Většina žen trpí podivnými nárazy, které se tvoří na špičce. Tento podivný růst zabraňuje chůzi, přináší obtěžující nepohodlí i v nejpohodlnějších botách. Proč se na chodidlech objevují zvláštní podlitiny? Co je to podivná kost na velkém prstu??
Je pozoruhodné, že tento útok převažuje pouze u žen. Štíhlé nohy spravedlivého sexu často kazí "extra" kost. Ve skutečnosti tento růst není nárazem, nahrazuje deformitu valgusu nohy.
Tato odchylka se vyvíjí v důsledku toho, že nosí příliš těsné boty, boty s úzkými prsty a boty s vysokým podpatkem. Častou příčinou je nadváha, vrozená dědičnost, stejně jako aktivní cvičení ve sportovním skákání a běhání. Tato vada je také tradiční flatfoot satelit. Faktem je, že svalově-vazivové zařízení ženského těla je mnohem pružnější a slabší než u mužů. Z tohoto důvodu je kostra žen náchylnější k různým deformacím. Při opětovném nakládání na přední část nohy se vysune první metatarzální kosti, která je přiléhající k palci..
Jak se deformuje valgus nohy
Tento proces často není příliš progresivní, takže deformita nohy se objevuje v závěrečných fázích. Metatarsální kosti postupně mění svůj úhel sklonu pod vlivem vnějších faktorů. Takže vizuálně, na špičce špičky pomalu se vaří pivo. Ve skutečnosti je to horní část metatarzální kosti, která postupně mění úhel a úlevu nohy. Bolestné pocity se objevují pouze tehdy, když se kosti posunuly o 30-40 stupňů. Za prvé, tato bolest způsobuje mírné nepohodlí, pak se zvyšuje při chůzi. Když kosti změní svůj polohový úhel o 45 stupňů, bolest se stává konstantní a je to jako zcela ignorovat.
Výsledkem je, že přední část nohy je plochá, plochá a široká.
Léčba hrbolů na nohou. Co je často zmateno tímto typem deformace
To je velmi často, když deformita valgusu nohy je zaměňována s nánosy soli a jinými druhy růstů. Přívrženci tradiční medicíny aktivně doporučují jódové sítě, bylinné masti a solné koupele. Nic z toho však nemůže vyřešit problém, ale jen krátce uklidní bolest. Aby nedošlo k záměně deformity valgusu nohou jinou chorobou, je nutné se poradit s lékařem. Přesná diagnóza se snadno nainstaluje po náhledu a rentgenovém snímku.
Léčba této nemoci má několik způsobů. Kromě terapeutických masáží a tělesné výchovy byste měli mít na noční obvaz speciální obvaz. Může být zakoupen v lékárně nebo vyroben sami pomocí husté cívky. Je nutné pouze pevně a pevně zajistit pohyblivou kosti a táhnout ji na opačnou část nohy. Takže pomocí obvazu se můžete pokusit položit kosti do původní polohy. Taková bandáž může být překážkou při chůzi, takže se doporučuje předvádět ji před spaním. Ale jít na procházku nebo práci, musíte se také postarat o zdraví vašich nohou. V botě je nutné položit ortopedickou vložku nebo podložku, která odstraňuje zátěž z přední části nohy. Můžete také použít zátky mezi zápalnými uzávěry, které fixují polohu nožních kostí..
Pokud nemoc získala poslední stupeň, je nutná chirurgická intervence. Nyní se takové operace provádějí bez hlubokého vnitřního zásahu. Chirurg dělá jen několik malých řezů, které fixují kost v správné poloze a zajistí je pomocí šroubů. Rehabilitace trvá až tři měsíce. Pro její dobu byste neměli nosit boty s patou nad čtyři centimetry. Je žádoucí, aby boty byly ortopedické.
Jak se předcházet kuželem na nohou
Aby vaše nohy byly zdravé, musíte nosit pohodlnou obuv a vyhnout se jejich opětovnému naplnění. Důležitou roli hraje masáž nohou, z čehož nejlépe chodí bosý. Tato masáž je obzvlášť příjemná a relevantní v letním období sezóny, kdy si můžete dovolit chodit bosí na měkkém písku.
Postarejte se o své zdraví. Pamatujte, že pohodlí je důležitější než krása..