Poranění kotníku - částečné nebo úplné prasknutí jednoho nebo více vazů v této oblasti. Vnější část kotníku je nejčastěji ovlivněna..
Závažnost takového poranění je určena počtem poškozených šlach a roztrhaných vláken každé šlachy..
Rozdíl mezi vyvrtnutím kotníku a jinými vyvrtáním spočívá v tom, že v tomto případě se svaly neporuší, pouze jsou vadě zraněny..
Příčiny vyvržení kotníku
Typickým mechanizmem podvrtnutí kotníku je zablokování nohy, nejčastěji v chladné sezoně na kluzkém chodníku, ledových schodech nebo plošinách. Boj se může objevit při chůzi na zakřiveném povrchu, na nepohodlných obuvi, neohroženém pohybu nebo dokonce při neúspěšném přistání po skoku. Často se při sportu objevují zranění kotníku.
Někdy dochází k výronu, protože osoba má přirozeně slabou šlachu v oblasti kotníku..
Symptomy vyvrtnutí kotníku
Existují tři závažnosti poškození kotníku..
První stupeň je charakterizován poškozením nebo prasknutím několika svazků vláken. Oběť je při chůzi narušena nepatrnou bolestí, cítila se vaz.
Druhým stupněm je částečná zlomenina vazu. V tomto případě je příznakem zranění šíření edému na vnější a přední plochu nohy. Obává se silné bolesti, zejména v oblasti slz. Jsou horší při chůzi, takže pohyb v kotníku je kvůli syndromu bolesti omezen..
Při prvním a druhém stupni poškození kotníků v oblasti kotníku nejsou odchylky na rentgenových snímcích nápadné..
Třetím stupněm je prasknutí vazu nebo dokonce odloučení od místa, kde se připojí ke kloubu. Pacient si při pokusu o krok na zraněnou nohu stěžuje na silnou bolest. Otoky, otoky a krvácení se rozšířily po povrchu nohy, dokonce i na plantární část. Funkce chůze je bolestivá a velmi obtížná. Ve spoji je nestabilita. Na rentgenovém paprsku lze vidět fragmenty kostí, které se spolu s hromadou shlukují.
Léčba podvrtnutí kotníku
Poranění kotníku by mělo být věnováno zvláštní lékařské péči z několika důvodů. Za prvé, pozdní léčba může způsobit chronickou nestabilitu kotníku. Za druhé, v případě částečného roztržení šlach může dojít ke vzniku poškození nohy, která se zpočátku neobjeví, ale v budoucnu výrazně brzdí pohyb. Za třetí, úsek může být doprovázen závažnějším zraněním nebo vážnými komplikacemi (například zničením kosti). Proto, aby léčba byla účinná, musí být poškozené kotníkové vazky opraveny ihned po poranění..
Jako první pomoc při takovém zranění musíte dát těsný obvaz a nahoře - ledu zabalený v tenkém ručníku. Je třeba aplikovat studené víc než 15 minut a poté po hodinové přestávce zopakujte postup znovu. To pomůže omezit otoky a zastavit krvácení v místě prasknutí..
Pro poranění kotníků v prvním stupni pacient nosí takový obvaz po dobu až dvou týdnů. Ale po dvou až třech dnech od okamžiku úrazu je předepsána fyzioterapie: ozokerit, střídavé magnetické pole, parafín, koupele, masáž. Do konce druhého týdne začíná obnovení.
Druhá a třetí rozšíření jsou obvykle charakterizována silnou bolestí, takže pacient bude nejdříve potřebovat anestezii. Nejčastěji používaným roztokem novokainu, který se injektuje do poškozené oblasti.
Pro každou složitost poškození kotníků je třeba doporučit jemný cvičební režim: chodit méně, zatěžovat bolavé nohy méně. Zbytek je nutný pouze v prvních dnech po zranění..
Stojí za pozornost další důležitý detail léčby: zvýšená poloha kotníku sníží bolesti a otoky během vyvrtání. Zvedněte nohu nad úroveň srdce, uspějete pomocí židlí, polštářů a dalších improvizovaných předmětů.
Ve druhém nebo čtvrtém dni onemocnění (v závislosti na složitosti poranění) začněte fyzikální terapii. Jako zahřívací cvičení můžete použít flexi, prodloužení, otáčení nohy v různých směrech. Zastavte zahřívání kloubu, pokud způsobuje bolest.
Doporučuje se konzultovat s lékařem. Specialista předepisuje anti-nesteroidní protizánětlivé léky, které snižují bolest a zánět, stejně jako výběr vhodného rehabilitačního kurzu, který urychlí proces hojení a obnoví pohyblivost kotníku..