Zábaly jsou účinné pro celulitidu a pomáhají zlepšovat tvar břicha, hýždí a stehen. Navíc posilují a tónují pokožku. Samozřejmě je nejlepší věřit kvalifikovaným odborníkům, ale ti z nás, kteří nemají dostatek peněz, mohou tuto doma jednoduchou proceduru provést. Pokud si vyberete ty správné produkty péče o pleť, účinek nebude horší než salon. Takže budete potřebovat:
- potravinářský film (zabalíte se do něj, můžete také použít listy a ručníky, ale film je stále lepší);
- povrch pro pohodlné lůžko (gauč, vana nebo podlaha, pokud se tam pohodlně);
- sama maska pro balení (bylinná, káva nebo dokonce čokoláda - existuje mnoho z nich);
- relaxační nástroje (film, kniha, svíčky, hudba - vše, co máte rádi).
Krok 1
Připravte masku pro zabalení proti celulitidě. Můžete použít esenciální oleje z levandule, citrónové trávy, šalvěje, santalového dřeva nebo růží, heřmánku, jílu (zelená hlína stimuluje krevní oběh a také odstraňuje toxiny). Například, vezměte 1 šálek zeleného jílu, šálek mořské soli, ¼ šálku mořské soli, 2 lžíce. olivový olej a 2 šálky vody. Vařte vodu mořskou solí, dokud se nerozpustí, vypněte plyn a přidejte zbytek přísady. Nechte směs vychladnout..
Krok 2
Před aplikací masky na hubnutí doporučujeme kůži vyčistit křovinou.
Krok 3
Aplikujte směs na celé tělo nebo na problémové oblasti. Omotat fólii přiléhající k tělu. Je lepší, aby se zabalil od zdola nahoru, počínaje od nohou, tak, jako by se aplikoval obvaz. Měla by být provedena těsně, ale ne tak důležitě, abyste se mohli klidně pohybovat a dýchat, ale současně se váš "kokon" neprochází.
Krok 4
Lhát po dobu 45 minut. Pokud se rozhodnete lehnout na postel, je lepší ji zakrýt starým závojem nebo plátnem, aby nedošlo k rozmazání postele maskou. Relax.
Krok 5
Po uplynutí 45 minut rozemletí film a masku na odtučňování umýt teplou vodou. Je velmi důležité, aby teplota vody nebyla příliš nízká nebo velmi vysoká! Při omývání jemně masírujte pokožku.
Krok 6
Jemně osušte pokožku ručníkem. Noste volné oděvy, které umožní pokožce dýchat. Po takovém obalení z celulitidy v lymfatickém systému se přebytečná tekutina hromadí, proto je vhodné po pití vypít pár sklenic vody - to pomůže odstranit přebytečnou tekutinu z těla.
Kontraindikace:
- gynekologické nemoci;
- těhotenství;
- kardiovaskulární nemoci;
- hypertenze;
- u onemocnění štítné žlázy jsou kontaminované řasy kontraindikovány.