Existuje mnoho různých diet, které jsou použitelné v přítomnosti nádorového procesu. Jedná se o výživové programy podle V. A. Laskina, podle G. A. Garbuzova, podle Moermana, D.G. Daera a dalších lékařů a odborníků na výživu.
Nicméně jsou založeny na několika tvrzeních:
Potraviny rostlinného původu by měly převládat, protože normalizují mikroflóru ve střevě, normalizují všechny metabolické procesy;
Je nezbytné minimalizovat spotřebu červeného a zpracovaného masa;
Je nutné opustit smažené a mastné potraviny bohaté na karcinogeny;
V nabídce musíte zadat sójové produkty a otruby, protože to umožňuje odstranit toxiny z těla;
Denní strava nemůže být úplná, pokud nejsou žádné ovoce a zelenina;
Ořechy jsou bohaté na živiny, jako jsou mléčné výrobky, přispívají k normalizaci hormonálních hladin;
Protinádorová aktivita má rybí olej, který je bohatý na mastné odrůdy mořských ryb.
Podle lékařů se podvýživa mění metabolismem, vytváří příznivé podmínky pro tvorbu nádorů, pro vznik chronických onemocnění. Proto je u děložního myomu tak důležité racionálně jíst, což je klíč nejen pro úspěšnou léčbu, ale také pro prevenci onemocnění..
Obsah článku:
- Podstata stravy s děložním myomem
- Co nemůže být u děložního myomu?
Podstata stravy s děložním myomem
Ženy s diagnózou děložních fibroidů, které se rychle zbaví této choroby, pomohou dietě s ohledem na následující pravidla:
Menu by mělo obsahovat pokrmy z celých zrn, nikoliv ze zpracovaných obilovin. To znamená, že zrna pšenice nahradí pšeničné obiloviny, hnědou nezpracovanou rýží se používá k výrobě rýžové kaše atd..
Veškeré pečivo musí být celozrnné. Tím se zvýší množství vlákna vstupující do těla..
Denní přítomnost ve stravě ořechů nebo luštěnin. Ořechy jsou konzumovány se saláty a v čisté formě a z hrachu, fazole, čočka polévky a obiloviny jsou vařené.
Sója by měla být zahrnuta do stravy žen s myomy, jako jednoho z produktů obsahujících velké množství antikarcinogenních látek. Tento produkt je nejen užitečný, ale také pomáhá v boji proti nádoru..
Počet porcí zeleniny a ovoce v denním jídelním lístku je nejméně 9. Zároveň je nutné, aby se alespoň tři z nich lišily. Nejužitečnější s myomem jsou: růžičková kapusta, karfiol nebo bílá kapusta, rajčata, melouny, grapefruity, mrkev, dýně, salát, špenát, pomeranče, červené hrozny.
Je důležité konzumovat čerstvé a mražené bobule bohaté na antioxidanty, flavonoidy a vitamíny..
Samostatně, ženy s myomy musí věnovat pozornost červeným hroznů. Obsahuje bioflavonoidy, které jsou silnými antioxidanty, stejně jako enzymy, které mají pozitivní účinek na hormony ženy. Proto je třeba vypít sklenici hroznového džusu nejméně jednou týdně..
Ryby by měly být zahrnuty do týdenního menu alespoň třikrát. Již dlouho je známo, že Omega-3 jsou asistenti v boji proti všem chorobám. Upřednostňuje se tuňák, makrela, losos, sardinky.
Byliny a koření by měly být hojné v nabídce, pokud nejsou žádné problémy s gastrointestinálním traktem. Zvláštní pozornost by měla být věnována česneku.
Lněné semínko je dalším zdrojem nejen Omega-3, ale také enzymů, hodnotných vitamínů. Každý den musíte přidat do jídel na lžíci lněného semene, můžete je rozdrtit a pokud máte chuť na chuť, pak v celé formě.
Mezi nápoje, které jsou užitečné, patří zelený čaj. Můžete vypít až 6 šálků denně. A nezáleží na tom, zda je horké nebo studené. To je způsobeno tím, že obsahuje epigalokatechin galan, který má antikarcinogenní vlastnosti. Stojí za to pamatovat na vysoce kvalitní bylinné čaje, stejně jako boky bobu a bobulové ovocné nápoje.
Mléčné výrobky a mléčné výrobky. Žena s diagnózou děložních fibroidů by měla vypít sklenici mléka 2-3 krát týdně, ale je důležité, aby obsah tuku v něm byl minimální.
Přednost před slunečnicovým olejem - olivami. Obsahuje mononenasycené tuky, které zabraňují růstu a rozvoji nádorových buněk. Pokud je to možné, měli byste nádobí naplnit nejprve rotačním olejem. Nezapomeňte na lněné semínko, kukuřici a jiné druhy rostlinných olejů.
Odmítnutí alkoholu nebo jeho minimalizace. Ve výjimečných případech mohou výživáři dát sklenici červeného vína..
Pokud jde o obsah kalorií, pak musí být strava plná, ale nevede k obezitě. Nepoužívejte denně více než 2500 kcal. Toto pravidlo platí zejména pro fibromyom..
Dieta je důležitá nejen v přítomnosti vzdělání, ale i po jeho odstranění. Správně navržená výživa umožní tělu rychleji se zotavit a regenerovat vnitřní a vnější jizvy..
Existují některé produkty, které jsou zcela vyloučeny z nabídky:
Nejprve hovoříme o rozměrech, margarinech a všech produktech se žárovzdornými tuky v jejich složení. Pokud jde o máslo, mělo by být přísně měřeno a nesmí překročit 25 g za den..
Za druhé, zákaz je ukládán na všechny druhy tučných mas, klobás, sádla a uzenin..
Za třetí, je třeba odmítnout pečení a pečivo, koláče, koláče a jiné sladkosti..
Poslední z zakázaných produktů pod omezením myomu získává tučné pevné, roztavené a salámové sýry..
Co se týče způsobu vaření, pak je prioritou vaření, vaření, stewing. Smažte a pečte, dokud se nevyhnete zlatavě hnědé..
Dieta složená z ženy s děložním myomem by měla být bohatá na vitamíny a stopové prvky, měla by tělu poskytovat energii pro boj s nádorem. Je nutné změnit zavedenou dietu, aby byl léčebný režim účinnější a odstranit stávající problém..