Pediatrie

Kolik by dítě mělo dopřát doporučení a věkové normy

Mám dát novorozence vodu? Jak a kdy pít dítě? Jak můžete dítě podávat? Všechny tyto otázky se týkají mnoha mladých rodičů, zatímco názory lékařů v této věci se liší: někteří doporučují, aby novorozené nápoje kromě mateřského mléka, zatímco jiní věří, že první měsíce kojenců nepotřebují žádné další tekutiny. Pokusme se pochopit toto téma, protože pitný režim dětí je stejně důležitý jako jídlo.

Voda je nejdůležitější součástí lidského těla.. Tělo dospělého tvoří tudíž asi 60% vody, 66% u dětí starších jednoho roku a 80% u novorozenců.. Účast na všech metabolických procesech uvnitř těla má přímý dopad na celkové zdraví člověka. Vzhledem k tomu, že děti do 1 roku věku se metabolismus stále vyvíjí, jejich tělo je velmi citlivé na nedostatek vody. Kromě toho, Dehydratace u dětí je mnohem rychlejší než u dospělých a důsledky tohoto procesu mohou být velmi závažné pro zdraví dítěte. (dětská zmatenost, křeče, letargie jeho pohybů atd.),.

Je nutné kojit děti s kojením?

Je nutné, aby dítěti kojilo libovolnou tekutinu než mateřské mléko??

Světová zdravotnická organizace má jasnou odpověď na tuto otázku - až na šest měsíců bez kojení, s výjimkou určitých lékařských indikací..

Tato doporučení jsou založena na:

  • výsledky četných studií;
  • roky zkušeností s kojení.

Příroda sama se starala o všechno, když se rozhodla poskytnout matkám příležitost krmit své děti po dobu alespoň jednoho roku..

Dávejte pozor

Přibližně 90% mateřského mléka se skládá z biologicky aktivní strukturované vody, která je snadno trávena a nezatíží ještě nezralé ledviny dítěte. Nejvíce vodnatý je přední mléko, které dítě dostává na začátku každého krmení. To znamená, že dítě poprvé pije sladkou vodu a později, když se dostane do "zadního" tučného mléka, jí.

Kromě toho je dokázáno, že v chladném počasí je mléko nasycené tuky a v horké sezóně zvyšuje koncentraci vody, což umožňuje plně uspokojovat měnící se potřeby dítěte..

Hlavní argumenty proti krmení dítěte vodou během prvních šesti měsíců po narození:

  1. Riziko výskytu dysbakterióza a další poruchy gastrointestinálního traktu (GIT). To je vysvětleno skutečností, že během prvních šesti měsíců je užitečná mikroflóra kolonizována pouze ve střevech dítěte a s pomocí mateřského mléka se udržuje zdravá bakteriální rovnováha. Jakákoli jiná tekutina, včetně pitné vody, může vést k dysbióze..
  2. Riziko výskytu se zvyšuje. porucha napájení a ztráta hmotnosti. Faktem je, že u kojenců jsou mozkové centrum odpovědné za pocity hladu a žízně velmi blízko sebe, a proto pitnou vodou namísto mateřského mléka může dítě cítit falešný pocit sytosti.. Následkem toho je při podávání dítěte ohrožena podvýživa a další ztráta hmotnosti, protože tolik, z jakého pití vody, tolik nedostávalo mateřské mléko a v důsledku toho živiny.
  3. Pokud podáváte své dítě s vodou nebo jiným láhevovým nápojem, může vyvolat rozdíl v sacích mechanismech selhání prsu.
Je důležité

Při podávání lahvičky pitnou vodou je velmi důležité sledovat, jak bude dítě pít, protože nadměrná spotřeba vody může vyvolat tak nebezpečný stav, jako je "intoxikace vodou" spojená s vyluhováním sodíku z krve..

Pokud se jedná o léčebné indikace, když je dítě nemocné, ztrácí hodně vody a je zaznamenán pomalý stav, ošetřující lékař může doporučit kojenec mléko vyjádřit pomocí lžíce nebo šálku: proto bude pro dítě snadnější získat mléko, než aby ho vysunulo z prsu, a proto ušetří síly potřebné pro zotavení.

Doktor Komarovský na úpravu vody

Je třeba poznamenat, že lékař nejvyšší kategorie, velmi známý pediatr Komarovský E.O. má poněkud jiný názor, pokud jde o pití dětí. Věří, že by dítě mělo být nabídnuto k pití vody v jakémkoli věku., "a pít nebo ne pít - dítě se rozhodne pro sebe." A samozřejmě by měl být nabídnut další nápoj na drobky mezi krmením. Ve skutečnosti je podle názoru lékaře problém s pitím sekundární a prostě neexistuje, pokud nedojde k přehřátí, tj. Pokud se v místnosti objeví správný režim: teplota vzduchu není vyšší než 19 stupňů Celsia a jeho vlhkost je v rozmezí 50-70 % Pokud dítě nemá žádné zdravotní potíže, ale napíjí vodu laskavě, pak dochází k přehřátí, musíte rychle podniknout kroky.

Video na:

Pitný režim dítě na umělém krmení od narození do šesti měsíců

Pokud je vše s dítětem více či méně srozumitelné, režim umělého kojeneckého kojence závisí na mnoha nuancích..

Takže, Důležitou roli hraje, jakou směs směsí dítě: přizpůsobené nebo neadekvátní.

In upravené směsi poměr suchých a kapalných částí může být téměř srovnán s poměrem v mateřském mléce a za normálních podmínek a dobrých životních podmínek dítěte zavlažování se nedoporučuje až do začátku doplňkového krmení.. Zde je však velmi důležité dodržovat pokyny pro zředění směsi vodou popsanou na obalu..

Co se týče neupravené směsi, pak trávicí trakt u dětí není schopen je plně trávit, takže je velmi důležité dodatečně napít dítěte vodou, což přispívá k normálnímu odstranění toxinů.

Dávejte pozor

Je důležité si uvědomit, že mezi krmením dítěte je třeba nabízet další pití, aby nedošlo k nahrazení nutriční směsi prakticky bezcennou kapalinou..

Existují situace, kdy je třeba, bez ohledu na typ směsi, uměle krmité dítě doplnit vodou, zejména:

  1. Horké počasí.
  2. Nesprávná péče o dítě - nadměrné balení nebo krmení příliš koncentrované směsi atd. Symptomy nesprávné péče mohou být:
    • suchá kůže;
    • pomalý stav dítěte;
    • dítě močilo méně než šest denně.
  3. Lékařské indikace: dítě trpí střevní infekcí nebo jinou malátností, má vysokou teplotu a tak dále..

Kolik by dítě mělo pít od šesti měsíců do roku

Od zavedení doplňkových potravin si dítě bez ohledu na druh krmení potřebuje další pití.. Množství vody, které dítě může vypít, je poměrně individuální. V některých případech budou drobky dostatečné a jedna čajová lžička a někdy může s velkým nadšením vypít 50 nebo dokonce 100 ml..

Jak uvádí statistika, v normálním stavu a za normálních podmínek dítě pije 50 až 200 ml vody. In V situacích, kdy dítě musí ztratit hodně vody (vysoká horečka, horké počasí, onemocnění apod.), Může napít až půl litru tekutiny.

Některé doporučení pro kojence:

  1. Doplňkové pití by mělo být nabízeno mezi jídly, ale ne před krmením, aby dítě mohlo jíst celou část výživného jídla..
  2. Kojenci, je žádoucí nabízet libovolnou kapalinu s lžící nebo hrnek. Je lepší, abyste nepoužívali lahve, takže později nebude problém s rekvalifikací. Kromě toho časté případy výskytu nevhodného skusu u dětí jsou spojeny s pitím z lahve..
  3. Nemusíte donutit dítě k pití, i když si myslíte, že skutečně potřebuje další nápoj. Když bude dítě žíznivé, požádá o pít a určitě se nevzdává navrhované vody..

Jak dávat vodu dětem od narození do jednoho roku?

Obvykle je v prvním roce života dítěte přítomen jeho pitný poměr:

  • voda;
  • šťávy a kompoty;
  • dětské bylinné čaje;
  • Uzvara.
Je důležité

Nejlepším řešením pro krmení dítěte je certifikovaná balená voda pro děti, která se zpravidla používá také k ředění suchého mléka. Je to měkčí ve srovnání s obyčejnou vodovodní vodou, ale také obsahuje všechny soli a mikroelementy nezbytné pro tělo..

Co se týče vařená voda z vodovodu, pak může být použita pouze pro chov suché kojenecké výživy, a to pouze tehdy, jsou-li rodiče 100% jistí její bezpečí. Nicméně, Vařená voda by se neměla používat jako další nápoj (mnoho známých Dr. Komarovského se drží stejného názoru), protože v procesu varu jsou zabíjeni nejen patogeny, ale také všechny stopové prvky užitečné pro člověka také zrychlují.

Za 6 měsíců může být dítě nabídnuto šťávy a nekoncentrované ovocné nápoje, ale v malých množstvích. Mnoho pediatrů doporučuje odložit zavedení sokola na 9 měsíců. a starší.

Základní pravidla pro zavedení ovocných a zeleninových džusů a nekoncentrovaných kompotů:

  1. Zpočátku se množství opojného džusu může pohybovat až na několik mililitrů a do roku se denní objem nápojů z ovoce a zeleniny zvýší na 100 ml..
Dávejte pozor

Je třeba si uvědomit, že nejčastěji džusy a kompoty nepomáhají zbavit žízeň, takže byste měli rozhodně nabídnout dětem pitnou vodu.

  1. Začněte seznámit se šťávami a kompoty by měly být z jednosložkových nápojů a lépe od nejméně alergenních - jablka a hrušky. Dále se postupně zavádí jiné ovoce a zelenina. Pokud použití jednokomponentních džusů u dítěte nevyvolává alergické nebo jiné nežádoucí reakce, můžete začít praktikovat míchané nápoje (z 2 nebo více druhů ovoce a zeleniny).
  2. Při nákupu džusů nebo kompotů je důležité věnovat pozornost jejich složení.. Přednost by měla být věnována výrobkům, které neobsahují žádné konzervační látky a cukr..
  3. Čerstvě vymačkané šťávy od matky bezprostředně před nabízením dítěte je třeba zředit vodou v poměru 1: 2 nebo 1: 3. Je důležité, aby džusy a kompoty pro dítě byly připraveny z bezpečných, ekologických produktů. Pokud si nejste jisti o jakosti vašeho ovoce nebo zeleniny, je lepší používat výrobky vyrobené pro děti z obchodů..

Bylinné čaje pro děti si zaslouží zvláštní pozornost. Na jedné straně mohou správným přístupem přinést obrovský užitek organismu dětí. Ale na druhou stranu by se mělo velmi pečlivě zacházet s výběrem bylinného čaje, jelikož ještě nezralé tělo kojenců může reagovat na alergickou nebo jinou negativní reakci na některé složky čaje. Kromě toho, Některé druhy bylin mají poměrně silný léčivý účinek, a proto nejsou vhodné pro časté použití..

Hlavní doporučení pro výběr a použití bylinných čajů:

  1. Bylinný čaj pro kojence se prodává v lékárnách a obchodě s potravinami. Při nákupu je důležité věnovat pozornost věkovým limitům doporučeným výrobcem a nápisu "baby tea", který by měl být uveden na obalu.
  2. Pokud by byl bylinkový čaj vyráběný z nezávisle připravených surovin, je nutné snižovat jeho saturaci vodou třikrát..
  3. Nejprve se doporučuje nabídnout dětskému čaji vařený na jedné nebo maximálně dvěma bylinkám.
  4. Složky čaje by měly být pravidelně měněny, protože se nedoporučuje používat po dlouhou dobu stejnou bylinu..
  5. Žádný druh čaje by neměl být nabízen dítěti dříve než šest měsíců věku..

Tokareva Larisa, pediatr, lékařský referent