Rumbling břicho co dělat a možné příčiny

Kdo to udělal, když se v nejnepříznivějším okamžiku v žaludku objevil hlasitý šum? Snad taková delikátní situace se stala mnoha. Rumbling v břiše může být obyčejným projevem hladu, a proto je čas jíst. Je však třeba připomenout, že klepání může být také patologickým příznakem onemocnění trávicího traktu..

Možné příčiny chvění v žaludku

Slabé bručení v žaludku může být považováno za variantu normy. To je známka toho, že trávicí systém funguje.. Dokonce i když se zdá, že v žaludku je absolutní ticho, není to. Je nutné připevnit stetoskop do žaludku a můžete slyšet život v břišní dutině. Šumivý zvuk vychází z pohybu jídla, tekutin a plynů v gastrointestinálním traktu..

Všechny příčiny chvění lze rozdělit do tří skupin:

1. Chyby ve výživě;
2. Nemoci trávicího systému;
3. Vliv nervového systému na zažívací trakt nadměrně podezřelých, úzkostlivých lidí.

Nutriční chyba

Pokud člověk ignoruje snídani - pravděpodobně bude jeho břicho ráno všude ráno, dokud člověk nebude jíst. A věc je, že s hladem mozku vysílá signály do žaludku, že je čas jíst. Proto jsou zahájeny procesy vylučování žaludeční šťávy a peristaltiky střev. Ukázalo se tedy, že gastrointestinální trakt začíná svou práci a začíná rozhýbat.

Jiné extrémní - přejídání může také způsobit chvění. Výdatné jídlo ztěžuje trávení. Aby bylo možné dosáhnout pokroku v rozsáhlém potravinovém bolusu, zvyšuje se pohyblivost, a proto se klepá. A když se člověk spěje při jídle, polkne špatně žvýkané jídlo, zatímco mluví - hrůzou bude poskytnuto.

Dávejte pozor

Stojí za zmínku, že existují takové potraviny, které přispívají k vzniku chvění. Sýrové nápoje, pivo, kvas, zelí, ovoce, moučné výrobky, mléčné výrobky přispívají k nadměrné tvorbě plynu a "varu" v žaludku.

Je možné šířit břicho, i když je osoba přecitlivělá na určité potraviny.. Takže u lidí s celiakií je narušena trávení glutenových bílkovin, která se vyskytuje u pšenice, žita a ječmene. Při konzumaci potravin obsahujících lepek se člověk potýká s takovými nepříjemnými příznaky, jako je roztřesení, břišní distenze, rychlé, pěnivé stolice. Vyřazení výrobků obsahujících lepek z stravy vede k normalizaci aktivity trávicího traktu a všechny symptomy brzy zmizí..

Nemoci trávicího systému

Když se bláhání v žaludku stará o člověka po dlouhou dobu - musíte přemýšlet o tom, zda je vše v pořádku s trávicím systémem. Takže, chvění může naznačovat dysbakteriózu. Tento patologický stav se zpravidla rozvíjí po antibiotické terapii a je charakterizován porušením složení střevní mikroflóry. Také osoba s takovou diagnózou se zabývá plynatostí, bolestí břicha, průjem.

Doporučujeme číst: Co je potřeba k obnovení mikroflóry po antibiotikách

Rumbling v žaludku může také zahrnovat takové nemoci jako:

• Gastritida s nízkou kyselostí;
• Chronická pankreatitida;
• Cholecystitis;
• Nešpecifická vředová kolitida;
• Crohnova choroba.

Dávejte pozor

Při současných onemocněních trávicích orgánů nemůže být jediným příznakem bláhání v žaludku. Je třeba věnovat pozornost dalším příznakům, jako je bolest břicha, průjem, zácpa, změny ve stolici atd..

Zvýšené chvění v žaludku může být projevem střevní infekce. Infekci můžete dostat tím, že jíte nestandardní potraviny nebo kontaminovanou vodu. To je také indikováno horečkou, slabostí, nevolností s zvracením a průjem..

Úzkostné poruchy

Činnost trávicího systému je řízena nervovým systémem. Centrální nervový systém reguluje sekreci trávicích enzymů a střevní peristaltiku. Ve stresových situacích je nervový systém přetížen. Nervové buňky začínají vytvářet nepravidelné signály, které vedou k zbytečnému uvolňování kyseliny chlorovodíkové ak kontrakci stěn žaludku a střev..

Dávejte pozor

Mnoho lidí ví, že stačí jen se starat o zkoušku nebo jinou důležitou událost, protože se okamžitě objeví bolest, bolest v žaludku a dokonce i průjem. Podezřelí, úzkostliví lidé jsou obzvláště náchylní k takovým reakcím..

Tyto typy lidí mohou vyvinout onemocnění nazývané syndrom dráždivého střeva. Toto onemocnění se projevuje bolestí, bolestí v žaludku, nadýmání, průjmem nebo naopak zácpou, pocity neúplného vyprázdnění střev. Symptomy se zhoršují po silných emocionálních nárazů, stresových situacích.

Jak se zbavit žaludku v žaludku?

Samozřejmě, že zvuky "ubývající velryby" v žaludku způsobují člověku spoustu nepohodlí. V této situaci vzniká rozumná otázka, jak se zbavit žaludku v žaludku? Postupujte podle jednoduchých pokynů:

• Důkladně žvýjte jídlo a nemluvte během jídla.
• Při jídle nepijte vodu ani jinou kapalinu. Je lepší pít vodu půl hodiny před jídlem nebo hodinu po jídle.
• Omezte ve stravě potraviny, které zvyšují tvorbu plynů ve střevech (luštěniny, mouka, kysané zelí, ovoce, sýtené nápoje atd.).
• Sledujte své tělo, na kterém produktu reaguje žaludek hrůzou. Možná je nesnášenlivost jakéhokoli produktu, jako je mléko. Je nutné tento výrobek vyloučit ze stravy a poté zhodnotit reakci organismu na tuto inovaci..
• Zahrajte si sport. Mírné cvičení normalizuje peristaltiku a přispívá k přirozenému vypouštění nahromaděných plynů.
• Nechte si nervy v pořádku. Meditační a relaxační techniky pomáhají udržet vaše emoce pod kontrolou.
• Můžete se vypořádat s plynem a blábolit v žaludku tím, že užíváte chelatační činidla (aktivní uhlí, polyphepan).
• Pokud se chamtivost po dlouhou dobu obtěžuje, musíte se poradit s lékařem pro vyšetření trávicího systému..

Grigorov Valeria, lékař, lékařský posudek