Představujeme vám velký stůl kalorií, který obsahuje více než 250 položek hlavních a nejběžnějších potravin v naší zemi. Pro vaše pohodlí je tabulka rozdělena do sekcí a seznam produktů je uveden v abecedním pořadí..
| Název produktu v abecedním pořadí | | Počet kalorií na 100 g výrobku | | | Ovoce a bobule | | Marhule | | 47 | | | Avokádo | 100 | | | Quince | 30 | | | Cherry švestka | 38 | | | Ananas | 44 | | | Orange | 45 | | | Meloun | 40 | | | Banány | 90 | | | Cowberry | 45 | | | Hrozny | 70 | | | Cherry | 25 | | | Grapefruity | 30 | | | Hruška | 42 | | | Meloun | 45 | | | Blackberry | 32 | | | Divoké jahody | 38 | | | Kiwi | 50 | | | Cornel | 41 | | | Brusinky | 33 | | | Angrešt | 48 | | | Lemon | 30 | | | Malina | 45 | | | Mandarin | 41 | | | Peaches | 45 | | | Slivka | 44 | | | Rybíz | 43 | | | Sladká třešeň | 53 | | | Borůvky | 44 | | | Jablka | 45 | | | Zelenina a zelenina | | Lilek | | 28 | | | Zelený hrášek | 75 | | | Kukuřice | 18 | | | Bílé zelí | 23 | | | Bruselové výhonky | 12 | | | Kyselé zelí | 28 | | | Červené zelí | 27 | | | Květák | 18 | | | Vařené brambory | 60 | | | Zelená cibule | 18 | | | Cibulová žárovka | 43 | | | Mrkev | 33 | | | Čerstvé okurky | 15 | | | Sladká zelená paprika | 19 | | | Petržel | 23 | | | Rajčata | 20 | | | Rebarbora | 16 | | | Ředkvička | 16 | | | Ředkvička | 25 | | | Rýže | 23 | | | Salát | 11 | | | Červená řepa | 40 | | | Dýně | 20 | | | Dill | 30 | | | Křen | 49 | | | Cesnak | 60 | | | Špenát | 16 | | | Sorrel | 27 | | | Houby | | Bílé houby | | 25 | | | Sušené bílé houby | 210 | | | Vařené houby | 25 | | | Houby v zakysané smetaně | 230 | | | Smažené houby | 165 | | | Honey agaric | 20 | | | Hříbě | 30 | | | Aspen houby | 30 | | | Ořechy a semena | | Slunečnicová semena | | 580 | | | Vlašské ořechy | 650 | | | Mleté ořechy | 470 | | | Cedrové ořechy | 620 | | | Mandle | 600 | | | Pistácie | 620 | | | Lískové ořechy | 670 | | | Mléčné výrobky | | Acidophilus (3,2% tuku) | | 58 | | | Krávové sýry | 260 | | | Jogurt (1,5%) | 51 | | | Kefírový tuk | 60 | | | Kefír (1% tuku) | 38 | | | Kefír bez tuku | 30 | | | Mléko (3,2% tuku) | 60 | | | Celé kravské mléko | 68 | | | Zmrzlina | 220 | | | Kysané mléko | 59 | | | Ryazhenka | 85 | | | Krém (10% tuku) | 120 | | | Krém (20% tuku) | 300 | | | Smetana (10%) | 115 | | | Smetana (20%) | 210 | | | Sýr "holandský" | 357 | | | Sýr "Lamber" | 377 | | | Sýr "Parmezán" | 330 | | | Sýr "ruský" | 371 | | | Klobásový sýr | 268 | | | Tvaroh | 380 | | | Tvarohový sýr (18% tuku) | 226 | | | Nízkotučný tvaroh | 80 | | | Tvaroh se zakysanou smetanou | 260 | | | | Obiloviny a luštěniny | | Zelený hrášek | | 280 | | | Pšeničná mouka | 348 | | | Mouka raž | 347 | | | Kakaový prášek | 375 | | | Pohanka | 346 | | | Krupice | 340 | | | Ovesné krupice | 374 | | | Pearl ječmen | 342 | | | Pšeničné krupice | 352 | | | Játrové krupice | 343 | | | Kukuřičné vločky | 369 | | | Těstoviny | 350 | | | Ovesné vločky | 305 | | | Proso | 351 | | | Obr | 337 | | | Sója | 395 | | | Fazole | 328 | | | Čočka | 310 | | | Ječmenové vločky | 315 | | | | Maso, drůbež a masné výrobky | | Jehněčí tuk | | 316 | | | Ham | 365 | | | Hovězí guláš | 180 | | | Pečené hovězí maso | 170 | | | Hruď | 475 | | | Husa | 300 | | | Turecko | 150 | | | Vařené klobásy | 250 | | | Polézavá klobása | 380 | | | Hruď | 430 | | | Králík maso | 115 | | | Vařené kuře | 135 | | | Smažené kuře | 210 | | | Hovězí játra | 100 | | | Ledviny | 66 | | | Klobásy | 160 | | | Vepřový kotlet | 265 | | | Vepřová polévka | 350 | | | Srdce | 87 | | | Klobásy | 235 | | | Telecí | 90 | | | Kachna | 405 | | | Jazyk | 165 | | | Ryby a mořské plody | | Kaviár | | 250 | | | Keta kaviár | 245 | | | Polkla hůlka | 130 | | | Squid | 75 | | | Kapr | 46 | | | Smažený kapr | 145 | | | Chum losos | 157 | | | Rybí konzervy v oleji | 320 | | | Konzervované ryby ve vlastní šťávě | 120 | | | Krevety | 85 | | | Krabi | 70 | | | Bream | 48 | | | Smažený losos | 145 | | | Uzený losos | 385 | | | Pollock | 70 | | | Mořská kala | 16 | | | Navaga | 44 | | | Střelec | 95 | | | Raky | 75 | | | Spack | 98 | | | Sevruga | 137 | | | Atlantský sledě | 57 | | | Sudak | 43 | | | Cod | 59 | | | Šproty v oleji | 250 | | | Pike | 41 | | | Omáčky a oleje | | Tuk roztavený | | 930 | | | Kečup | 80 | | | Majonéza | 625 | | | Světlá majonéza | 260 | | | Krémový margarín | 745 | | | Sendvičový margarín | 670 | | | Pečení margarínu | 675 | | | Kukuřičný olej | 900 | | | Olivový olej | 824 | | | Slunečnicový olej | 900 | | | Máslo | 750 | | | Sójový olej | 900 | | | Ghee | 885 | | | Sušené ovoce | | Rozinky | | 270 | | | Obr | 290 | | | Kishmish | 310 | | | Sušené meruňky | 290 | | | Termíny | 290 | | | Slivky | 220 | | | Jablka | 210 | | | Vejce | | Egg 1 ks. | | 65 | | | Vaječný prášek | 540 | | | Pekařské výrobky | | Cukr | | 295 | | | Rajčatový žito | 375 | | | Pečení pečiva | 300 | | | Sušení, perník | 330 | | | Chléb "Darnitsky" | 206 | | | Pšeničný chléb | 265 | | | Žitný chléb | 210 | | |
