5 pravidel pro bezpečné a efektivní solárium

Solárium je jednoduchý a cenově dostupný způsob, jak získat požadované opálení nejen kdykoliv v roce, ale také co nejdříve. Neexistuje konsensus o škodlivosti a výhodách této metody získání opálení. Je však zřejmé, že nadměrné nadšení pro opalování, překračování přípustného "dávkování" paprsků a nedodržování pravidel opalování v soláriu může vést k katastrofickým důsledkům - od popálenin až po rakovinu kůže. Proto potřebujete vědět a dodržovat pravidla opalování v soláriu - a můžete minimalizovat riziko nepříjemných následků po návštěvě solária..

Základní pravidla pro opalování ve soláriu - bezpečnost nejprve

Jedním ze základních pravidel opalování v soláriu je předběžná konzultace s lékařem. Pouze kvalifikovaný odborník může určit přítomnost kontraindikace přirozené a / nebo umělé opálení. Takže je nutné odmítnout sluneční terasu:

  • těhotné ženy;
  • kojící matky;
  • v případě užívání určitých léků (v případě potřeby se poraďte s lékařem);
  • lidé s kožními chorobami;
  • s gynekologickými nemocemi;
  • s endokrinními poruchami;
  • pacientů s rakovinou;
  • s onemocněními srdce a cév;
  • se zvýšenou citlivostí;
  • v přítomnosti četných molů;
  • po traumatických postupech kůže;
  • po opalování;
  • a tak dále.

Pokud vám lékař nezakázal navštěvovat solárium před zahájením procedury, musíte si koupit opalovací krémy ve soláriu a / nebo jiné speciální výrobky, které chrání pokožku před vysycháním, popáleninami atd. Tyto nástroje jsou vybírány individuálně podle charakteristik vašeho typu pokožky a požadovaného efektu..

Kromě toho existují i ​​další pravidla pro opalování při opalování, která jsou pro bezpečnost a účinnost postupu neméně důležitá:

  1. Nepřehánějte! Potřebujete začít s krátkým opalováním: 3-7 minut jednou týdně po dobu nejdéle 45-60 dnů. Poté budete potřebovat přestávku po dobu 1 měsíce..
  2. Obhajuj se! Zranění (bradavky, krtek, pigmentační poruchy, rány) by měly být pokryty omítkou, měla by být na vlasy přiložena šatka nebo by měla být použita speciální čepice (aby se zabránilo jejich vysychání) a oči by měly být chráněny speciálním brýlem. Používejte balzám na rty pro rty..
  3. Mějte zájem! Zejména mluvíme o dvou věcech: novosti lamp a čistotu místa pro opalování. Čím je lampa novější, tím silnější je a tím méně času potřebuje k opálení. Pokud se lampy delší dobu nezměnily, pravděpodobně nebudete mít požadovaný účinek, protože ztratíte čas strávený v soláriu. Důležitým pravidlem opalování v soláriu je čistota místa k opálení. Nebojte se kontrolovat čistotu opalovacího lůžka (zejména horizontální) a v případě potřeby vyžadovat čisté opalovací místo..
  4. Dávej si pozor Pokud je na těle vlhkost, neměli byste jít na solárium - je to plné popálenin. Abyste se vyhnuli výskytu věkových skvrn a podráždění pokožky, nepoužívejte make-up ani parfém na soláriu. Nezapomínejte: solária jsou používány pouze speciální produkty, produkty pro spálení na slunci nepoužívejte.
  5. Zlepšit efekt! Po opalování bude vaše pleť spokojena s duší a hydratačním krémem. Chcete-li "opravit" opálení, pijte šťávu stlačenou z meruňky, mrkve nebo manga. Nezapomeňte na speciální nástroje, které se používají po opalování v soláriu. Obvykle jsou tyto výrobky doporučovány odborníkem..

Obecně platí, že díky možnosti přizpůsobení výkonu a času podle charakteristik pokožky mohou být opalovací lůžka dokonce bezpečnější než přírodní (sluneční) opálení. To je však možné pouze za předpokladu, že se přísně dodržuje pravidla opalování v soláriu a doporučení ošetřujícího lékaře..