Letní čas vystavuje a transformuje. Těla štíhlých a atletických lidí zdůrazňují zlatý opálení, postavy plné chuti k jídlu - tmavě vizuálně štípané. Ale v obou případech, opalování přináší mnoho zdravotních přínosů, pokud jsou správně užívány. Jak se v opálech opálit? Užitná tipy a řešení tohoto dilematu nabízí .
Abyste zabránili poranění slunce, je třeba pro něj připravit tělo..
Začněte jíst nebo vitamínové špičky
Při přípravě na opalování je třeba si uvědomit, že během období podzimního, zimního a chladného jara nebylo slunce tak aktivní..
Z tohoto důvodu tělo neuvolňovalo dostatek vitaminu B. Tato složka je tvořena v těle ultrafialovými paprsky slunce. Nedostatek vitaminu B vede k oslabení vlasů a kůže. Buňky jsou křehčí a křehčí.
Náhlá a velká dávka opalování proto snadno poškozuje pokožku..
Abyste se tomuto problému vyhnuli, musíte připravit své tělo a posilovat ho. Pomůže to komplexním vitamínům, které se prodávají v tabletách..
Vitamín A, C, skupina vitamínů B, stejně jako komplex hořčíku a vápníku bude propad. Po tomto školení můžete bezpečně jít na slunce.
Krásná ruměnec nebo něco, co se zbavíte
Kůže se neustále mění. Buňky střídavě umírají a tvoří nové. Mrtvé buňky se stále nepohybují, aby opustili své obvyklé místo, a proto je třeba je odstranit. V opačném případě pálení nebude rovnoměrné. Existuje několik hezkých způsobů..
- Z hlubin oceánu
Skvělý způsob, jak vyčistit, bude mořská sůl. Je nutné ho smíchat s oblíbeným esenciálním olejem a aplikovat na kůži a jemně jej otírat. Stojí za zmínku, že mořská sůl je nejen skvělou cestou k čištění pokožky, ale také velkým dezinfekčním prostředkem, který také vyživuje pokožku užitečným minerálem.
- Černá jako káva
Chcete-li získat hladký a trvalý opálení, můžete předem vyčistit kůži zrnkovou kávou. Nakrájená kávová zrna musí být smíchána s jojobovým olejem nebo levandulovým olejem a třením pokožky touto směsí..
- SPA bez opuštění domova
Peeling lze provádět také speciálními maskami na obličej a tělo. Vynikající čisticí směs bude terapeutické bahno, jílovité nebo mleté řasy. Po aplikaci této směsi na kůži je nutné obal tělo zabalit..
- Pro praktické obchodníky
Pokud obchodník vypadá, že budete muset strávit minimální čas a získat maximální užitek, měli byste použít tělový křovin..
Tento vynález progresivní lidskosti rychle a snadno čistí kůži, saturuje ji a dezinfikuje. Čištění lze bezpečně aplikovat a důkladně otřít na tělo. Zranění a bolest vyloučena.
Je třeba poznamenat, že jakýkoli peelingový postup by neměl být prováděn častěji než dvakrát týdně. V opačném případě hrozí nebezpečí poškození struktury pokožky..
Cesta k hladkému a odolnému opálení
K opálení bylo stabilní a hladké, je nutné položit správný základ pro toto. Bude to solárium. Účelem těchto cest není získání čokoládové barvy, ale posílení pokožky. Jedná se o druh snadné, ale důležitou přípravu na plné opalování..
To bude vyžadovat pouze 6 zasedání. Každé další zasedání by mělo být delší než předchozí (od 4 do 10 minut). Doporučuje se také použít speciální krém, který ochrání pokožku před vysušením..
Sluneční dárek nebo sexy tan
Chystáte-li se pod horké paprsky letního slunce, je nutné použít SPY-krém na tělo. Je to opalovací krém, který zabraňuje popálení a suché kůži. To se nestane překážkou pro tvorbu melaninu, v důsledku čehož kůže získá tmavší barvu..
Jak slunce suší kůži, je nutné ji zvlhčit. Kromě vnitřního přívodu vody a koi krémů na vnější vlhkost můžete pokožku zpracovat pomocí kostek ledu. Z konstantní expozice za studena je kůže rychle obnovena a zesílena.
Ve snaze poskytnout si sexy, trvalý a rovnoměrný opálení, musíte si uvědomit, že opalování by mělo být mírné.
Netrávíte příliš mnoho času na slunci a neoplakujte, když je na zenitu. V opačném případě, místo krásného opálení, máte k dispozici opalování a popáleniny kůže..