Rychlost vývoje rakoviny kůže za posledních čtyřicet let se zvýšila čtyřikrát. Tento trend znepokojuje jak lékaře, tak pacienty. V tomto ohledu Dr. Carl Thornfeldt a Mervin Patterson zdůrazňují potřebu informovat pacienty a maximalizovat každodenní ochranu pokožky při prevenci maligního melanomu. Odborníci řekli, co způsobuje maligní melanom, jaké formace na kůži mohou naznačovat přítomnost této nemoci, stejně jako co chránit proti malignímu melanomu, který by každá osoba měla používat.
Maligní melanom a ultrafialové záření spektra A
Existuje spojení mezi maligním melanomem a nevi (moli), které jsou pigmentované léze na kůži. Přítomnost 1 až 5 atypických nebo dysplastických nevi zvyšuje riziko vzniku melanomu 3,8krát. U 6 nebo více atypických nevi se riziko zvyšuje o 6,3krát a 25 nebo více dysplastických nebo dokonce normálních nevi zvyšuje riziko vývoje maligního melanomu o 9,8krát..
Neviditelné ultrafialové paprsky spektra B vedou k nemelanocytickému bazocelulárnímu a skvamóznímu karcinomu. Ultrafialové paprsky spektra A nejen přispívají k výskytu vrásek, ale také potlačují ochrannou imunitu, což vede k aktivaci maligního melanomu. Ultrafialové paprsky obou spekter způsobují poškození DNA a buněčné mutace ještě před vznikem zarudnutí nebo spálenin..
Je důležité si uvědomit, že opálená kůže je poškozená kůže. Neexistuje bezpečné opálení. Proto je třeba aplikovat opalovací krém na pokožku v létě nejen v slunečných dnech, ale vždy. Ultrafialové paprsky spektra A pronikají přes mraky a okna a odrážejí se od betonu, asfaltu, sněhu a dokonce i trávy a ovlivňují pokožku kdykoliv během roku..
Solária a maligní melanom: spálenina nebo zdraví pokožky
Solárenské postele ve Spojených státech se nazývají "rakovina v bance" a "nový nikotin", protože WHO rozpoznává ultrafialové záření spektra A a B jako ekvivalent tabáku v jeho karcinogenních vlastnostech..
Osoba v soláriu může dostat čtyřnásobnou dávku ultrafialového záření spektra A a dvojnásobné dávky spektra B ve srovnání se stejnou dobou strávenou na slunci.
Necítíme ultrafialové záření spektra A na kůži, ale významně přispívají k stárnutí a rozvoji rakoviny kůže. Ultrafialové paprsky spektra A potlačují funkci povrchních buněk (Langerhansovy buňky), které "vypočítají" poškozené buňky a posílají bílé krvinky k ničení poškozených buněk, obvykle z dráždivých dysplastických dlaždic na nádorové buňky. Takové paprsky také poškozují kožní bariéru..
Osm kritérií pro diagnostiku maligního melanomu
Následující kritéria pomáhají při diagnostice maligního melanomu (zejména v raných stadiích, který je dobře léčen) s přesností asi 90%.
- Každé vzdělání na kůži, které se liší od ostatních ve vzhledu a dotyku.
- Vzhled jakýchkoli nádorů na kůži ve věku 25 let a více.
- Růst výuky v šíři u základny.
- Krvácení z tuberkulózy nebo uzlíku na kůži.
- Změny v pocitů (svědění, citlivost, zarudnutí, bolestivost), které trvají déle než 2 týdny.
- Šíření pigmentace za hranice formace na kůži.
- Jakékoliv změny v kožních formacích od narození.
- Budete se obávat nějaké formace na pokožce kvůli jejímu vzhledu nebo pocitům, které způsobuje.
Diagnóza maligního melanomu podle kritérií A-B-C-D-E
Prevence maligního melanomu: způsoby ochrany
- Aplikace proti slunečnímu záření
Pro nejlepší ochranu je lepší aplikovat opalovací krém dvakrát ráno: nejprve na čistou, suchou a ochlazenou pokožku a druhé - 30 minut po první aplikaci (také 30 minut před odchodem). To jsou doporučení dermatologů..
- Zdravá a dobře fungující kožní bariéra. V případě poškození kůže, například v důsledku popálenin nebo spáleniny, je třeba po odstranění zarudnutí zlepšit syntézu tří skupin tuků, které jsou nezbytné pro správné fungování kožní bariéry: cholesterol, volné mastné kyseliny a ceramid. Poté je nutné urychlit proliferaci epidermálních buněk. Chemické peelingy a mikrodermabraze se s tím dobře daří..
- Opalovací krémy, klobouky a brýle.
- Zdravé potraviny, včetně protizánětlivých potravin, potraviny s nízkým obsahem tuku, cukru a škrobu, ovoce a zeleninu, mastné ryby a fotoprotektivní potraviny. Také užitečné jsou zelené čaje, granátové jablko, semena hroznů a čokoláda s obsahem 55% kakaa (černá).