Abyste se stali majiteli krásné a svěží pokožky, musíte ji řádně pečovat. Každá kůže potřebuje individuální přístup. Co je důležité vědět o správné péči doma?
Olejové předpisy pro péči o pleť
1. Správné čištění pokožky ráno a večer před spaním
Nezapomeňte umyt si oční make-up s mlékem večer. Chcete-li vyčistit mastnou pleť, gel nebo pěna se nejlépe hodí pro mastnou pleť, ale tento přípravek by ji neměl přesypat. Kompozice čisticího prostředku může zahrnovat antibakteriální složky (k odstranění bakterií na kůži), benzoylperoxid a alfa-hydroxykyseliny (například kyselina mléčná a salicylová). Nečistí pouze kůži nadbytečného tuku, ale také odstraní mrtvé buňky.
2. 2-3 krát týdně, musíte hluboce očistit kůži (s gelem, peelingem enzymů, peeling s ovocnými kyselinami nebo mírným drhnutím)
Tím se vyčistí kůže z mrtvých buněk, póry mazu, černé skvrny, dokonce i reliéf a barva kůže..
3. Jednou týdně po hlubokém čištění aplikujte masku, kterou lze připravit doma.
Maska by měla být antibakteriální, porézní, astringentní nebo protizánětlivá. Následující recepty vám vyhovují:
Protein-citrónovou masku
Vaječné masky jsou bohaté na tuky, cholesterol, lecitin. Způsob přípravy:
1. Oddělte bílkovinu od žloutku, bič až do konzistence zakysané smetany, přidáme k ní 3-5 kapek citronové šťávy.
2. Krupičku v porcelánovém šálku přidejte 1/2 čajové lžičky citrónové šťávy.
Maskovací bílkovina-citron:
Složení: bílá hlína - 75 g, čistá voda - 30 ml. Smíchejte složky v porcelánové misce s konzistencí husté smetany, přidejte 0,15 g chloridu sodného a 0,4 g kyseliny citrónové. Aplikujte směs na kůži po dobu 10-15 minut, poté odstraňte suchým bavlněným tamponem, otřete kůži neplodným nastavením.
3. Každé ráno si můžete otřít tvář ledovou kostkou, nebo dokonce lépe - se zmrazenou heřmánkovou nebo chlupatou tinkturou. Kvůli chladu se póry zmenší a následně se uvolní méně tuku..
4. Důležité při čištění pokožky je tonikum. Měl by obsahovat citrón, čarodějnickou vůni, termální vodu. Hydratační bavlněná houbová tonika a utěrka.
5. Hydratační krém nebo gel. Kdy stojí za použití krému a v jakých případech gel? Vše je jednoduché, v teplých sezónách používáme gel nebo lehkou tekutinu a v zimě - výživnou smetanu, ale nezapomeňte, že v chladné sezóně používáme krémy a tonální půdu půl hodiny před vyjížděním.
6. Potřebujete revidovat dietu. Je nutné jíst méně tučné, pikantní, smažené, sladké a moučné.
Pravidla pro péči o suchou pokožku
1. Čistíme kůži mlékem na suchou a citlivou pleť ráno a večer. Můžete také použít gel pro citlivou pleť, který obsahuje ve svém složení azulén, kořenovou alej, ekoterolový olej a extrakt z řas.
2. Jednou týdně provádíme hluboké, ale jemné čištění kůže. Například, jako měkké krémové gommage, měkké křoviny s jojobovým granulem.
3. Po hlubokém čištění by se měla na kůži aplikovat vyživující maska. Mohli byste mít ráda následující možnosti:
Žlutá medová maska
Žloutek musí být oddělen od bílkovin, šlehaný až do konzistence majonézy, přidat k tomu 1 lžičku medu. Aplikujte směs na dobře vyčištěnou tvář po dobu 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou..
Kvasinková maska
Kvasinky rozpustíme na konzistenci zakysané smetany, zředěné olivovým olejem. Aplikujte směs na tvář po dobu 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou..
5. Po čištění osušte pokožku tonikem. Složení tonika by mělo obsahovat extrakt rooibosu, růžovou vodu.
6. Naneste krém nebo krém na suchou pokožku.
Pravidla péče o kombinaci pokožky
1. Čištění by mělo být prováděno s gelem nebo pěnou ráno a večer, přičemž zvláštní pozornost věnuje T-zónami (čelo, tváře, brada). Lehké kruhové pohyby prstů nebo polštářků z pěnového gelu nebo pěny a omyjte studenou vodou, protože utáhněte póry..
2. Jednou nebo dvakrát týdně čistíme pokožku s pečlivostí, měkkým křovím nebo peelingem. Díky tomuto očistění bude kůže uvolněna z mrtvých buněk, mazových bloků, černých skvrn. Zvláštní pozornost věnujte čele, nosu a bradě a na lícních plochách můžete manipulovat ne více než 1 minutu..
Křupavý recept doma:
Vezměte 1-2 čajové lžičky medu, přidejte 1 čajovou lžičku sody a 1 čajovou lžičku citronové šťávy. Vše promícháme a aplikujeme na obličej v kruhovém pohybu, vydržíme 3-5 minut, věnujeme zvláštní pozornost T-zóně.
3. Po tomto čištění je nejlepší použít masku z ovesné kaše:
Směs 1 polévkové lžíce ovesné kaše se stejným množstvím nízkotučné smetany. Do této hmoty přidáme 1-2 čajové lžičky čerstvě vymačkané citronové šťávy. Aplikujte tuto směs na obličej, lehce masírujte ji prsty a po 15 minutách promyjte studenou vodou..
Ovesná maska pro vyrážky na kůži:
Rozpusťte 1 polévkovou lžíci ovesné kaše s horkou, vyčištěnou vodou, abyste skončili s velmi silnou kaší. Když se ochladí, naneste ho rovnoměrně na kůži obličeje a počkejte, až uschne. Potom opláchněte vodou při pokojové teplotě. Pokud takovou masku vytvoříte 2-3 krát týdně, bude kůže očistěna a vyrážka se bude snížit.
4. Použijte tonikum pro kombinaci pokožky. Složení toniků by mělo zahrnovat extrakt z aloe, termální vodu, heřmánkový extrakt, zvlhčující a protizánětlivé složky (například panthenol). Tonic po každém kontaktu otřete kůži vodou a poté použijte krém.
5. Nakonec naneste na T-zónu lehký krém nebo gel pro mastnou pokožku a na zbytek obličeje naneste výživný a hydratační krém pro normální nebo suchou pokožku..
Pravidla péče o normální typ pleti
1. Čistíme pokožku 2 krát denně: ráno a večer s gelem, pěnou nebo mlékem podle potřeby.
2. Jedenkrát nebo dvakrát týdně čistíme kůži s nádechem, enzymovým peelingem nebo křupavým granulátem jojoby..
3. Jednou týdně aplikujeme výživnou masku. Vaše pokožka bude milovat mandlovou masku:
Smíchejte mandlový čip s nízkotučným smetanovým nebo broskvovým olejem v poměru 1: 1. Aplikujte směs na obličej po dobu 20 minut, poté opláchněte teplou vodou a pak ochlaďte.
4. Utřete si tvář tonikem pro normální pokožku. Tonic by měl být složen z růžové vody, výtažků z geranium, rozmarýnu nebo bergamotu. Také otřete obličej tonikem po každém kontaktu s vodou..
5. Nakonec naneste krém na normální pokožku. Krém musí obsahovat vitaminy, rakytník, med.
Ušetřete a vylepšete svou krásu !
