Koně mají prospěch a škodu

Morsy jsou dobře známé - tyto nápoje byly populární i ve starověkém Rusku, byly neustále přítomné v nabídce jak obyčejných lidí, tak i zástupců vznešených tříd. Morse - nápoj vyrobený ze šťávy z bobulí, s přídavkem vody, medu nebo citronu.

Chemické složení ovocných nápojů

Nikdo neposkytne přesný seznam vitaminů a minerálů, které tvoří dotyčný nápoj - to vše závisí na tom, z jakých bobulí to bylo vyrobeno. Je však zřejmé, že všechny bobule obsahují velké množství vitamínů - což znamená, že budou přítomny v ovocném nápoji.

Kalorická morse je také variabilní a závisí na množství cukru nebo medu do nápoje. Obecně však lze tento nápoj nazývat dietním produktem - dokonce pořádá i půst.!

Užitečné vlastnosti ovocných nápojů

Přínosy ovocných nápojů jsou určeny svými složkami.:

1. Blackberry mors - rozpoznán jako obecný tonikum, zvyšuje imunitu, normalizuje gastrointestinální trakt.
2. Cranberry mors - slouží jako profylaktické činidlo při onemocnění ledvin a močových cest, snižuje tělesnou teplotu a zvyšuje celkový tělesný tón.
3. Lingonberry džus - výrazně zvyšuje chuť k jídlu, slouží jako vynikající lék na zvládnutí příznaků nachlazení.
4. Blackberry Ovocné šťávy - rozšiřuje krevní cévy, normalizuje elasticitu stěn cév, zlepšuje krevní oběh.
5. Blueberry mors - pomáhá zbavit se žaludečního rozrušení v dětství, zvyšuje zrakovou ostrost.
6. Čerstvý rybízový džus - má protizánětlivý účinek, posiluje stěny cév, zlepšuje imunitu.

7. Cherry mors - slouží jako profylaktické činidlo střevních infekcí, obnovuje střevní mikroflóru po nuceném dlouhodobém užívání antibakteriálních léků.

Je možné vyčíslit obecné prospěšné vlastnosti, které mají všechny ovocné nápoje.:

• dokonale potlačuje žízeň - stačí pít poloviční sklenici takového nápoje, takže ani v extrémním ohni byste neměli být zapojeni do užívání kapaliny;
• pokud použijete mírně zahřátou šťávu, bude se v zimě rychle teplé;
• nápoj snižuje únavu, má pozitivní vliv na psycho-emocionální pozadí člověka - zejména povznášející;
• Morse zabraňuje vývoji beriberi.

Tam je taková věc jako morsoterapiya - dotyčný nápoj je pak spotřebován v 2-3týdenním cyklu.. Lékaři před každým jídlem předepisují 250 ml Morse, ale s následujícími body:

• pokud osoba má nízkou kyselost žaludeční šťávy, pak byste měli pít ovocný nápoj půl hodiny před jídlem;
• se zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy se pije půl hodiny před jídlem.

Taková marsoterapie pomáhá posílit imunitní systém, urychlit zotavení po dlouhotrvající nemoci a zlepšit celkovou pohodu. Lékaři říkají, že takové cykly pití mohou být prováděny kdykoli během roku, ale budou obzvlášť účinné na podzim a na jaře - v období sezónní zimy..

Možná poškození ovocných nápojů

Dotčený nápoj spotřebovává každý a všude bez ohledu na vlastní zdraví. A naprosto nic!

Za prvé, musíte vědět jistě, že nejsou žádné žaludeční onemocnění - například v případě gastritidy s vysokou kyselostí, je lepší odmítnout ovocný nápoj nebo jej užívat pouze v době, kdy došlo k ústupu onemocnění. Nejvhodnější je získat povolení od mého lékaře používat morse..

Za druhé, šťáva z některých bobulí, která se používá k přípravě ovocného nápoje, může vyvolat tvorbu zubního kamene a rozvoj kazu. Patří mezi ně brusinkový, černý rybízu - po jídle těchto ovocných nápojů musíte důkladně opláchnout ústa.

Zatřetí, nezapomeňte na možnost vzniku alergické reakce na jeden nebo jiný typ bobulí - poprvé užijte šťávu velmi opatrně a v budoucnu sledujte reakci svého těla.

Jak si vyrobit ovocný nápoj doma

Lékaři nedoporučují konzumovat ovocné nápoje z průmyslové výroby - je lepší udělat si tento chutný a zdravý nápoj doma.

Jak vařit džus:

• bobule, připravené pro ovocný nápoj, jsou ručně vymačkané v neoxidovatelných nádobách;
• lisované ovoce (koláč) je kombinováno s vodou a přivedeno k varu;
• poté, co se bobule vaří ve vodě po dobu 1-2 minut, přidá se dříve získaná šťáva.

Upozornění: po přidání šťávy do vývaru, šťáva není vařená, ale nechá vychladnout. Chcete-li ochutnat, můžete dát nápoj medu nebo cukru.

Můžete dělat šťávu a bez vaření - jen smažené bobule nalijte vodu, důkladně promíchejte a přidejte med nebo cukr na chuť..

Morse z jakéhokoliv bobulí je zdravý nápoj, který má také vynikající chuť. Měl by být zařazen do menu, zejména proto, že je dovoleno užívat si ovocný nápoj, děti, dospělé a starší osoby..