Pokud se vám něco nestane ve vašem životě, měli byste se nejprve změnit zevnitř, abyste se zlepšili. Úspěšní a sebevědomí lidé jsou vždy obklopeni pozorností a pozitivními momenty. Chcete-li se připojit k řadám charismatických a vlivných osobností - určitě budete potřebovat knihy o vlastním vývoji..
5 knih o samostatném vývoji, které vám pomohou být lepšími
-
Napájecí zdroj
Díky této knize o samostatném vývoji se zbavíte stresu a přepracování. Autor práce je odborník na produktivitu, který sdílí s čtenáři tajemství toho, jak udržet energii po dobu 15-19 hodin a zároveň zapomenout na pocit únavy.
To pomůže snadno přenést pracovní den a večer být dostatečně aktivní, aby usiloval o osobní cíle..
-
Paměť se nemění
Kniha pomůže stát se nejlepší díky vyvinuté paměti. Angel Navarro se podařilo získat fascinující cvičení pro výcvik mozku, které pomohou rozvíjet nejen paměť, ale i další kognitivní schopnosti, včetně myšlení a pozornosti..
-
Mysl webových stránek
Mnoho lidí se setká s takzvanými duševními pasti, které jsou obsedantními stavy, náladami, úzkostí a nepříjemnými vzpomínkami..
Autor knihy, psychiatr Daniel Siegel, mluví o důležitých dovednostech, které přispívají ke zlepšení vašeho života. Jedná se o schopnost soustředit se na svůj vnitřní svět a abstrahovat od zakořeněných iracionálních návyků.
Skutečné příběhy, přinesené jako příklady, dokazují, že k tomu, aby se stal lepší, je docela realistické - prostě musíte změnit sebe, svůj mozek a svůj život..
-
Nikdy jíst sám
Autor této knihy o samostatném vývoji je jedním z nejoblíbenějších lidí na světě podle časopisu Forbes. Kate Ferrazzia věří, že úspěch je snadněji dosažitelný, pokud jsou podporovány příbuznými a přáteli.
Tato kniha bude velmi užitečná ke čtení těm, kteří se chtějí stát lepším v komunikaci s lidmi a nebudou se stydět při interakci s ostatními.
-
Snadný způsob, jak zastavit odložení
Taková kniha o rozvoji vlastního člověka vám pomůže stát se lépe a přestat odkládat věci později. Jejím autorem je psycholog Neil Fjörk, který úspěšně dodával klienty z otrace již 30 let..
S pomocí doporučení z knihy je možné naučit se být produktivní a vždy přinášet to, co bylo zahájeno až do konce..