Cévní ateroskleróza je onemocnění, při kterém dochází k cévnímu blokování cholesterolu. Pokud se začne onemocnění, stěny cév začínají deformovat a snižovat jejich průměr, což vede ke zhoršení krevního oběhu. Moderní generace už dávno změnila stravovací návyky ve prospěch jídla pro tvář, konzervačních látek a potravin. Toto jídlo je naplněno "špatným" cholesterolem, což vede k rozvoji onemocnění. To však může být potlačeno tím, že jednoduše vstoupíte do jídel každodenního jídla, které účinně potlačují usazeniny cholesterolu a čistí nádoby..
Typy aterosklerózy
V závislosti na tom, kde jsou postižené tepny umístěny, jsou rozděleny na arteriosklerózu:
• Koronární tepny (ukončené onemocněním koronární arterie);
• mozkové tepny (končí mrtvicí);
• tepny končetin (konce s křehkostí nebo gangrénou);
• mesenterické tepny (končí srdeční záchvat);
• ledvinami (tvoří se ledviny Goldblatt)
Toto onemocnění ve své pokročilé formě nejčastěji vede k smrti. Každý rok roste počet obětí aterosklerózy.
Příčiny aterosklerózy
Cévní ateroskleróza je onemocnění vyvolané nejen nezdravým životním stylem, ale také dědičnými faktory. Také příčinou může být:
• přítomnost špatných návyků;
• hypodynamie;
• porušení metabolismu lipidů a bílkovin;
• Infekce herpesu nebo cytomegalovirem;
• hormonální změny spojené s věkem;
• Diabetes mellitus;
• nadváha;
• Stálé napětí;
• pěna;
• Zvýšený krevní tlak, atd..
Jedním ze závažných faktorů, které vyvolávají aterosklerózu, je špatná strava, která zvyšuje hladinu cholesterolu. Proto je při diagnóze této choroby nutno převzít plnou odpovědnost za výběr stravy.
Produkty, které čistí tepny
Pokud přidáte do nabídky produkty zaměřené na čištění arterií, můžete prevenci této nemoci a pozitivně ovlivnit průběh léčby. Přiložíme seznam několika důležitých produktů:
• Česnek. Není to jen antivirový a antibakteriální přípravek, ale také čistí nádoby ze "špatného" cholesterolu.
• Oves. Vzhledem k obsahu velkého množství vlákniny neumožňuje ukládání cholesterolu na stěny krevních cév a odstraňuje je z těla.
• Jablka. Flavonoidy obsažené v jablkách snižují riziko onemocnění kardiovaskulárního systému, také bojují proti nánosům "špatného" cholesterolu.
• Kurkuma. Toto koření má obecný baktericidní účinek a polyfenol, který je jeho součástí, neumožňuje usazování cholesterolu na stěnách tepny.
• Granátové jablko a jeho šťáva. Je to vynikající antioxidant, snižuje množství tuku v krvi..
• Olivový olej. Provádí prevenci cévní okluze. Nasycený zdravými rostlinnými tuky.
• Avokádo. Snižuje hladinu cholesterolu, saturuje tělo pomocí užitečných stopových prvků.
• Špenát. Nízkokalorický produkt, bohatý na vitamíny A a B, oxiduje tuky a zabraňuje jejich vstřebávání do krve.
• Rajčata. Antioxidační vlastnosti tohoto bobule jsou také užitečné pro prevenci depozitů plaku cholesterolu..
Nyní bude vaše menu nejen rozmanité, ale také užitečné..
Seznam produktů vyvolávajících aterosklerózu
Přidání zdravých potravin do stravy však nestačí. Léčba bude účinnější, pokud vyloučíte:
• Červené maso;
• Cukr, potraviny a nápoje obsahující cukr (také obsahuje pečení);
• klobásy a uzené maso;
• Pekařské výrobky (kromě žita);
• Kečup, majonéza a omáčky.
• mastné mléčné výrobky;
• Kouření a pití alkoholu také není pro vás. Nicméně, pohár červeného vína, ale můžete si dovolit.
Vědomí - to znamená ozbrojené! Nyní máte všechny prostředky, abyste se ochránili před aterosklerózou..