Japonci ji nazvali “bod ze stovky onemocnění”, a Číňané tento bod pokřtili jinak - “nebeská brána”, “božská dlouhověkost”, “zdroj mládí a krásy”. Předpokládá se, že tím, že ovlivní životnost, je možné zvýšit imunitu a výkon, normalizovat krevní tlak a funkce vnitřních orgánů. Navíc, s pravidelnou aktivaci bodu zázraku, můžete zachránit mládí.
Ju-san-li je popsána v literatuře o akupunktuře jako prostředku, který má restorativní vlastnosti. Kvůli pravidelným účinkům na zu-san se objevují následující:
- významně zlepšuje práci kardiovaskulárního systému;
- metabolické procesy jsou normalizovány;
- gastritida (akutní a chronická), žaludeční křeče, hypertenze, bolesti hlavy, nespavost a další nemoci;
- myšlenkové procesy jsou zesíleny, paměť je posílena;
- stres a podrážděnost ustupují.
Bod zu-san-li je spojen energetickými kanály míchy, které řídí fyziologické funkce gastrointestinálního traktu, ledvin, nadledvin a některých orgánů pánve. To je důvod, proč aktivační bod dlouhověkosti pomáhá zlepšit jejich práci..
Hlavní výhodou aktivačního bodu je však zastavení procesu stárnutí. Přirozeně však nedochází k omlazení, a to kvůli výraznému zvýšení energie, sekundárním známkám stárnutí zmizí a očekávané délce života.
Jak najít místo života zu-san
Zu-san bod je parní místnost, je umístěna na vnější straně tibie obou nohou, pod patella. K jeho odhalení můžete použít různé metody..
10 biologicky aktivních bodů na lidském těle pro zmírnění bolesti a zlepšení těla
Metoda 1. Musíte žít dlaň na patelu tak, aby ji zapadla do dlaně - prstencový prst bude ukazovat na bod.
Metoda 2. Sedněte a položte nohu na podlahu. Bez zvedání podpatků z podlahy vytáhněte ponožky. Bolest by se měla tvořit pod kolenem. Dále je nutné určit nejvyšší místo, položit prst na ni a spustit prsty do výchozí polohy. Prst bude na dlouhou životnost.
Jak aktivovat bod života zu-san
Tradičně je bod cauterized, nebo spíše vyhřívaný pomocí paličkových doutníků (moxa). Doutník je zapálený a přiveden k bodu zu-san-li. Současně by se při takovém postupu neměl doutnický doutník dotýkat pokožky, protože by to mohlo způsobit popáleniny. Je důležité tento bod hluboce zahřát. Postup aktivace místa trvání zátěže se nutně provádí v dobře větraném prostoru..
Počet procedur. Doporučuje se ovlivňovat bod životnosti jednou denně, střídavě nejdříve na jednu a potom na druhou nohu. Nejdůležitějším kauzuračním bodem dlouhověkosti je ten, který se provádí v den nového měsíce.
Doba expozice bodu zu-san-li. Zahřívání bodu trvanlivosti se provádí dvěma způsoby:
- Dutinový doutník by měl být ve vzdálenosti asi 1,5 - 2 cm od místa. Po dobu 2-3 minut je moxa řízena takovým způsobem, že existuje pocit příjemného tepla..
- Paličkový doutník se přiblíží a odloží na 10 minut - to pomáhá člověku střídavě cítit, že silně výrazné, pak slabě vyzařované teplo.
Za účelem úplného vyhoření paličkovaného doutníku trvá nejméně hodinu, takže pro jedno zasedání není plně využíváno, ale pouze část, která se podařilo nabobtnat. Dřívější použitý paličkovaný doutník je uložen ve skleněné nádobě nebo v speciální krabici a používá se k dalšímu ohřevu..
Postup při zahřátí zu-san-li je kontraindikován při zvýšené teplotě, rakovině a infarktu myokardu..
Jak masážní akupunktura bodů na tělo pomůže vyrovnat se s onemocněními
Alternativní možnosti aktivačního bodu dlouhověkosti
Ohřev Při absenci speciálních palinových doutníků pro tyto účely můžete použít kruhy hořčičné omítky nebo pepře.
Masáž Můžete také jednoduše masírovat bod dlouhověkosti. Chcete-li to provést, musíte současně jednat s prsty indexu a zároveň směrovat tlak pod kolena podle následujícího schématu: 10 sekund masáže - 5 vteřin. Celková masáž dlouhověkosti by neměla trvat déle než dvě minuty..