórů, obnovu buněk v horní vrstvě pokožky v akcelerovaném režimu, postupné čištění orgánů a systémů před škodlivými a toxickými látkami. Pomocí sauny můžete dosáhnout výrazného zrychlení metabolismu, zlepšit cirkulaci krve a lymfy, výstup spolu s toxickými složkami.

Nalévání vody

Postup je atraktivní, protože lze snadno provést doma. Spočívá v střídavém vystavení tělu studenou a horkou vodou. Jeho pozitivní účinek je patrný po několika relacích. Výrazně zlepšuje tón pleti, stabilizuje krevní oběh, posiluje svaly a tkáně, výrazně zvyšuje aktivitu obrany těla. Zvláště užitečná sprcha pro děti.

Doporučujeme číst: Kalení dětí předškolního věku: konzultace pediatry

Indikace pro hydroterapii

Lékaři doporučují tento typ fyzioterapie pro klinické případy.:

potřeba zvýšené imunity;
nespavost;
snížení celkového tónu těla;
patologie kardiovaskulárního systému;
vegetativní dystonie;
chronické respirační onemocnění;
některé nemoci močového systému;
gynekologická patologie;
onemocnění muskuloskeletálního systému;
poruchy trávení;
chronické otravy těla;
škodlivé pracovní podmínky;
sexuální slabost.

Kontraindikace

Existuje řada omezení týkajících se použití hydroterapie.. Přítomnost následujících faktorů vyžaduje další konzultaci s lékařem:

porušení mozkové a koronární cirkulace;
tromboflebitida;
hypertenze;
těhotenství;
akutní záněty;
glaukom;
infekční nemoci;
tuberkulóza;
ostrý úbytek hmotnosti neznámé etiologie;
diabetes.

Tokareva Larisa, lékař, lékařský posudek