Není nic ostudného, že o víkendu chybí pár piva nebo po sklizni vína po náročném pracovním dni. Dokonce i když se nedávno stalo, že jste na slavnostní události trochu přešla - to také není důvodem k obavám. Nicméně linie mezi vzácnými případy užívání alkoholu a rozvojem závislostí je poměrně tenká a někdy velmi snadné překročit hranici toho, co je povoleno. Specialisté sestavili seznam příznaků, že použití alkoholu je čas navázat.
1. Suché oči ráno. Je známo, že alkohol vede k dehydrataci celého organismu. Z tohoto důvodu dochází k poklesu objemu slzné tekutiny, která zvlhčuje a umyje spojivku a rohovku oka. Podle oftalmológa Rob Scotta, alkoholu “suší” oči a pokud se v nich pravidelně probouzíte s pocitom suchosti, pak možná důvodem je vášeň na alkohol.
2. Časté návštěvy toalety v noci. To je znamení, že jste konzumovali výrazně více alkoholu, než vaše tělo může absorbovat. Chirurg urolog, Rizwan Hamid poznamenává, že když se v noci dostanete na toaletu, není obvykle víc než jednou, pokud váš věk nepřesáhne 65 let.
3. Trávicí problémy. Průjem nebo naopak zácpa může být známkou nadměrného užívání alkoholu. Profesor gastroenterologie David Sanders, že výskyt průjmu může být způsoben faktem, že tělo nevychází, aby přinesla veškerou tekutinu, kterou člověk spotřebuje spolu s močí. Vzhled zácpy naznačuje porušení jater. Normální rozklad tuku tímto organismem je obtížné přebytkem alkoholu. Odborníci také doporučují věnovat pozornost barvě moči, pokud je příliš tmavá a tělo není dehydratováno - to je jisté znamení, že játra nejsou schopny plnit své povinnosti.
4. Stav zubů se zhoršil. Navzdory skutečnosti, že váš úsměv může být stejně sněhově bílý jako předtím, není to známkou absencí problémů se zuby. Takže kvetení po pití červeného vína je obvykle zcela neviditelné, protože se nachází na vnitřní straně zubů (blíže k jazyku a na povrchu mezi zuby). Pokud osoba často pije bílé víno a pivo, existuje šanci, že brzy bude čelit problému eroze zubní skloviny, což vede ke zkažení, stejně jako zvýšené citlivosti zubů..
5. Intoxikace je pomalejší. Pokud už po vynechání několika brýlí dojde k intoxikaci - pravděpodobně máte problémy s alkoholem. Při pravidelném užívání alkoholu dochází k rozvoji tolerance k krátkodobým účinkům, které má alkohol na tělo. Pocit intoxikace přichází kvůli tomu, že ethanol vstupuje do krevního řečiště a má účinek na centrální nervový systém (primárně na mozku). Z tohoto důvodu je narušena rovnováha a řeč. Aby se alkohol rozpadl a odstranil, tělo produkuje specifické enzymy. V případě pravidelné konzumace alkoholu se tyto enzymy vyrábějí ve větším množství, což vám umožní rychle se vyrovnat s alkoholem, který pijete..
6. Kvalita spánku se zhoršila. Provedení mozku “zapomněl” jak spát, stačí i malá dávka alkoholu. Bez ohledu na mírné užívání alkoholu začne mozku chybět nejdůležitější fáze spánku, a to nejen v noci, kdy jste vynechali pár sklenic, ale i v následujících nočních hodinách. Porucha spánku je pozorována u 60% lidí s diagnózou alkoholismu, zatímco dokonce i poté, co dříve závislý člověk přestane pít úplně, poruchy spánku ho nadále pronásledují už několik let..
7. Vzhled “zdravé opálení”. Náhlá změna barvy kůže na tmavší barvu je známkou počátečního stavu žloutenka, což naznačuje nemocnou játra. Pamatujte, že alkoholismus je vážné onemocnění, které vede k nezvratným důsledkům. Statistiky ukazují, že úmrtí 59% mužů (od 15 do 54 let) se vyskytuje v důsledku onemocnění, které se objevují kvůli zneužívání alkoholu..
Zdroj dat