Bramborový džus, zejména po přidání chutnější mrkve, je velmi zdravý a chutný nápoj, naplněný vitamíny doslova až k okraji skla.
Foto: Depositphotos.com. Zaslal: semenovp.
Po mnoho stovek let se užívala k léčbě zažívacích potíží, léčení popálenin, vředů a dalších poškození kůže, které vyžadují rychlou regeneraci..Zahrnutí do stravy bramborového džusu je pro srdce mimořádně přínosné, protože pomáhá snížit hladinu cholesterolu. Teď mluvme o vlastnostech tohoto nápoje..
Čerstvá šťáva z nečistých brambor je plná vitamínu C. Není to náhodou, že španělští námořníci, kteří jedli brambory, trpěli mnohem méně často v 16. století..
Vlastnosti proti stárnutí nápoje poskytly vysoké hladiny vitaminu B1, draslíku, niacinu, fosforu, železa a vápníku. Dr. Michael Lem doporučuje přidávat mrkvovou šťávu a med na čerstvé brambory nebo se mísit s bylinkovým čajem na bázi heřmánku, šalvěje, kopřivy atd..
Co je užitečné
Obsahuje důležité živiny, včetně draslíku, vitamínů A, B, C, vápníku, železa. Jedná se právě o látky, které jsou nezbytné pro lidské tělo v poměrně velkém množství a jejichž nedostatek má nepříznivý vliv na zdraví..
Doplněk ve formě bramborové šťávy je zárukou snížení hladiny cholesterolu v krvi a vynikající prevence srdečních chorob. Nápoj obsahuje alkalické soli s protizánětlivými vlastnostmi. Pro maximální užitek je třeba užít 30-60 minut před jídlem..
Pomozte trávení
Díky své zásadité povaze léčí trávicí trakt a poruchy trávení, snižuje intenzitu bolesti při žaludečním vředu a gastritidě.
Purifikační a akcelerační metabolické vlastnosti umožňují použití bramborového džusu pro snížení tělesné hmotnosti.
Arthritis Relief
Michael Lem nám připomíná, že bramborová šťáva má protizánětlivé vlastnosti, které budou užitečné při artritidě a revmatismu. Pravidelná konzumace tohoto nápoje v rámci komplexní léčby zmírní bolesti kloubů a svalů, zmírní zánět. Bramborový džus zlepšuje krevní oběh a urychluje dodávání živin, léčiv a aktivních látek do místa zánětu..
Proti dnu a toxinům
Alkalické složky ve složení bramborové šťávy váží kyselinu močovou a přenášejí ji spolu s produkty vylučování z těla. Tento zdravý nápoj skutečně snižuje bolesti kloubů způsobené dnou..
Čerstvá bramborová šťáva čistí játra a žlučník z mnoha toxinů. Špatná ekologie činí čistící vlastnosti bramborového džusu zvláště důležitými..
Prevence tvorby kamenů
Vápníkové kameny jsou běžným problémem moderního člověka. V močovém traktu se tvoří malé pevné částice vápníku. Nejprve jsou tak malé, že nezpůsobují žádné nepříjemné příznaky. Ale v průběhu času rostou kameny a hrozí, že zablokují močové cesty a způsobí silnou bolest a problémy s močením. V některých případech může pomoci jen chirurgický skalpel..
Aby se zabránilo tvorbě a růstu vápenatých kamenů, pomůže vám šťáva z nových brambor spolu s kůží. Brambory obsahují hodně draslíku, který, jak věda ví, zabraňuje ukládání vápníku do močovodů. To je vynikající preventivní opatření pro ledvinové kameny. Ale díky své přítomnosti je bramborový džus již bezmocný. Vyžaduje zásah lékaře.
Při výběru hlíz pro odšťavňování vyhoďte vzorky zelenými skvrnami pokožky, výraznými bramborovými klíčky a místy plísní. Tyto brambory obsahují jedovatý alkaloid solanin, velmi škodlivou toxickou látku..