Frekvence (ephely) jsou malé, více pigmentových skvrn na kůži. Jejich tvar je vždy zaoblený a barva se mění od světle žluté (odstín světlehnědého) až žlutohnědého (ashberry). Tato místa jsou lokalizována hlavně na obličeji a rukou. Někteří lidé je mají na těle (většinou na ramena a záda).
Odkud pocházejí pihy?
Vzhled ephelidu v důsledku akumulace melaninu. Na rozdíl od molů a velkých pigmentových skvrn se počet buněk produkujících tento pigment nezvětší v pihách..
Poprsí se poprvé objevují v dětství (3-6 let) a jejich maximální počet je stanoven u adolescentů v pubertálním období.. V zimě se trochu blednou, ale na jaře a v létě opět zesvětlí, což přímo souvisí s expozicí kůže slunečnímu ultrafialovému záření. Pod vlivem světla se mohou objevit i nové skvrny. Po 30-35 letech dochází k tendenci k poklesu jejich počtu a ve věku 40 let jsou ephely viditelné u velmi málo lidí.. Vzhled pythů do určité míry je určován dědičnými faktory; jejich počet je "včleněn" do genů. Velmi často dochází k převážení pigmentace ve formě skvrn od jednoho z rodičů k dítěti..
Je zajímavé! Studie ukázaly, že většina lidí s červenými nebo blonďavými vlasy a spravedlivou kůží (jmenovitě nejčastěji mají epheloidy) mají modifikovanou verzi genu MC1R (melanokortin-1-receptor). Tento gen ovlivňuje strukturu melanocytů a nutí je syntetizovat pigment ve zvýšené míře.
Faktory ovlivňující vzhled ephelidu:
- chronické onemocnění jater;
- onemocnění žlučníku;
- nedostatek vitamínů (zejména - hypovitaminóza C a PP);
- hormonální změny;
- endokrinní nemoci;
- psycho-emoční stres;
- práce s agresivními chemickými sloučeninami;
- časté kosmetické procedury (peeling).
Upozornění: mohou se během těhotenství objevit pihy kvůli aktivní hormonální restrukturalizaci ženského těla. Ve většině případů pigmentace kůže zmizí bez stopy před koncem období laktace..
Norma nebo patologie?
Epheloidy nejsou považovány za kožní patologii nebo genetické onemocnění a nemají vlastnosti ozlokachestvlyatsya, tj. Nepředstavují ohrožení zdraví samy o sobě. Současně představují druh značek osoby, která je více ohrožena negativním vlivem slunečního ultrafialového záření. Lidé s lehkým povrchem mají poměrně nízkou koncentraci fotoreceptorů melaninu, takže pravděpodobnost vzniku popálenin při prodloužené slunečnímu záření je velmi vysoká. Měli by používat opalovací krémy a omezit opalování..
Vzhled pih je stejná ochranná reakce pokožky jako vzhled jednotného opálení.. Akumulace melaninu je určena k ochraně těla před UV zářením, v některých případech vyvolává maligní degeneraci buněk a rozvoj nebezpečných nádorů.
Upozornění: Někteří lidé považují pehy za kosmetickou vadu a snaží se s nimi bojovat. Dokonce i v případě, že během kosmetických procedur (pomocí bělících krémů a laserového loupání) byl ephelid eliminován, nezaručuje, že se akumulace melaninu neobjeví znovu..
Jak zabránit tvorbě pih?
Pokud nechcete, aby se pigmentové skvrny staly jasnými a nápadné při nástupu jara, snažte se konzumovat více potravin bohatých na vitamín C a kyselinu nikotinovou (PP). Nedostatek těchto biologicky aktivních sloučenin se stává jedním z hlavních důvodů sezónního zvýšení pigmentace kůže.
Kyselina askorbová se nachází v čerstvé zelenině a ovoci. Velkým zdrojem této látky je čerstvě vymačkaný pomerančový džus.. Jedna sklenka pokrývá každodenní potřebu dospělé osoby pro vitamín C. Alternativně můžete užívat léky askorbinky na pilulkách nebo pilulkách. Tato sloučenina je ve vodě rozpustná a rychle opouští tělo ledvinami, takže je pravděpodobné, že přebytek (hypervitaminóza), i na pozadí nadměrné konzumace je malý.
Kyselina nikotinová je přítomna ve významných množstvích v pohankách, drůbežím masa (zejména kuřecích), hovězím, stejně jako hovězí a vepřová játra.
Předpokládá se, že vzhled pihy přispívá k nedostatku kyseliny listové (B9). Můžete kompenzovat nedostatek této směsi konzumací čerstvých listových zelenin a luštěnin (hrachu, fazole).
Je důležité si zvyknout na aktivní jarní slunce postupně, aby syntéza melaninu v buňkách probíhala rovnoměrněji. Za jasného počasí je vhodné nosit klobouk se širokým okrajem. Je-li to možné, měli byste se vyhnout od 11:00 do 16:00 - to je období, kdy sluneční paprsky směřují k povrchu téměř v pravém úhlu..
Počínaje březnem a až do poloviny podzimu se doporučuje mazat pokožku obličeje krémem obsahujícím džus z mléka a šťávy z bobulí. Prášek obsahující salol nebo chinin také poskytuje účinnou ochranu..
Po večerních hygienických procedurách lze na čistou pleť aplikovat bělící krém. Není nutné mazat celou plochu - věnujte zvláštní pozornost oblastem, kde je největší počet pihel.
Jak se zbavit pihy
Efektivní lidové prostředky
Existuje řada starých lidových receptů, které snižují závažnost nebo eliminují ephelid. Obsahují pouze přírodní (rostlinné) složky s bělícími vlastnostmi..
Nejjednodušším způsobem je otřít kůži roztokem kyseliny citronové.. Několik plátků citronu musí hltat 200 ml studené vody a otřít obličej a ruce s výslednou kapalinou ráno a večer.
Petrželová šťáva také pomáhá. Vezměte čerstvé zeleniny (listy a horní části stopky), nakrájejte a nalijte 2 lžičky. petržel 200 ml vroucí vody. Hotový výrobek musí být používán po celý den; nedoporučuje se ho dlouho držet. Nakrájené petrželové listy lze smíchat s medem a dosáhnout většího účinku, přidat několik kapek čerstvě vymačkaného citronového džusu..
Pro bělení můžete použít šťávu z grapefruitu, černého rybízu, jahody, cibule nebo okurky. Účinné látky obsažené v těchto rostlinách podporují oxidaci melaninu, a proto pronikají hluboko do pokožky, učiní to lehčí.
Upozornění: některé podráždění může být považováno za nedostatek rostlinných přípravků pro pihy. Pokud je pokožka suchá, použití například citronové šťávy vede k odlupování. V důsledku toho bude potřeba používat zvlhčující krémy..
Fermentované mléčné výrobky mohou být jemně bělené.. Z pistýnek pomáhají masky s kefírem nebo koujem. Je vhodnější používat domácí jogurt, který není zaručen různými druhy chemických přísad.
Chcete-li připravit kosmetickou masku, můžete použít tvarohový mix ve stejném poměru a zakysaná smetana s přidáním 1 lžičky. 5% roztok peroxidu vodíku (rychlostí 1 lžičky na poloviční sklenici směsi). Kompozice se aplikuje po dobu 10-15 minut, poté se promyje horkou vodou s dětským mýdlem..
V oblastech se zvýšenou pigmentací je užitečné vyčistit silné varné čaje. 10-15 minut po zákroku je vhodné umýt pokožku nejdříve kyselým mlékem a poté čistou teplou vodou bez mýdla..
Vezměte několik mandlových ořechů, vařte je po dobu 20 minut a poté se rozetřete do stavu kaše. Přidejte 1 lžičku. přírodní med a 1 polévková lžíce. l vařenou vodou a promícháme. Výsledná směs je vynikajícím prostředkem pro fungování pihy. Aplikuje se jako maska po dobu 15-20 minut..
Cure lotion lotion. Je lepší vařit sami. Pro to musíte vzít 2 lžíce. l semena okurky, nalijte je 70% ethanolovým roztokem (léčebný alkohol) nebo dokonce vodka a nechte 2 týdny na temném místě. Výsledný extrakt se zředí vodou 1:10. Ready Lotion se používá pro denní tření nebo masky. Doba trvání těchto postupů by neměla překročit 10 minut, aby se zabránilo vysušení pokožky..
Rychle zesvětlení pokožky umožňuje infuzi pampelišky. 3-4 Čl. l Čerstvý zeleninový substrát je třeba nalít do 200 ml vroucí vody, vychladnout, napnout a aplikovat s bavlněným tampónem do oblastí, kde se objevují pihy. Dobrý efekt lze dosáhnout maskou z listů čerstvých pampelišek..
Jako účinný prostředek k odstranění pih, tradiční medicína doporučuje masku křenu s kyselým mlékem.. 50 ml mléka se smíchá s lžící ovesné kaše a ½ lžičky. čerstvý strouhaný křen. Maska by měla být uchovávána po dobu 15-20 minut a postup by měl být opakován denně, dokud nejsou pigmentované oblasti vyjasněny..
Je důležité! Jakékoli pleťové vody a masky by měly být aplikovány večer. Po denních postupech je nežádoucí objevit se na slunci, jinak jejich účinek bude nulový..
Účinek postupu se obvykle objevuje po 2-4 týdnech. Po použití pleťových krémů doporučujeme na kůži otírat zvlhčující krémy na bázi vitamínů. Zbytky je třeba během ranního mytí opatrně odstranit, aby pokožka normálně dýchala..
Co doporučují kosmetologové?
Vzhledem k tomu, že výskyt ephelidu je způsoben nerovnoměrným rozložením pigmentu v kůži, mohou být pihy odstraněny pouze společně s vnější vrstvou pokožky..
Hlavní metodou, která se dnes používá v kosmetologii pro odstranění pigmentových skvrn, je chemický peeling. Bělení pleti je dosaženo pomocí speciálního komplexu organických kyselin..
Hardwarový peeling pomocí laseru erbium nebo alexandrite může také rychle dosáhnout požadovaného efektu..
K odfarbování a bělování horní vrstvy pokožky se často používají lotiony se směsí badyagi, salicylového alkoholu, rtuťové masti a fenolu (20% pp).
Je důležité: přípravky obsahující sloučeniny rtuti mohou být použity nejdéle jeden týden a pouze po předchozí konzultaci se svým lékařem. Existují kontraindikace pro jejich použití.!
Pro odstranění epheidu se také provádí ozáření kůže pomocí křemenné lampy. Postupy ošetření z křemene se provádějí každý druhý den.. Ve většině případů stačí 10 zasedání. Tato technika umožňuje snížit celkovou citlivost pokožky na UV záření, a proto je zvláště doporučována pro ty, kteří musí strávit spoustu času v otevřených prostorech. Quartz se provádí pod dohledem zkušeného kosmetologa. Před každým opakovaným postupem není možné objektivní posouzení stavu pokožky.
Radikální metoda řešení pigmentace kůže - kryogestrukce. Podstatou metody je jednat na svých jednotlivých částech s ultra nízkou teplotou (používá se kapalný dusík)..
Je důležité: všechny postupy bělení a odlupování způsobují sucho a předčasné stárnutí pokožky. Přemýšlejte o tom, zda chcete odstranit pihy, a tím způsobit vzhled vrásek na obličeji?
Metoda fototerapie spočívá v pravidelném vystavení pokožky světelným paprskům, které stimulují jednotnou tvorbu pigmentu ve všech oblastech. V důsledku opakovaných postupů získávají integráty jednotný odstín..
Žádná metoda - populární nebo moderní high-tech - poskytuje 100% záruku, jak se zbavit pihy jednou provždy. Nadměrnou pigmentaci je vždy snazší zabránit, než eliminovat..
Vladimír Plisov, lékařský referent