Giardiáza - parazitická invaze, která způsobuje stejné mikroorganismy. Toto je poměrně běžné a dobře studované onemocnění, ale někdy se ho zbavit není tak snadné, jak se zdá. Ale ne hned panice koupit všechny léky v lékárně, protože to může být velmi škodlivé pro vaše zdraví. Dieta pro giardiózy má velký význam, takže ji nezanedbáváte..
Obsah článku:
- Odkud pochází lamblia?
- Co by mělo být zlikvidováno s giardiózou?
- Co musíte jíst s giardiózou?
Odkud pochází lamblia?
Nositelé giardií mohou být domácí zvířata (kočky, hlodavce, psi), a domácí potřeby giardiasis osobu pacienta. Často můžete najít tyto nebezpečné parazity v různých městských vodních ploch, a to i ve vodě z kohoutku, který někteří lidé pijí přímo z vodovodního kohoutku. Není možné plně chránit před giardiózou, i když vždy přísně dodržujete pravidla osobní hygieny..
Většina tvrdých giardióz je tolerována u dětí a dospělých s oslabenou imunitou. V takovém případě bude onemocnění doprovázeno zvracením, horečkou a průjmem. Pokud zahájíte včasnou a správnou léčbu, obnovení je zaručeno v týdnu.
Hlavními příznaky giardiózy u dospělých - je podrážděnost, závratě, poruchy spánku, únava a závažné porušování pracovní gastrointestinálního traktu (zácpa, průjem, nadýmání). Vzhledem k tomu, že všechny tyto příznaky mohou být přičítány řadě dalších střevních onemocnění, je nutná analýza výkalů, která okamžitě ukazuje přítomnost Giardia ve střevě..
Při léčbě Giardia nemůžete opustit předepsané léky, avšak bez stravy zde také nedokážete. Faktem je, že lamblia má zvláštní gastronomickou zálibu. Pro pohodlnou existenci potřebují jednoduché sacharidy. Pokud odmítáte cukr a sladké potraviny po dobu trvání léčby, to povede k tomu, že paraziti již nebudou mít příznivé podmínky pro reprodukci a v důsledku toho bude nemoc poražena mnohem rychleji a jednodušší..
Co by mělo být zlikvidováno s giardiózou?
Především je nutné opustit všechny produkty z mouky, tedy z chleba, těstovin a jakéhokoli pečení. Také se budete muset zdržet jíst sladkosti. Dokonce i přírodní med bude na nějakou dobu zakázán. Pokud chcete pečlivě dodržovat dietu, měli byste opustit všechny sladké ovoce, jako jsou melouny nebo banány..
Mléko je bohaté na laktózu, proto by mělo být také odstraněno asi týden z vaší stravy. Pokud jste fanouškem polotovarů, ale také musí omezit na dobu dietu jako součást téměř všech polotovarů zahrnuje škrob, které jsou tak rádi Giardia.
Abyste snížili významné podráždění trávicího traktu, měli byste ze své denní stravy vyloučit různé konzervované potraviny, stejně jako uzené, smažené, solené a nakládané potraviny. Na sódu, rychlé občerstvení a kořeněné pokrmy je také uloženo tabu. Pokud by luštěniny způsobily plynatost, měly by být také opuštěny, za předpokladu, že také nebudou přinést zvláštní výhody vaší gastrointestinální traktu..
Co musíte jíst s giardiózou?
Kyslé prostředí je extrémně nepříznivé pro vývoj lamblie, takže byste měli určitě mít ve stravě fermentované mléčné výrobky. Pijte více ovocných nápojů bez obsahu cukru a ovocných nápojů vyrobených z kyselého ovoce a zeleniny. Kromě syrové ovoce a bobule jsou také povinni používat, protože výrazně zvyšuje kyselost v žaludku a pomoci mnohem rychleji vyrovnat se s Giardia.
Použijte dušené zeleniny, jako jsou rajčata, okurky, řepa a mrkev. Budou také velmi užitečné pro giardiózy. Neexistují žádná omezení pro používání kyselého ovoce (citrony, kiwi, pomeranče, kyselé jablka). Pokud jste bobule milenka, neváhejte jíst bobuloviny, jako jsou třešně, viburnum, ostružiny, červené rybízky, borůvky a brusinky. Pokud nemůžete žít bez cukrovinek, poraďte se s lékařem, aby vám poradil o moderním sladidle bez sacharidů..
Je třeba poznamenat, že každý den můžete jíst chudé ryby, stejně jako libové maso, různé druhy sýra (sladké), sýry a přírodní jogurty. Velmi užitečné pro pacienty s giardiózou jsou kaše, které jsou vařené ve vodě. Nezapomeňte však, že musí být také zcela bez cukru..
Jídlo s takovou dietou by mělo být 4-6krát denně, ale v poměrně malých porcích. Označte předem, jaké hodiny budete tam. Taková strava dokonale normalizuje střevní mikroflóru, což je důležitý faktor pro rychlé zotavení. Protože giardiáza je velmi často doprovázena dysbakteriózou, taková strava bude velmi užitečná pro vaši obecnou pohodu. Tato strava musí být dodržována po dobu 3-5 měsíců, postupně se přechází na obvyklé menu.
Nezapomeňte také na hygienická pravidla. Před jídlem si důkladně umyjte ruce a vždy před každým jídlem. Všechny potraviny musí být podrobeny praní a následnému tepelnému ošetření. Doporučujeme koupit vodní filtr, abyste se ochránili před reinfekcí giardiózou..
Pokud někdo ve vašem domě má giardiózu, ujistěte se, že vyčistíte všechny předměty pro domácnost, aby se nikdo z ostatních členů vaší rodiny nezačal infikovat..