Myšlenka, že můžete prostě umýt extra kalorií a škodlivé látky z těla, je velmi lákavá. Je však detoxikace těla skutečně efektivní, nebo je to jen další mýtus pro věrnost?
Edzard Ermst, čestný profesor komplementární medicíny, Exeterská univerzita, uvádí: "Existují dva typy detoxikace: skutečné a falešné." Tato detoxikace je podle profesora lékařskou léčbou pro osoby s život ohrožující závislostí na drogách. A další typ detoxikace byl vynalezen podnikateli a šarlatány prodávat vynalezené léky, které pravděpodobně očistí vaše tělo toxinů, které se v něm nahromadily..
Profesor vysvětlil, že pokud by takové množství toxinů nahromaděné v lidském těle, které by sám nemohl odstranit, bez vážného lékařského zásahu by pravděpodobně zemřel.
"Ve zdravém těle jsou ledviny, játra, kůže a dokonce i plic, které detoxikují celé tělo".
Ve většině reklamních materiálů jsou zmíněny toxiny, které jsou podle stejných materiálů toxickými látkami, které vstupují do lidského těla potravou nebo vzduchem. Nicméně, není přesně známo, jaké jsou tyto toxiny..
Dotazování na detoxikační dietu
Profesor také zpochybňuje detoxikační diety, což podle jeho názoru pomůže zhubnout, ale nedochází k čištění těla..
Tam je také postup nazvaný "zavlažování střev", který, jak jeho příznivci slibují, odstraní střeva z "plaku", která se po měsíce hromadí na svých stěnách, stejně jako z choroboplodných toxinů. Princip postupu je stejný jako u klyzmatu, pouze v případě zavlažování střeva, voda stoupá vysoko do tlustého střeva. Nicméně, podle Edzarda Ermsty, žádný lékař neviděl takový nálet ve střevě. Navíc varují před negativními důsledky takového pochybného postupu ve střevech..
Ale co o čistění těla alkoholem? Je to dobré Catherine Collinsová (Catherine Collinsová), výživová pracovnice v nemocnici St. George (Londýn), vysvětlila, že omezení příjmu alkoholu je nepochybně dobré pro vaše zdraví, ale nemůžete říci, že nějakým způsobem vyčistí játra..
Játra rozkládají alkohol ve dvou fázích. Za prvé, jaterní enzymy přeměňují alkohol na acetaldehyd, což je velmi toxická látka, která poškozuje jaterní buňky. Pak se tato látka téměř okamžitě přemění na oxid uhličitý a vodu, kterou tělo odstraní. Nadměrné pití může "přetížit" takové enzymy a vést k akumulaci acetaldehydu, což způsobuje poškození jater..
Kromě toho mírné a časté užívání alkoholu může podle některých údajů sloužit jako ochranná opatření. Studie ukázaly, že osoby bez alkoholu a osoby, které konzumují nadměrné množství alkoholu, žijí méně než lidé, kteří v rozumných intervalech užívají malé množství alkoholu. Jak se říká, to nás nezabije, zesiluje nás.
A jaké je tajemství "propagované" brokolice? Tajemství této rostliny, stejně jako všechny druhy zelí, v obsahu malého množství kyanidu. Takže když jedeme zelí, do jater se dostává malé množství jedu (jako při pití malého množství alkoholu). Tento jed "podněcuje" jaterní enzymy, aby účinně neutralizovaly další toxické látky..
Catherine Collinsová tvrdí, že nejlepším způsobem detoxikace je přestat kouřit, cvičit a vyvážet stravu (například středomořská strava).
Susan Marchant-Haycox, anglický psycholog, říká: "Abychom porozuměli principu a příčině tohoto způsobu detoxikace, stačí analyzovat trendy posledních desetiletí. a lidé se začali zajímat o různé skupiny výrobků, jejich vlastnosti atd. Detoxikační průmysl je jen jedním z moderních projevů průmyslu, který byl postavený dávno na penězích ".
