Rampant chuť některých produktů vždy spojená s obdobím těhotenství, a když dívka najednou chtěla něco slaného, někdo by určitě udělal vtip o zajímavé situaci. Ve skutečnosti, nejen když nosit dítě divoce chtějí sladké, slané, mouky, tuky, a dokonce i něco nekonzumovatelné.
Tento fenomén, pokud je pro vás určitý produkt neobvyklý, je samostatným příznakem onemocnění. Zjistěte, o čem svědčí ostrá změna v chuťových předvolbách a co vaše tělo postrádá, pokud chcete být kyselé, moučné nebo sladké..
Nezvyklé chutě jsou příznakem. Tímto způsobem odesílá tělo šifrovaný signál o tom, co mu chybí. Není tak snadné určit, které látky je čas na doplnění, protože často nevytahuje žádné užitečné vitamíny, nýbrž nezdravé potraviny a někdy úplně nepoživatelné látky..
Co v těle chybí, chcete-li sladkou nebo mouku
Proč chcete sladké? Trakce k čokoládě se může vyskytnout u žen během období premenstruačního syndromu, stejně jako během menopauzy. Je naprosto normální, jestliže jste jedli pár kousků čokolády a byli jste spokojeni, ale když se nemůžete zastavit a použijete pár dlaždic, znamená to nehormonální poruchy, které vyžadují vhodnou korekci..
Víte: Top 5 potravin s vysokým obsahem bílkovin
Čokoláda je běžně používána mnozí jako antidepresivum, protože obsahuje alkaloidy, které mohou zvýšit hladinu serotoninu v těle. Možná byste měli věnovat pozornost vašemu psychologickému stavu, protože se touto sladkostí snaží mnoho lidí “zabavit” problémy. Stav, ve kterém chcete opravdu sladké, může být spojen s emoční nejistotou.
Také odborníci věří, že chcete sladké, když tělo je přetíženo parazity.
Pokud chcete mouku, vaše tělo vyžaduje dusík a tuk. Proto je lepší, aby muffiny upřednostňovaly zdravější potraviny - fazole, ořechy a maso.
Co chybí v těle? Měl by být zaveden do potravinových produktů obsahujících chróm, fosfor a hořčík. Místo jíst sladkosti konzumujte tyto zdravé potraviny: hrozny, brokolice, syrové ořechy a semena, ryby, játra, sýry, špenát.
Zjistěte: Top 6 občerstvení pro mozkovou činnost
Co v těle chybí, pokud chcete slané
Proč chcete slané? Trakce na slané potraviny není jen důkazem těhotenství, jak se běžně domníváme. Ve skutečnosti touha konzumovat slané potraviny může znamenat silný stres, protože nervové zkušenosti a únava, které tělo vyžaduje, doplňuje zásoby přírodních minerálů a solí..
Navíc ohromná touha po jídle slaných potravin může naznačovat přítomnost zdroje infekce v těle, zejména močových cestách..
Co chybí v těle? Tělo potřebuje chloridy, které mohou být získány konzumací následujících potravin: ryby, semena, ořechy, mléko.
Přečtěte si: Top 15 bohatých potravin
Co chybí v těle, pokud chcete tuku
Pokud chcete, aby tuk nebyl konstantní, ale náhle a konzumace takových preferencí chuti není pro vás typická - je to příznak nedostatku vápníku nebo vitamínů rozpustných v tucích. Často budete chtít nezdravé jídlo při sledování dlouhodobé stravy se sníženými tuky, se zvýšenou fyzickou námahou, což může být také spojeno s některými nemocemi (obezita, Cushingova choroba atd.)..
Co chybí tělo? Místo toho, abyste se opírali o rychlé občerstvení, je lepší neutralizovat nedostatek vápníku mlékem, tofu, zeleninou, brokolicí, sýrem a jogurtem..
Co v těle chybí, chcete-li být vařeno nebo zcela nevhodné
Pokud chcete vždy něco sníst, přidejte více čerstvého ovoce do vaší stravy, protože obsahují sacharidy, jejichž nedostatek je indikován tak zvláštním chutí.
Touha konzumovat něco nepoživatelného, například křídy nebo jílu, může být příznakem anémie. V tomto případě je předepsána výživa s vysokým obsahem železa, pro konzumaci se doporučuje ryba, maso, drůbež, mořská kapusta, zelená zelenina a sladká třešeň..
Důvodem takové podivné touhy požít něco jiného může být nedostatek vitamínu D v těle. Proto byste měli věnovat pozornost maslu, rybám, vejci a mléčným výrobkům.
Přečtěte si: Vaření diabetes cukrovinek vyžaduje matematickou přesnost.
Prudká změna v chuťových preferencích může naznačovat přítomnost nádorů v těle, protože rostoucí tkáň vyžaduje aktivní podávání látek k stimulaci plné reprodukce buněk. Například nádor štítné žlázy je doprovázen touhou konzumovat takové produkty obsahující jod, jako jsou ryby a mořské řasy. Pokud zjistíte, že váš chuť se dramaticky změnil, nezapomínejte na tento problém a vyhledejte odbornou pomoc..
Použijte gymnastiku, kterou můžete udělat přímo v kanceláři!