To skončilo v prvním trimestru těhotenství. Dítě se rozrostlo na velikost malé broskve a moje matka se začala cítit mnohem lépe. Ranní nevolnost, neustálý ospalost a emoční stres spojený se strachem z ztráty dítěte.
Je důležité: v 13. týdnu těhotenství může žena ještě projít první prenatální screening - aby bylo možné posoudit stav plodu a určit jeho riziko genetických onemocnění.
Co se děje s dítětem v 13. týdnu těhotenství?
Ovoce je stále velmi malé: jeho růst je jen 7-8 cm a jeho hmotnost je 20-25 g. Nepoměrnost částí těla zůstává znatelná: hlava drobků je větší než tělo a rukojeti jsou delší než nohy. Nicméně, od 13. týdne se rychlost růstu a váha dítěte urychlí a bude růst více a nebude lepší. Také brzy se vrátí k normálním a tělesným rozměrům.
Ve 13. týdnu pokračuje tvorba jednotlivých rysů tváře plodu, vyvíjí se mimikry (plod šklebí, roztáhne a vytáhne rty). Na prstech dítěte se objevuje jedinečný vzor. Kůže dítěte je stále velmi tenká, ale již má citlivé receptory, objevují se jí krevní cévy.
Vzhledem k nárůstu svalové hmoty a posilování muskuloskeletálního systému dítě dokáže zvládnout stále více nových pohybů. Už může spadnout, ohýbat se, zvednout hlavu a vlnit ruce a nohy. Maminka to stále necítí a nebude se cítit alespoň měsíc. Mimochodem, první pohyb plodu může být použit jako vodítko při výpočtu trvání těhotenství. U primiparózních žen se dítě ucítí sotva znatelnými záchvaty po 20 týdnech těhotenství a pro mnohočetné - ve věku 17-18 týdnů..
Vývoj smyslových orgánů dítěte pokračuje.. Velmi brzy bude schopen rozlišit vůně a chutě. První věc, kterou se dítě bude pokusit uvnitř matky, bude plodová tekutina, jejíž chuť a složení do značné míry závisí na tom, co žena jí. To opět potvrzuje potřebu jíst chutné a zdravé potraviny během těhotenství..
V 13. týdnu se v reprodukčních žlázách plodu položí zárodečné buňky., vzniká proces formace vnějších pohlavních orgánů. Ledviny začínají aktivněji fungovat - uvolňují moč, čímž doplňuje zásoby plodové vody.
Máma je zdravý stav ve 13 týdnech těhotenství
Toxikóza úplně zmizí nebo viditelně oslabuje. Veselost a touha přinést se do pořádku, udělat něco kolem domu nebo v práci se vrátí k ženě. Z nových pocitů - otoky a krvácení dásní (výskyt těchto příznaků je také spojen s hormony). Navíc je možné uvolnit kolostrum ze zvětšených mléčných žláz. Prsa se tedy naučí vyrábět mléko. Není možné stlačit kolostrum, protože stimulace bradavek může vyvolat uvolňování estrogenu do krevního řečiště, což stimuluje kontrakci dělohy..
U třináctého týdne těhotenství může budoucí matka vyvolat pálení žáhy a zácpa. (pokud se tak nestalo dříve). S nimi se můžete vyrovnat úpravou stravy, pitím a změnou některých návyků. Například pokud trpíte pálením žáhy, doporučuje se těhotné ženě, aby se nepřestávala přejídat, aby nepřecházelo do postele ihned po jídle, aby nepoužívala pikantní a kysané jídlo. Při zácpě, naopak, je užitečné se pohybovat více. Co se týče stravy, abyste odstranili problémy s pohybem střev, je třeba pít víc, jíst produkty kyseliny mléčné, zeleninu, ovoce, obiloviny.
Změny ve vzhledu ženy také nastávají - pas je mírně zaoblený, mléčné žlázy se zvětšují. Může se objevit křehké nehty a vlasy - je to znamení, které se objeví nedostatek vápníku. To může také znamenat vznik zubní problémy (zvyšuje se citlivost, zrychlí se vývoj kazu). Pokud se objeví takové problémy, je nutné kontaktovat svého zubaře, který si vybere lékařskou zubní pastu a poskytne doporučení týkající se charakteristik péče o ústní dutinu během těhotenství..
Možné komplikace 13. týdne těhotenství
Obecně platí, že 13-24 týdnů těhotenství jsou nejbezpečnější a nejpohodlnější pro matku i plod. Do týdne 13 riziko výrazného potratu a těhotenství je výrazně sníženo. Mohou však existovat další problémy. - křeče dolních končetin a hypertonii dělohy (projevující se jako ostrá petrifikace dolní části břicha). Tyto pocity musí být hlášeny lékaři. Může dokonce vyžadovat zvláštní léky..
Kromě toho se poměrně často rozvíjí 13. a následující týdny těhotenství drozd - vaginální kandidóza. Nicméně v prvním trimestru je nežádoucí léčit tuto chorobu antifungálními léky, jelikož většina z nich postihuje plod, buď není dostatečně studována nebo negativní. Aby se snížilo nepříjemné pocity, může se matka, která je přítomná, umýt slabým roztokem sody nebo čistou vodou s přidáním několika kapek čajovníku.. Průběh drozdů je výrazně ovlivněn výživou ženy, zejména zneužívání sladkostí.. Z tohoto pohledu by měla matka, která se očekává, snížit množství cukru ve stravě (je lepší ji chvíli odmítnout) stejně jako čerstvé produkty kyseliny mléčné, které jsou nejlépe vařené nezávisle na počátečních kulturách. Takové jogurty a kefiry přispějí k normalizaci mikroflóry v těle..
Doporučujeme číst: Charakteristiky výživy při léčbě drozd
Dvojitý test: dekódování
V prvním trimestru (od 10 do 14 týdnů) by měla nastávající matka podstoupit první prenatální screening (nebo dvojitý test). Účelem této studie je vypočítat riziko chromozomální patologie u plodu.. Přesná diagnóza (například Downův syndrom) podle této analýzy je nemožná. Pro diagnózu genetických onemocnění je zapotřebí serióznějšího výzkumu zahrnujícího sběr pupočníkové krve nebo biopsii z plodových membrán.
Dvojitý test zahrnuje stanovení plazmatické koncentrace speciálního proteinu (spojeného s těhotenstvím) a volného choriového gonadotropinu v krvi těhotné ženy.. Uvolňování těchto látek se objevuje u všech budoucích matek fetálních membrán. U některých patologií (Downův syndrom, Edwards, odpojení neurální trubice) se úroveň určených parametrů výrazně liší od normy. To se však může objevit i v jiných podmínkách (například ohrožený potrat, opožděný vývoj plodu), stejně jako při užívání léků (zejména gestagenů, které jsou předepsány mnoha těhotným ženám, které mají problémy s plodem).
Čísla získaná v průběhu dvojitého testu v laboratořích se překládají MoM (obecně přijatý poměr), který ukazuje, kolikrát se tento indikátor liší od průměru (mediánu) tohoto gestačního věku. Normální MOM by měla být mezi 0,5 a 2,0. V ideálním případě by se tento poměr přiblížil. 1. Dále jsou přijaté údaje zpracovány speciálním programem, který udává hodnotu rizika v číslech, například 1: 250. Čím nižší je číslo v jmenovateli, tím větší je riziko. To znamená, že riziko 1: 100, říká, že u 100 těhotenství se stejnými ukazateli screeningu se narodilo 1 dítě s Downovým syndromem nebo jinou genetickou patologií. Při výpočtu rizika, věku matky, přítomnosti starších dětí s chromozomálními abnormalitami.
Vedle dvojitého testu nutně zahrnuje i prenatální screening prvního trimestru Fetální ultrazvuk (stanovení tloušťky prostoru límce, přítomnosti nosní kosti a velikosti kokcyxu-parietální). Vyhodnocení výsledků prenatálního screeningu provádí gynekolog. Pokud zjistí, že pacient má vysoké riziko mít nemocné dítě, obrátit se na konzultaci s genetikou..
Nutriční nastávající matka
Výživa těhotné ženy již byla projednána na stránkách našeho webu, v tomto článku se budeme podrobněji zabývat., s jakými produkty můžete naplnit zvýšenou potřebu těla budoucí matky v vápníku, draslíku, hořčíku a vitamínu B6. Mimochodem, nedostatek těchto látek může vyvolat vzhled křečí a hypertonu dělohy..
Je užitečné, aby těhotná žena věděla, že:
- Vápník ve velkém množství v tvrdých a měkkých sýrech, tvaroh, ořechy, fazole. Kromě toho jsou bohaté a některé zeleniny, jako je zelí, špenát.
- Poskytněte tělu dostatek draslíku Pomocí sušeného ovoce, ořechů, mořských plodů (obsahuje také jód, který je nezbytný pro budoucí matky), banány.
- Hořčík nacházející se převážně v ořechách, pohanky, ječmeni, ovesné vločce, proso, luštěniny.
- Vitamin B6 - všechny ve stejných oříšcích, mastné ryby (makrely, sardinky), játra, rakytník.
Materská strava v budoucnosti musí obsahovat například ořechy, tvaroh, tvrdé sýry, obiloviny, mastné ryby a luštěniny, pokud se neobjeví zácpa na zácpa a nadýmání. Při konzumaci těchto přípravků bude těhotná žena vypadat dobře, bude se cítit skvěle a omezí problém s klouzáním, křehkými nehty a křečemi..
Doporučujeme číst: 14. týden těhotenství: co se stane s matkou a dítětem
Olga Zubková, lékařka, epidemiolog