Amarantový olej se získává ze semen dvou druhů rodu. Amaranthus - A. Cruentus (červený nebo fialový amarant) a A. hypochondriacus (zrna amarantu). Kvalitní výrobek je nákladný, protože výrobní proces je složitý, takže se nejčastěji používá pro léčebné účely..
Foto: Depositphotos.com. Přidal: rezkrr.
Hlavním rysem tohoto oleje lze považovat extrémně vysoký obsah skvalenu - silný antioxidant s protirakovinovými vlastnostmi. I když obsahuje jiné příznivé látky..
Klíčové látky ve složení
Tokoferol, tokotrienoly, esenciální mastné kyseliny, aminokyseliny, vitamíny a minerály - to je základ pro nádherné vlastnosti amarantového oleje.
Oleová mastná kyselina zlepšuje metabolismus u pacientů s diabetes mellitus a u pacientů s vysokým obsahem tuku a cholesterolu v krvi. Sníží také srdeční rizika, zejména u diabetiků a pacientů s poruchami metabolismu tuků..
Kyselina linolová je mnoho nenasycená mastná kyselina, to znamená, že ji nemůže produkovat lidské tělo. Ale je to nezbytné pro téměř všechny buněčné procesy v těle. Čistý amarantový olej obsahuje až 50% kyseliny linolové, která bude užitečná při léčbě následujících onemocnění:
- akné,
- alergie,
- kardiovaskulárních chorob,
- dehydratace,
- suchá kůže,
- únavu,
- citlivost na některé potraviny,
- imunodeficience,
- onemocnění jater,
- změny nálady,
- osteoartrózy,
- premenstruačním syndromem,
- obezita.
Vitamín E rozpustný v tuku (tokoferol) je důležitý pro reprodukční zdraví. Lékaři jej doporučují při léčbě určitých onemocnění, včetně neurologických poruch spojených se svalovou slabostí, trofických onemocnění pokožky a sliznic.
Co se týče antioxidačního skvalenu (chemický vzorec C30H50), snadno prochází buněčnou membránou a začne hojivou práci uvnitř buněk. Po mnoho let byla játra žraloka považována za nejbohatší zdroj této účinné látky (1%), avšak v amarantovém oleji je to téměř 8krát více. Doporučený denní příjem je 250-500 mg.Squalen snižuje hladinu cholesterolu v krvi, čímž chrání tělo před aterosklerózou a infarktem. Tato látka má mnoho dalších příznivých vlastností, díky nimž je amarantový olej tak cenný..
Amaranth a jeho výhody.
Užitečné vlastnosti
Je spojen se zlepšením krevního oběhu, zvýšením energetické hladiny, snížením bolesti, zastavením krvácení z nosu, odstraněním ortuti z těla, léčbou alergií a astmatu, artritidou a Burnsovou chorobou, kandidózou, cukrovkou a žaludečními vředy. Ale to není všechno.
Antioxidanty
Vysoká antioxidační aktivita amarantového oleje již není pochyb. A je spojena s přítomností vitaminů E, A a C, skvalenu a dalších fenolických kyselin.
Zvyšuje imunitu
Tato užitečná vlastnost produktu je spojena s vysokou úrovní vitaminů, minerálů a antioxidantů, jako je skvalen, který se používá jako imunologická adjuvans (látka, která zvyšuje imunitní odpověď těla) ve vakcínách..
Protizánětlivé vlastnosti
Squalen, tokoferoly a tokotrienoly nalezené v amarantovém oleji mají protizánětlivé účinky při lupénce, dermatitidě a difúzní neurodermatitidě a některým dalším onemocněním kůže..
Chrání před stresem životního prostředí
Antioxidanty ve složení amarantového oleje chrání tělo před účinky radioaktivní a rentgenové expozice, snižují škodlivé účinky toxických výfukových plynů v městském prostředí.
Prevence rakoviny plic
Lékařské studie zveřejněné v Rusku, Japonsku a ve Francii potvrzují, že skvalen, účinná složka v amarantovém oleji, zabraňuje rozvoji rakoviny plic u lidí, kteří trpí neustálým vystavením vysokým dechovým kouřům, včetně pasivních kuřáků..Zlepšuje funkci mozku
Dokázal, že pravidelná konzumace výrobků obsahujících skvalen zlepšuje paměť, zlepšuje duševní výkon..
Účast na detoxikaci
Amarantový olej lze považovat za detoxikační přípravek. Chrání proti cizorodým látkám, které mohou oslabit imunitní systém a zvyšují odolnost těla.
Oxygenáty
C30H50 v jeho chemické povaze je nenasycený uhlovodík, který je schopen dodávat potřebné množství kyslíku do živých buněk. Oxygenace příznivě ovlivňuje tělo na úrovni buněk, zlepšuje metabolismus a zvyšuje produkci energie..
Výhody amarantového oleje pro pokožku a vlasy
Složení tohoto oleje obsahuje jedinečné spektrum nenasycených mastných kyselin, stejně jako vitamíny E a C, bez něhož je zdravá kůže nedosažitelným snem. Při použití navenek tento nádherný výrobek zlepšuje stav kůže, chrání před agresivním prostředím, ultrafialovým paprskem, zpomaluje stárnutí buněk, obnovuje vyvážení tuků, zabraňuje vzniku vrásek.
Amarantový olej bude užitečný pro osoby trpící dermatologickými problémy, včetně oparu, ekzému, mykózy nebo popálení. Může být také použit jako masážní olej..
Používejte tento olej společně s amla olejem, abyste zabránili šedivým vlasům a alopecii (ohnivou plešatost) a zlepšili strukturu vlasů, nejlépe v koncentraci 3-10%.
Výběr
Při nákupu věnujte pozornost prvnímu 100% čistému, za studena lisovaného oleje bez přídavku hexanu (organického rozpouštědla, které se podílí na procesu výroby rafinovaných rostlinných olejů).
Dobrý amarantový olej má pouze jednu nevýhodu - není dlouho uložen, takže před zakoupením zjistěte datum výroby na štítku.
Dávkování
Užívání této drogy uvnitř je povoleno pouze pro dospělé (starší 18 let) kvůli nedostatku hlubokého výzkumu v mladší věkové skupině. Jedna čajová lžička 2-3x denně 30 minut před jídlem. Při aplikaci místně se olej nanáší na postiženou pokožku 2krát denně..
Jako antioxidační doplněk užívejte 200-400 mg skvalenu denně (na základě těchto doporučení můžete vypočítat množství oleje). Pro zlepšení imunity můžete dávku zvýšit na 600 mg skvalenu denně..
V případě kardiovaskulárních onemocnění a jejich zvýšeného rizika bude užitečné 18 mg amarantového oleje po dobu 3 týdnů..
Kontraindikace
Nedoporučuje se těhotným a kojících žen kvůli nedostatku spolehlivých vědeckých údajů.
Melounový olej: výhody a škodu, jak si vzít.