Tělesná teplota 37-37,5 stupňů se nazývá teplota podsvětí. Takové značky na teploměru lze pozorovat poměrně často. Někdy nízká tělesná teplota naznačuje spíše závažné onemocnění a někdy je to jednoduše výsledek chyby měření..
Pokud teplota 37 stupňů přetrvává po dlouhou dobu, měli byste se poradit s odborníkem. Pouze lékař může určit, zda je toto zvýšení teploty variantou normy nebo indikuje přítomnost jakékoli patologie..
Obsah článku:
- Jak měřit teplotu těla?
- Pokud je teplota 37 normální?
- Příčiny patologického zvýšení tělesné teploty
- Diagnostika při teplotě 37-37,5 stupňů
- Co dělat, když teplota stoupá o 37-37,5 stupňů?
- Preventivní opatření
Jak měřit tělesnou teplotu?
U lidí nemůže být teplota těla vždy udržována ve stejné výšce. Během dne a noci se může zvednout a spadnout, což je zcela normální. Osoba nebude mít žádné známky nemoci. Důvodem znepokojení by mělo být prodloužené zvýšení teploty na úroveň 37 stupňů.
Následující možnosti jsou možná tělesná teplota u lidí:
Značka na teploměru je nižší než 35,5 stupňů - nízká tělesná teplota.
Značka na teploměru se pohybuje mezi 35,5-37 stupňů - normální tělesnou teplotou.
Značka na teploměru je 37,1-38 stupňů (subfebrilní stav) nebo více než 38 stupňů - zvýšená tělesná teplota.
Někteří lékaři mají tendenci věřit, že tělesná teplota v rozmezí 37-37,5 stupňů je variantou normy. Jako subfebrilní tělesná teplota považují hodnoty na teploměru od 37,5 do 38 stupňů.
Některé skutečnosti o teplotě těla, které by měl každý vědět:
Statistiky ukazují, že pro většinu lidí je normální teplota těla 37 stupňů. I když je obecně uznáno, že teplota je 36,6 stupňů.
U jedné osoby během dne se může tělesná teplota pohybovat v rozmezí 0,5 stupně nebo více, což je také varianta normy..
Ráno je tělesná teplota vždy nižší a večer se může zvýšit na 37 stupňů..
Během spánku může teplota těla klesnout na 36 stupňů. Nejnižší hodnota je pozorována mezi 4 a 6 hodinou ráno. Pokud je ráno teplota těla 37 stupňů - může to znamenat jakoukoli nemoc..
Začínat v 16 hodin může teplota člověka vzrůst. Pro některé osoby je teplota večer 37,5 varianta normy..
U starších lidí je tělesná teplota obvykle nižší a její denní skoky nejsou tak výrazné..
Věk osoby nemá žádný význam při určování normy a patologie při různých teplotách těla. Takže teplota ve věku 37 stupňů u dětí je normální. Stejná data pro seniory jsou patologie..
Teplotu těla lze měřit na následujících místech:
Nejčastěji lidé měří tělesnou teplotu v podpaží. Přestože se jedná o nejběžnější metodu pro určení tělesné teploty, je to také nejvíce neinformující. Získané údaje mohou být ovlivněny teplotou a vlhkostí, stejně jako dalšími faktory. V některých případech se při měření tělesné teploty pozoruje reflexní skok. To může být způsobeno úzkostí osoby. Pokud se změří tělesná teplota v ústech nebo v konečníku, chyba indikátorů bude minimální.
Pokud se tělesná teplota měří v ústní dutině, měli byste být připraveni na skutečnost, že její hodnoty budou vyšší o 0,5 stupně ve srovnání s axilární dutinou.
Při rektální metodě měření tělesné teploty budou indikátory vyšší o 1 stupeň oproti tělesné teplotě v podpaží a o 0,5 stupně vyšší než u ústní dutiny..
Je možné měřit tělesnou teplotu v ušním kanálu a získané údaje budou co nejpřesnější. Pro měření je však vyžadováno speciální zařízení, proto doma není měřena tělesná teplota v uchu..
Pokud se měří tělesná teplota v konečníku nebo v ústech, je nutné opustit ortuťové teploměry. Pro tento účel je vhodný pouze elektronický teploměr. Při měření tělesné teploty u kojenců je vhodné použít speciální teploměr.
Teplota těla 37,1 až 37,5 stupňů může být způsobena chybou měření nebo indikací jakékoli patologie. Tuto skutečnost může určit pouze lékař..
Pokud je teplota 37 normální?
Pokud na teploměru vidíte teplotu 37-37,5 stupňů, neměli byste paniku. Je možné, že tyto indikátory představují chybu měření.
Aby se minimalizovala pravděpodobnost vzniku chyby, při měření teploty těla je nutné dodržovat následující pravidla:
Od okamžiku fyzické aktivity musí člověk absolvovat alespoň půl hodiny. Stát by měl být uvolněný a klidný. Často se u dětí po aktivních a aktivních hrách tělesná teplota zvyšuje na úroveň 37-37,5 stupňů.
Možné zvýšení tělesné teploty u dítěte po silném plače nebo křičí..
Nejlepší je měřit současně. Měli bychom si uvědomit, že tělesná teplota je nižší než ráno a vyšší večer.
Podpětí při měření tělesné teploty by mělo být zcela suché..
Není nutné měřit teplotu těla v ústech, pokud člověk právě jedl nebo konzumoval horké nápoje, pokud má dechové napětí nebo má nasální dýchání, pokud právě kouřil.
Rektální termometrické indikátory lze zvýšit o 1-2 stupně po užití horké lázně nebo po fyzické aktivitě..
Na teploměru lze pozorovat teplotu 37 stupňů, jestliže člověk nedávno vzal jídlo, hrál sportovní aktivity nebo získal jiné fyzické aktivity, utrpěl stres, byl unavený nebo byl v vzrušení. Je možné zvýšit výkon po dlouhém pobytu na slunci, v uzavřeném, uvolněném prostoru, kde je vysoká vlhkost. Ovlivňuje ukazatele teploty suchého vzduchu v těle a zvýšené okolní teploty.
Není vyloučeno, že teplota 37 stupňů je výsledkem nesprávného provozu měřicího přístroje, což je velmi důležité ve vztahu k elektronickým teploměrům, které často poskytují významnou chybu. Je-li přístroj vysoký, měli byste měřit tělesnou teplotu jednoho z členů rodiny, je možné, že bude i nad obvyklými hodnotami. No, pokud má dům rtuťový teploměr. Není však možné vždy měřit tělesnou teplotu pomocí rtuťového zařízení, například pokud mluvíme o malém dítěte..
Aby se minimalizovalo riziko výskytu chyby, je nutné nejprve měřit tělesnou teplotu dospělého pacienta pomocí rtuťového přístroje a poté elektronického přístroje. Poté byste měli zkontrolovat indikátory.
Teplotní teplota 37 stupňů může být variantou normy za následujících podmínek:
Teplota může vzrůst na 37 stupňů na pozadí fyzické aktivity, poté, co utrpěl emocionální turbulence, s chronickou únavou.
Kolísání tělesné teploty u žen se objevuje v závislosti na fázi menstruačního cyklu. Zvýšení teploty je pozorováno po ovulaci (17-25 dne cyklu). V tomto případě může být bazální teplota vyšší než 37,3 stupňů.
Climax může také ovlivnit tělesnou teplotu. Značka na teploměru tak stoupá během takzvaných "přílivů".
U kojenců (až do měsíce) je teplota 37-37,5 normální, protože procesy termoregulace v tomto věku ještě nejsou dokonalé. Nejčastěji je tato tělesná teplota pozorována u předčasně narozených dětí..
U těhotných žen je také normální teplota 37,2-37,5. Nejčastěji se tento nárůst pozoruje v počátečních stadiích plodnosti, i když může přetrvávat až do narození dítěte..
Během laktace je teplota 37 stupňů normální. Nejčastěji jsou tyto indikátory pozorovány během spánek v mléce. Nicméně, žena by měla pečlivě sledovat její stav. Pokud se tělesná teplota zvýší na horečnaté známky a tento proces je doprovázen bolestem na hrudi, může to znamenat vývoj mastitidy. V takové situaci je nutná lékařská pomoc..
Přestože všechny tyto podmínky nepředstavují ohrožení lidského života a zdraví, konzultace s odborníkem o zvýšení tělesné teploty o 37 stupňů nebude nadbytečná..
Příčiny patologického zvýšení tělesné teploty
Teplota 37-37,5 stupňů může znamenat patologický proces, který se vyskytuje v těle..
Podobný nárůst tělesné teploty je charakteristický pro následující choroby:
Přítomnost infekce v těle: SARS, tuberkulóza, střevní infekce, zánět ledvin, močového měchýře atd..
Neinfekční onemocnění zahrnující: žaludeční vřed, revmatoidní artritidu, tyreoiditidu, lupus erythematodes atd..
Infekce těla parazity: helminthiasis, toxoplasmosis, amebiasis, atd..
Alergické reakce.
Patologie vyžadující operaci. Možné zvýšení tělesné teploty po operaci.
Onkologické onemocnění, nemoci způsobené imunodeficiencí.
Nemoci kardiovaskulárního a nervového systému, chronické onemocnění dýchacích orgánů a kůže.
Jiné stavy těla. Takže teplota těla se může zvýšit, když je nakaženo u dětí, nebo může být po vakcinaci reakce těla..
Pokud je vysoká horečka způsobena chladem, měla by být zahájena antivirová léčba. Například inovativní antivirový přípravek Ingavirin, který prokázal svou účinnost proti chřipkovým virům A a B, adenoviru, parainfluenza viru a dalším SARS. Použití léku v prvních dvou dnech onemocnění přispívá k urychlenému odstranění virů z těla, což snižuje trvání onemocnění a snižuje riziko komplikací. Léčivo je k dispozici ve dvou dávkách: Ingavirin 60 mg - pro léčbu a prevenci chřipky a ARVI u dětí ve věku od 7 do 17 let a přípravku Ingavirin 90 mg pro dospělé.
Teplotní teplota 37-37,5 stupňů může doprovázet průběh následujících infekčních procesů v těle:
Respirační onemocnění. Nejčastěji se jedná o akutní respirační virovou infekci. Pokud je onemocnění snadné, pak bude tělesná teplota v rozmezí 37-37,5 stupňů. Souběžně se jedná o rýma a kašel, případně o zvýšení mízních uzlin, o vzhled bolesti v dolní části zad a po celém těle. Je možné, že teplota 37 stupňů indikuje bronchitidu chronické povahy nebo zánět maxilárních sinusů. Stavy subfebrilu jsou často pozorovány u pneumonie (pneumonie), zejména pokud je původcem onemocnění mykoplasma nebo chlamydia. Na pozadí tuberkulózy může horečka po mnoho let přetrvávat a další příznaky onemocnění budou až do určitého okamžiku chybějící.
Onemocnění ledvin a močových cest. Teplota 37 stupňů velmi často doprovází cystitidu, ale současně se u pacienta objeví další známky zánětu močového měchýře. Na pozadí pyelonefritidy, která se objevila poprvé, je nárůst teploty významnější. Teplotní teplota 37 stupňů však může doprovázet exacerbaci chronické pyelonefritidy..
Nemoci trávicích orgánů infekční povahy. Je možné, že osoba vyvine gastritidu, žaludeční nebo střevní vřed. Bude to bolest břicha. Pokud se tělesná teplota zvýší na 37-37,5 stupňů a současně má člověk průjmy a zvracení, pravděpodobně má střevní infekci nebo hepatitidu..
Nemoci sexuální sféry. U žen může teplota vzrůst na podvýznaky na pozadí vulvovaginitidy nebo jiných zánětů pohlavních orgánů. Potrat a škrábání mohou způsobit teplotní skok na 37 stupňů nebo více. Podobné ukazatele jsou pozorovány při exacerbaci prostatitidy u mužů..
Srdeční a cévní nemoci. Zánět srdečního svalu infekční povahy může být doprovázen zvýšením tělesné teploty. Souběžně se u pacienta objeví dechová napětí, otoky a arytmie..
Přítomnost chronické infekce v těle. Teplota 37,2 stupňů může naznačovat tonzilitidu, adenoiditidu, prostatitidu nebo jinou patologii chronické povahy. Zpravidla se po odstranění zaměření zánětu teplota těla vrátí do normálu..
Dětské nemoci. Pro kuřata je charakterizován výskytem vyrážky a zvýšením tělesné teploty na 37 stupňů a více. Podobné symptomy doprovázejí spalničky a rubeoly. Obvykle vyrážky přinášejí dítěti nepohodlí a jsou provázeny svěděním. Někdy může teplota těla 37 stupňů nebo více znamenat velmi vážná onemocnění, včetně: infekce krve (sepse), zánětu mozku mozku (meningitida). Proto je nutná konzultace lékaře..
Někdy po infekci teplota 37 stupňů přetrvává dlouhou dobu. Lékaři nazývají tento stav "termální ocas". Tato situace může nastat několik týdnů nebo dokonce měsíců. Není třeba žádné zvláštní ošetření. Teplotní chvost po nějaké době půjde sama..
Nicméně v situaci, kdy má člověk závrat a kašel na pozadí 37 stupňů, je třeba se poradit s lékařem. S největší pravděpodobností nebyla choroba kompletně léčena a došlo k relapsu. Nebo se do těla dostala nová infekce..
Helminthiasis u dítěte může znamenat teplotu 37 stupňů nebo více. Nejčastěji děti trpí dřeně a ascaris. Souběžně se objevují příznaky jako: bolest břicha, střídání průjem a zácpa, alergické reakce.
Další příčiny zvýšené tělesné teploty u dítěte:
Reakce po vakcinaci;
Přehřátí těla;
Teething.
Vzhled zubů je velmi často doprovázen tělesnou teplotou 37-37,5 stupňů. V takovém případě se užívání drog nevyžaduje, stačí sledovat stav dítěte. Zpravidla se při teplotě nad 38,5 stupně tělesné teploty nezvýší.
Po podání vakcíny se mohou zvýšit teploty o 37 ° C nebo více. Pokud dojde k působivému skoku, můžete dítě podat antipyretické léky. Malé děti jsou více náchylné k přehřátí než dospělí, takže teplota 37 stupňů může být pozorována, když je dítě příliš zabalené. Navíc takové zvýšení tělesné teploty může být velmi nebezpečné a může vést k výskytu tepelného mozku. V takové situaci je důležité dítě co nejrychleji vychladnout odstraněním oblečení..
Zánětlivé procesy neinfekční povahy mohou také vést ke zvýšení tělesné teploty. Navíc téměř všechny nemoci jsou doprovázeny dalšími příznaky. Pokud tedy osoba má teplotu 37 stupňů a průjem krve, pak to s největší pravděpodobností naznačuje vývoj Crohnovy nemoci nebo ulcerózní kolitidy. Onemocnění, jako je systémový lupus erythematodes, je doprovázeno tělesnou teplotou 37 stupňů, která se projevuje několik měsíců předtím, než se objeví první symptomy onemocnění..
Některé alergické reakce těla mohou být doprovázeny horečkou, jako je kopřivka a atopická dermatitida. U bronchiálního astmatu je tělesná teplota 37 stupňů kombinována s dýchavičností a potížím s dechem..
Je možné, že teplota 37 stupňů indikuje onemocnění následujících systémů:
Porážka kardiovaskulárního systému:
Vegetativní dystonie. Zároveň se tělesná teplota zvýší na 37 stupňů a vyšší, a také pacient má bolesti hlavy, zvýšení arteriálního tlaku.
Hypertenze, hypertenzní krize.
Poškození dýchacího systému, jmenovitě chronické obstrukční plicní nemoci (COPD).
Porážka zažívacího systému. Teploty 37 stupňů mohou doprovázet pankreatitidu, gastritidu, neinfekční hepatitidu, ezofagitidu apod..
Poškození nervového systému:
Krvácení, nádory mozku a míchy, poranění.
U mladých žen, které trpí dystonií, teplota 37 stupňů indikuje termoneurozu.
Onemocnění ledvin. Urolitiáza, glomerulonefritida, nefropatie dysmetabolické povahy může být doprovázena teplotou 37 stupňů.
Porážka endokrinního systému, jmenovitě: Addisonova choroba a hypertyreóza.
Nemoci imunitního systému, krevní onemocnění:
Anemie nedostatku železa a jiné patologické stavy krve.
Onkologické onemocnění, nemoci způsobené imunodeficiencí.
Porážka reprodukčního systému. Teplota 37 stupňů může doprovázet takové stavy jako: děložní fibroidy, cysty vaječníků atd..
Onemocnění rakoviny je charakterizováno teplotou 37-37,5 stupňů, která trvá dlouhou dobu. Souběžně začíná ztrácet váhu pacienta, jeho chuť k jídlu trpí, jeho slabost se zvyšuje. V závislosti na tom, kde je nádor umístěn, budou pozorovány funkční poruchy některých orgánů..
Po operaci je teplota 37-37,5 stupňů normální. Může trvat déle, což závisí na závažnosti operace a na individuálních vlastnostech lidského těla. Někdy se po laparoskopii nebo po dalších diagnostických postupech objevuje zvýšení tělesné teploty až na subfebrilní hodnoty..
Diagnostika při teplotě 37-37,5 stupňů
Dlouhodobé uchování teploty 37-37,5 stupňů je důvodem pro návštěvu lékaře. Nejprve musíte jít na recepci terapeuti, pokud mluvíme o dospělé nebo pediatru, pokud mluvíme o dítě. Těhotné a kojící ženy musí navštívit gynekologa.
Teplota 37-37,5 stupňů je důvodem pro absolvování následujících zkoušek:
Dárcovství krve pro obecnou a biochemickou analýzu.
Vydejte moč pro obecnou analýzu.
Ultrazvuk břišních orgánů, pánevní orgány.
EKG a ultrazvukem srdce.
Je možné provést krevní test na nádorové markery, protilátky, hormony atd..
Tyto studie jsou klasické, pokud taková potřeba vznikne, pacient je poslán na vyšetření CT nebo MRI, propíchnuté tekutiny atd. Lékař musí věnovat pozornost dalším příznakům, které doprovázejí zvýšení tělesné teploty..
Pokud je to nutné, terapeut posílá pacienta na konzultaci s odborníkem..
Co dělat, když teplota stoupá o 37-37,5 stupňů?
Nepoužívejte antipyretické léky při teplotě 37-37,5 stupňů. Používají se pouze ke snížení teploty o 38,5 stupňů nebo více. I když existují výjimky z tohoto pravidla. Takže je nutné snížit teplotu u žen ve třetím trimestru těhotenství o 37,5 °. Podávání antipyretických léků potřebuje děti, které předtím zaznamenaly febrilní záchvaty. Indikace ke snížení teploty o 37,5 stupně jsou patologie plic, srdce a nervového systému, které jsou schopny pokročit i při tak malém zvýšení známky na teploměru..
Mělo by být zřejmé, že použití antipyretických léků může vést k obtížím při diagnostice onemocnění, stejně jako k rozvoji vedlejších účinků..
V každé situaci je třeba věnovat pozornost následujícím skutečnostem:
Odstraňte pravděpodobnost chyby při měření tělesné teploty.
Měření tělesné teploty pomocí dvou teploměrů.
Zamyslete se nad tím, zda je teplota 37 stupňů standardní volby. Například pokud žena nese dítě a je v počáteční fázi těhotenství, ale její tělesná teplota stoupá a nejsou žádné známky nemoci, pak je to s největší pravděpodobností normální..
Obvykle, když se onemocnění stává příčinou zvýšení tělesné teploty, pak po její eliminaci se hodnoty vrátí k normálu.
Měli byste okamžitě zavolat lékaře v následujících situacích:
Teplota těla přesahuje 38 stupňů.
Navíc k teplotě 37 stupňů jsou příznaky jako bolest na hrudi, průjem a zvracení, poruchy močení, silný kašel atd..
Měli byste také konzultovat s odborníkem, pokud existují podezření na zdravotní potíže..
Preventivní opatření
V případě, že lékař nezjistil žádné nemoci a domníval se, že teplota 37 stupňů je variantou normy, neměli byste nechat věci šanci. Prodloužený nárůst tělesné teploty až podsvětlíků je pro tělo vždy stresující..
Proto můžete použít následující doporučení:
Čas se zbavit chronických ložisek infekce.
Maximálně se vyvarujte stresových situací.
Zastavte kouření a zneužívání alkoholu.
Udělejte si dostatek času na noční odpočinek, postupujte podle denní rutiny..
Sportujte, zatvrdněte.
Jděte dál.
Čím silnější je imunita člověka, tím dokonalejší jsou její termoregulační procesy. Splnění těchto jednoduchých doporučení zpravidla umožňuje zpomalit tělesnou teplotu..