
Jak si vybrat perorální antikoncepci indikace a kontraindikace
Perorální antikoncepce jsou dnes jednou z nejúčinnějších a nejrozšířenějších metod antikoncepce. Ženy v podmínkách moderního života potřebují nejefektivnější, vždy dostupnější a jednodušší metodu antikoncepce. Perorální antikoncepce jsou voleny převážně ženami,...
Přečtěte si více »

Jak zvolit a používat opalovací krém s SPF
V létě se otázka ochrany před slunečním zářením stává zvlášť důležitým. Ženy vybírají kosmetičky pro různé procedury, které připravují pokožku pro letní sezónu, a jednou z nejčastěji kladených otázek v...
Přečtěte si více »

Jak jíst, abyste se stali dlouhými játry? Potravinářské odpadky
Můžete prodloužit roky svého života, pokud věnujete dostatečnou pozornost dietě a nepoužívejte takzvané potravní odpadky. Výživové sté výročí Řecka. Aby se stalo dlouhým životem, je třeba přijmout životní styl dlouhých...
Přečtěte si více »

Otázky pro výživu, jak jíst, aby přinášelo potěšení
"Ztráta hmotnosti je vždy obtížná, dlouhá a ne chutná," říká mnoho žen, které prožily alespoň jednu dietu. Toto tvrzení je naprosto špatné. K tomu, aby zdravě zhubla, by žena měla...
Přečtěte si více »

Jak správně odstavit dítě od kojení v 5 krocích? 8 chyb maminky
Obsah článku: Jak si dítě vynechat z prsu v 5 krocích? 8 chyb, které potřebujete vědět Jak si dítě vynechat z prsu v 5 krocích? Abyste porodila starší dítě od...
Přečtěte si více »

5 mýtů o záchvatech paniky
Náhlá útoky šílených strachů, doprovázené silným uvolněním adrenalinu a příčinou jasné touhy utéct nebo bojovat proti neexistujícímu nepříteli nazývanému záchvaty paniky, jsou velmi vážným problémem pro mnoho zdravých a dostačujících...
Přečtěte si více »

Jak poskytnout první pomoc při krvácení
Během života se často setkáváme s nehodami a první pomoci, jednou z potřebných dovedností pro každého. Dnes se budeme zabývat tím, jak správně poskytnout první pomoc při krvácení. Jak je...
Přečtěte si více »

Jak komunikovat s lidmi, kteří se neustále stěžují
Zdravá komunikace mezi lidmi spočívá ve vzájemném porozumění, morální podpoře, vzájemné pomoci. Ne každý člověk chce nebo je schopen správně podporovat, přičemž zapomíná na své problémy. Nikdo nikdy nepřemýšlí úplně...
Přečtěte si více »